探索BDSM：揭秘成人捆绑与支配的性文化现象

从脑神经科学的角度聊一聊，为什么会有人喜欢SM？| SM科普

在探索性的世界里，SM这个词汇常常与争议相伴。尽管《五十度灰》的热度源自虐恋的表象，但真正的SM艺术，如《风流老板俏秘书》，通过更为细腻的方式揭示其内涵。SM，全称为BDSM，它的核心在于捆绑、调教等行为，但关键在于安全、理智和双方的知情同意。这种关系并非简单的施虐与受虐，而是建立在M的承受能力与S的主导之上，实则是一种平等的权力交换游戏。

大众对SM的误解往往源于对复杂现象的误解和对未知的恐惧。实际上，SM的魅力在于它激发的情感反应。当恐惧与性快感交织，杏仁核释放出肾上腺素，这与我们体验强烈情绪时的生理反应相似。同时，SM中的主从关系提供了心理上的安全感和满足感，让人在控制与被控制中找到独特的愉悦。

许多人误以为SM等同于变态或性虐待，甚至认为它是欺骗的手段。但真相是，SM是一种自愿的性嗜好，知情同意是其基石。尽管存在不良现象，但这并不能代表SM的全部，通过了解和尊重，我们可以减少潜在的欺骗风险。SM本质是成年人之间的一种性游戏，但安全始终是首要原则，理智和自愿是游戏的边界。

SM的本质: 自愿的快感，遵循知情同意

避免误解: 保护自己和他人，明确规则

游戏规则: 安全是关键，超越界限需谨慎

SM的定义与界限明确，调教必须建立在接受度和个体承受能力的基础上，确保非变态私好。SM与性虐待的区分在于它源自自愿，性行为并非调教的必要条件，但两者可能相互交织。深入科学视角，我们发现脑神经机制在其中起到了关键作用，例如Connolly (2006)的《BDSM实践者的心理学》、Wismeijer & van Assen (2013)的《BDSM的心理特征》以及Fanselow & Gale (2006)的《杏仁核恐惧与记忆》等研究为我们揭示了更多科学依据。

若想更全面地理解SM，我们需要查阅更多专业资料，以科学的视角去解读这个看似复杂却充满魅力的领域。记住，每个选择都是在自由、理智和尊重的前提下进行的，这是SM文化的核心价值。

每个人都有BDSM吗？

探秘BDSM：每个人心中的欲望游戏

大家好，让我们一起探索一个引人入胜的话题：BDSM，它是否潜藏在每个人的内心深处？

BDSM的奥秘

BDSM，这个神秘的缩写，包含了三个核心元素：捆绑与调教（Bondage&Discipline，简称B/D）、支配与臣服（Dominance&Submission，简称D/S）以及施虐与受虐（Sadism&Masochism，简称S/M）。尽管它最初源于日本的成人文化，但如今已超越了界限，被视为一种健康的性偏好，而非病态的象征。

普遍的倾向

事实上，大多数人都在某种程度上具有BDSM倾向，只不过每个人的体验和喜好各有差异。有的人游刃有余地在S和M之间切换，而有的人则更倾向于其中一方。关键在于，这种行为必须建立在双方完全自愿的基础上，否则就可能触及道德和法律的底线。

社会观念的转变

过去，施虐和受虐行为曾被精神学家视为精神疾病，但随着社会认识的深化，1994年美国精神医学学会的修订明确指出，只要双方同意，此类行为不再被视为病态。BDSM的核心在于权力交换，一项2014年的研究揭示，性行为中，女性扮演被支配角色的比例高达64%，而男性则占53.3%；相反，男性更倾向于扮演支配者的角色，占59.6%，女性则占46.7%。

现实与幻想的界限

许多人误以为BDSM与**中的夸张场面等同，但其实，许多看似平常的亲密互动也包含了SM的元素。例如，轻轻的羽毛挠痒或拍打，虽然温和，但同样是感官游戏的一部分。BDSM并不局限于性行为，鞭打、手铐和捆绑等元素也并不必然导向性交。

感官与情感的交融

在BDSM的世界里，疼痛有时被看作是通往愉悦的通道。当人们在兴奋状态下，疼痛感会减弱，但对BDSM爱好者而言，疼痛带来的刺激更像是一种情感上的催化剂，能引发大脑释放内啡肽，带来强烈的感官快感，甚至无需性交就能体验到高潮。

安全与尊重

进行BDSM时，观察和尊重对方的感受至关重要。事先设定“安全词”，在需要停止时启用，是保证游戏安全的重要措施。尽管施虐者看似主导，但真正的权力在于受虐者，他们可以随时决定游戏的进程和力度。

最后，让我们以安全为前提，享受BDSM带来的独特体验。在下期，我们将继续深入探讨这个充满魅力的话题，敬请期待！

什么是bdsm?

