11点时辰揭秘：昼夜交替的秘密时刻

出生的时候鸡叫是几点

在中国传统文化中，时间被划分为十二个时辰，每个时辰都有其特定的名称和含义。其中，子时作为一天的开始，被称为夜半、中夜等，是指晚上11点到凌晨1点的时间段。此时，天地间一片寂静，万物归宁，是阴阳交替、昼夜交替的重要时刻。

鸡啼夜半，狗叫天亮，这一说法形象地描述了子时的特点。据说，鸡在夜半时分开始第一次啼叫，时间大概在凌晨0点30分到1点左右。而每次鸡叫之间大约间隔一个半小时，当鸡叫第三遍时，天就快要亮了。这种描述不仅反映了古人对时间变化的敏锐感知，也体现了他们对自然界规律深刻的理解和敬畏。

此外，鸡鸣作为天明的象征，在十二时辰中被称为荒鸡，是丑时的代表。丑时相当于凌晨1点到3点的时间段，与四更、四鼓、丁夜等术语相对应。在这个时辰里，天地间的阳气逐渐升起，黑暗逐渐退去，预示着新的一天的开始。鸡鸣不仅是对时间的记录，更成为了古人起床劳作、迎接新一天的开始的重要信号。

总的来说，子时和鸡鸣作为中国传统文化中的时间概念，不仅反映了古人对时间流转的敏锐观察，也蕴含了他们对自然界规律的深刻理解和敬畏之情。在现代社会，虽然我们已经有了更加精确的时间计量方式，但这些古老的时间概念仍然在我们的生活中扮演着重要的角色。

24小时是怎么来的

一天：日夜更替产生（极地除外）

古人用12时辰记时。子时，下午11时正至上午1时正，鼠在这时间最活跃。丑时，上午1时正至上午3时正，牛在这时候吃完草，准备耕田。寅时，上午3时正至上午5时正，虎在这时候最猛。卯时，上午5时正至上午7时正，兔 月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。辰时，上午7时正至上午9时正，龙 相传这是“群龙行雨”的时候。巳时，上午9时正至上午11时正，蛇 在这时候隐蔽在草丛中。午时，上午11时正至下午1时正，马 这时候太阳最猛烈，相传这时阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。未时，下午1时正至下午3时正，羊 羊在这段时间吃草。申时，下午3时正至下午5时正，猴 猴子喜欢在这时候啼叫。酉时，下午5时正至下午7时正，鸡 鸡於傍晚开始归巢。戌时，下午7时正至下午9时正，狗 狗开始守门口。亥时，下午9时正至下午11时正，猪 夜深时分猪正在熟睡。

24小时：第一个划分依据是手地食指至小指之间地指骨个数。古巴比伦人根据这个数字把一天分成了12个相等地时段。第二种解释涉及到天文学，它地由来可以追溯到古埃及。古埃及人地日历上标注着一年有36个“星期”，每个星期都有10天。每一个星期地开始都以黎明时分某颗特定地星星升起为标志。这36颗星星将夜晚自然地分成12等份，类似地，随着时间地推移，埃及人把白天也分成12等份。由此产生一天24小时地划分方法。

一、地球绕自转轴自西向东的转动。地球自转是地球的一种重要运动形式，自转的平均角速度为 7.292×10-5弧度／秒，在地球赤道上的自转线速度为 465米／秒。一般而言，地球的自转是均匀的。但精密的天文观测表明，地球自转存在着3种不同的变化。自转速度的变化：20世纪初以后，天文学的一项重要发现是，确认地球自转速度是不均匀的。人们已经发现的地球自转速度有以下3种变化：①长期减慢。这种变化使日的长度在一个世纪内大约增长1～2毫秒，使以地球自转周期为基准所计量的时间，2000年来累计慢了2个多小时。引起地球自转长期减慢的原因主要是潮汐摩擦。科学家发现在37000年以前的泥盆纪中期地球上大约一年400天左右。②周期性变化。20世纪50年代从天文测时的分析发现，地球自转速度有季节性的周期变化，春天变慢，秋天变快，此外还有半年周期的变化。周年变化的振幅约为20～25毫秒，主要是由风的季节性变化引起的。③不规则变化。地球自转还存在着时快时慢的不规则变化。其原因尚待进一步分析研究。地球自转轴对于地球本体的运动：地球自转轴在地球本体上的位置是经常在变动的，这种变动称为地极移动，简称极移。1765年L.欧拉证明，如果没有外力的作用，刚体地球的自转轴将围绕形状轴作自由摆动，周期为 305 恒星日。1888年人们才从纬度变化的观测中证实了极移的存在。1891年美国的S.C.张德勒进一步指出，极移包括两种主要周期成分：一种是周期约14个月的自由摆动，又称张德勒摆动；另一种是周期为12个月的受迫摆动。实际观测到的张德勒摆动就是欧拉所预言的自由摆动。但因地球不是一个绝对刚体，所以张德勒摆动的周期比欧拉所预言的周期约长40％。张德勒摆动的振幅大约在0.06〃～0.25〃之间缓慢变化，其周期的变化范围约为410～440天。极移的另一种主要成分是周年受迫摆动，其振幅约为0.09〃，相对宽悔来说比较稳定，主要由于大气和两极冰雪的慎举正季节性变化所引起。将极移中的周期成分除去以后，可以得到长期极移。长期极移的平均速度约为0.003〃／年，方向大致在西经70°左右。地球自转轴在空间的运动：地球的极半径约比赤道半径短1／300，同时地球自转的赤道面、地球绕太阳公转的黄道面和月球绕地球公转的白道面，这三者并不在一个平面内。由于这些因素，在月球、太阳和行星的引力作用下，使地球自转轴在空间产生了复杂的运动。这种运动通常称为岁差和章动。岁差运动表现为地球自转轴围绕黄道轴旋转，在空间描绘出一个圆锥面，绕行一周约需 2.6万年。章动是叠加在岁差运动上的许多复杂的周期运动。