性心理知识在中国文化中一直是个相对薄弱的领域。然而，BDSM（捆绑、控制、虐待）作为一个新兴的性亚文化，引发了广泛的关注。从心理和情绪的角度看，BDSM爱好者在某些方面展现出更为健康的生活状态。这与历史上性伦理的僵化形成鲜明对比，性伦理作为“个人意志”与“社会制度”之间的博弈，对于其松动的程度和“个人意志”所受到的压制有着深刻影响。

在中世纪，为了维护贞洁，惩罚通奸，女性被迫佩戴贞节带。这种制度在宋朝开始的缠足和明朝对“守节”的强制要求中进一步固化。性伦理的僵化导致“个人意志”容易被“制度机器”压制。BDSM作为一个稍微松动的性伦理边界，为现代社会探索“人性自由”与“公序良俗”之间的妥协提供了新的视角。

《五十度灰》等作品虽让BDSM走进大众视野，但**中的D/S关系（支配与臣服）更多集中在精神和心理控制，而非传统的“虐待”或“疼痛”情节。BDSM作为一个性行为模式，属于性亚文化，它涉及支配、臣服和同意三大概念。

心理学研究表明，BDSM群体在心理上展现出与非BDSM群体不同的健康水平。相比非BDSM人群，BDSM爱好者较少出现抑郁、焦虑、PTSD、妄想等症状。他们表现出较低的神经质倾向，对“被拒绝”更为淡然，性格更外向，对待工作更尽职尽责。在心理健康排序中，支配者往往优于臣服者。

在现实生活中，支配者和臣服者并非固定的性别角色。许多支配者在日常生活中处于领导地位，希望在私密空间中释放压力。女调教师（Dominatrix）作为特殊职业，需要高超的控制力和技巧。在BDSM的框架下，人们得以探索心理层面的自由，从而实现自我释放与角色扮演的结合。

有研究表明，BDSM文化可以作为一种心理疗法。在SSC（安全、理性、知情同意）原则的指导下，BDSM为性侵受害者提供了一个安全的环境，帮助他们重建信任、发泄愤怒，并重新接纳和控制自己的身体。这一实践对于心理健康的恢复具有积极意义。

BDSM的本质在于“释放自我”与“角色扮演”的交织。在游戏规则下，支配者并非真正的控制者，而臣服者则掌握了游戏的主动权。BDSM不仅仅是一种性行为，更是一种探索内心深处、实现自我认识的途径。它与极限运动类似，通过冒险挑战，让人们探索未知的自我。

福柯等哲学家将对BDSM的体验转化为对话语与权力的深刻思考，对监狱、性欲、疯癫、惩罚等边缘问题进行探讨，对语言学、政治学、女权主义理论和后殖民主义产生了深远影响。BDSM作为人类性探索的一个分支，揭示了个体在权力关系中的复杂性和多样性。

综上所述，BDSM作为一个性亚文化，不仅在心理上展现出不同于主流群体的独特优势，还提供了一个探索人性、实现自我认识的平台。通过理解和接纳BDSM，人们可以更全面地认识性与性别在现代社会中的多样性和复杂性。

BDSM漫谈

探索未知领域：BDSM的真相与医学视角

在个人公众号《BDSM漫谈》的篇章中，我初次邂逅了这个独特且备受误解的概念——BDSM。这门性医学选修课不仅打破了我原有的认知，也为我职业生涯中的性健康咨询提供了新的视角。

作为山区长大的我，有幸选择了这门课程，因为“性”是人类不可或缺的部分。在医学的道路上，理解性是必不可少的，不能仅仅停留在“*乱”或“肮脏”的刻板印象中。我强烈建议中山医学院的同学们，无论是否选修，都应积极参与或旁听这门课程。它不仅能开阔视野，而且对未来的职业发展大有裨益。即使在其他学校，BDSM课程的普及程度也有所提升，有些甚至成为必修课，而中山医却把它列为公共选修，这值得深思。

BDSM，全称Bondage & Discipline（绑缚与调教）、Dominance & Submission（支配与臣服）、Sadism & Masochism（施虐与受虐），源自西方性解放运动，但其根源远早于此。一张公元前9世纪的壁画揭示了这一现象并非现代产物，而是人类天性的一部分，至少40.7%的实践者在青少年时期就已察觉自己的倾向[1]，这提示了BDSM可能是一种与生俱来的倾向，而非后天文化塑造。

医学界对于BDSM的态度曾一度将其视为异常，但随着深入研究的展开，我们了解到BDSM爱好者往往情绪稳定、主观幸福感强、开放接受新事物，甚至具有责任感。这样的发现促使医学界重新评估其性质，将病态定义从“自愿”、“痛苦”和“持续时间”上进行调整，现在更多的是将其视为一种个性化的娱乐方式而非疾病[2]。

在与BDSM朋友的交流中，我常常通过疾病与愉悦的对比来理解他们的选择。我强调，参与BDSM并不意味着疾病，关键在于如何在享受中确保安全。对于喜欢捆绑的朋友，我会提醒及时松绑以防止肢体受损；喜欢滴蜡的朋友，我建议使用低温蜡烛以避免烧伤；至于肛门刺激，专业的肛塞是必须的，避免意外伤害。对于风险较高的行为，如导尿和窒息，我会谨慎地提出警告。

捷克学者Jozifkova的分享揭示了BDSM社群的专业性，他们强调沟通、设备准备以及安全规则的重要性，这与极限运动爱好者类似，都是在风险中寻求刺激，但都有明确的自我保护界限。澄清公众对BDSM的误解，给予专业指导，是减少潜在危险的关键。我们不能忽视的是，BDSM的每一个环节都关乎个人安全，确保其在健康的框架内进行，至关重要[3]。

通过这次探索，我们认识到BDSM并不仅仅是一种性行为，而是一种复杂的人类倾向，需要理解和尊重。医学界的角色，是提供指导和支持，让每个人能够在安全的环境中探索自我，享受生活中的独特体验。

参考资料：

[1] Sandnabba NK, Santtila P, Nordling N. Sexual Behavior and Social Adaptation among Sadomasochistically-Oriented Males. J Sex Res. 1999;36(3):273-282.

[2] Jozifkova E. Consensual sadomasochistic sex (BDSM): the roots, the risks, and the distinctions between BDSM and violence. Curr Psychiatry Rep. 2013 Sep;15(9):392.

[3] 行为底线v1.0

bdsm是什么

BDSM是一种性取向及实践。

BDSM是集束缚、支配、服从以及标记等为主要特征的一种次文化。具体来说，BDSM实践涉及肉体上的束缚与解脱，权力与控制的游戏，以及个人的情感表达。它不是单一的形式或定义，而是一个跨越性行为的多元化集合，包括了各种各样的实践形式和个人偏好。其背后的思想反映了人们在情感和性行为上的多样性和复杂性。在这个领域里，个人或群体间的互动游戏和角色转换往往非常频繁和多样化。其中，有些人追求刺激和快感，有些人则可能更倾向于通过这一方式来探索和表达自己的情感和性需求。需要注意的是，对于许多个人而言，这些活动都是基于双方自愿和安全意识下的私密行为。对于这些行为和相关的文化现象，不同的人可能会有不同的看法和态度。因此，在理解和讨论这个话题时，应保持开放和尊重的态度。同时，对于涉及此类话题的讨论和探讨，应确保在合适的场合和环境中进行。

必看，什么是BDSM

畅谈性文化之旅！各位读者们，今天让我们一同探索神秘的BDSM领域，一窥性行为与情感交流的精彩碰撞。

BDSM，即Bondage（束缚）、Domination（支配）、Submission（服从）、Master（配偶）的首字母缩写，是性行为和情感交流的独特形式。在这个领域，参与者通过一系列刺激的活动，如使用性玩具、言语控制、行为限制、角色扮演等，共同创造一场激情四溢的舞台剧。

历史长河中，BDSM的起源已无法追溯，它融合了古老文化的精髓，曾历经文艺复兴时期的艺术流派，一度被贴上禁忌和危险的标签。然而，如今的BDSM已成为一种广受欢迎的性文化现象。

形式多样化的BDSM活动，为参与者提供了丰富的体验，从身体的束缚到情感的支配，从角色扮演到技巧训练，每一环节都充满激情与挑战。在这个领域，探索自我，释放内心的欲望，享受奉献与承受的极致快感，成为了可能。

在BDSM的世界里，共享、自愿与相称的协议至关重要。尊重与信任是核心，双方需提前沟通，明确底线，确保活动安全无虞。

了解BDSM，意味着了解冒险与刺激，可能留下痕迹与标记，因此，掌握正确且安全的技能，做好充分准备，是参与活动的首要任务。追求快乐与安全，是这场神秘旅程的核心价值。

BDSM不仅仅是一种性行为，它更是一种自我探索的方式，激发内心深处的渴望，释放夜晚的荷尔蒙。在这场古典与现代的性文化碰撞中，每个人都能找到属于自己的魔幻之旅。

让我们勇敢而自信地踏上这场冒险，共同探索那份深藏的欢愉。不论是新手还是高手，BDSM都将带给你震撼心灵的情感交流与难以忘怀的体验。

分享这份激情与探索，与身边的朋友们一同开启这场令人热血沸腾的冒险吧！

bdsm到底是什么样的?

探讨BDSM的本质，我们发现它并非常规性欲的简单集合，而是一个复杂而多元的文化现象。在过去的25年中，学术界逐渐接纳了BDSM，并将其视为一系列非常规的性欲、情欲、精神与休闲活动。BDSM的意义远不止于此，它还能成为处理情感压力、恢复内心平衡的手段。

通过BDSM，人们可以找到一种宣泄日常琐事的方式，这不仅是一种心理治疗，也是一种逃避现实的手段。这种宣泄有助于人们释放压力，获得心理上的净化，从虐待、焦虑、性侵犯等困扰中得到解脱。BDSM的独特之处在于，它不仅仅局限于性层面，更在情感、心理层面展现出强大的改造性和超越性。

因此，BDSM不应被非病理化，而应成为精神与治疗实践的一部分，得到更广泛的认可与尊重。它为个体提供了一个探索自我、实现自我超越的空间，同时也促进了社会对性与情感多样性的理解和接纳。

什么是bdsm

BDSM是一种性倾向和生活方式。

BDSM是一个广泛的术语，涵盖了围绕性行为的各种关系和情境，这些情境可能涉及捆绑、支配、服从以及其他形式的性愉悦。这种性倾向和生活方式包括了不同角色之间的性行为互动，如支配者、服从者和交换角色者。具体说来，BDSM文化中的性行为是双方自愿、互相协商和互相尊重的，而非简单的强迫或者被动接收行为。在这样的关系中，角色变换的多样性和性行为选择的自主性是至关重要的部分。而与之相关的实践和方式包括但不限于多种形式的身体接触和性行为技巧的运用。参与其中的个体会根据双方的共识和个人偏好，共同构建他们之间的规则和界限。因此，BDSM是一种复杂且多样的性文化和生活方式，涉及多方面的情感、心理以及身体层面的交流和实践。

关于BDSM的详细解释如下：

首先，必须强调的是，在探讨任何形式的性行为时，都应遵循个体的自主选择原则以及平等、尊重的交往基础。BDSM也不例外，它是一种特定文化中的个人喜好与选择的表达形式。这个文化源自世界各地的人们的实践经验和社会经验的一种特殊表现。在当代社会里，这样的性生活方式更加得到了多元化的认知和包容性的接纳。它不是某一固定群体或者单一行为的标签，而是个体选择多样性和自我认同的反映。此外，在涉及任何形式的性行为时，双方的沟通和共识是至关重要的因素，确保双方都能在其中获得愉悦和满足。在理解BDSM时，我们也需要从多元的视角去考量个体的选择和倾向。这样的文化或生活方式的发展表明了人类性别角色的多样性以及对个体差异的理解和包容态度的进一步提升。总之，虽然该文化带有一定复杂性及多元性表达存在多种误解甚至风险在特定关系边界探讨与判断需谨慎中立理智思考审慎而行谨慎而为审慎面对接受与否请根据自身心理接受程度和现实生活情况进行理性决策和行动避免冲动或跟风造成不必要的困扰或伤害。