地球自转产生了昼夜交替，每交替一次为一天。

二、在应用公历中，由于发现世界时在各地的不统一性，于是，在1879年，加拿大铁路工程师伏列明提出了“区时”的概念，这个建议在1884年的一次国际会议上得到认同，由此正式建立了统一世界计量时刻的“区时系统”。“区时系统”规定，地球上每15°经度范围作为一个时区（即太阳1个小时内走过的经度）。这样，整个地球的表面就被划分为24个时区。各时区的“中央经线”规定为0°（即“本初子午线”）、东西经15°、东西经30°、东西经45°……直到180°经线，在每条中央经线东西两侧各7.5°范围内的所有地点，一律使用该中央经线的地方时作为标准时刻。这种世界时区的划分以本初子午线为标准。从西经7.5°到东经7.5°(经度间隔为15°)为零地区。由零时区的两个边界分别向东和向西，每隔经度15°划一个时区，东、西各划出12个时区，东十二时区与西十二时区相重合；全球共划分成24个时区。各时区都以中央经线的地方平太阳时作为本区的标准时。

“区时系统”在很大程度上解决了各地时刻的混乱现象，使得世界上只有24种不同时刻存在，而且由于相邻时区间的时差恰好为1个小时，这样各不同时区间的时刻换算变得极为简单。因此，一百年来，世界各地仍沿用这种区时系统。

规定了区时系统，还存在一个问题：假如你由西向东周游世界，每跨越一个时区，就会把你的表向前拨一个小时，这样当你跨越24个时区回到原地后，你的表也刚好向前拨了24小时，也就是第二天的同一钟点了；相反，当你由东向西周游世界一圈后，你的表指示的就是前一天的同一钟点。为了避免这种“日期错乱”现象，国际上统一规定180°经线为“国际日期变更线”。当你由西向东跨越国际日期变更线时，必须在你的计时系统中减去一天；反之，由东向西跨越国际日期变更线，就必须加上一天。

三、关于中国古代的计时方法。

1.干支计时法

古人把一昼夜分为十二个时辰，用十二地支名加上“时”字表示。即子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。每一时刻相当于今天的两个小时。这十二时辰与现今计时法的关系是：子时--23点至1点，丑时--1点至3点，寅时--3点至5点……以下依此类推，亥时是现时的21点至23点。

《智取生辰纲》：“杨志却要辰牌起身，申时便歇”中的“辰牌”就是“辰时”，古时报时时用“牌”，所以常用“牌”代时。辰时就是上午的7点至9点钟；申时是下午的3点至5点(15时至17时)。

2.十二时段计时法

这种方法是把一昼夜分为十二个时段，每个时段等于现在的两个小时。各时段的名称是：夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。“夜半”相当于“子时”，就是23点至1点；“鸡鸣”就是1点至3

古代一天如何表示

中国古代将一天划分为十二个时辰，每个时辰都蕴含着丰富的文化内涵和独特的象征意义。

子时，即夜半时分，是十二时辰的第一个时辰，对应北京时间23时至01时。在古人眼中，这是阴阳交替、昼夜交替的微妙时刻，象征着新的开始和希望的萌芽。

丑时，又称鸡鸣时分，是十二时辰的第二个时辰，对应北京时间01时至03时。这个时段，鸡鸣初起，预示着新的一天的到来，人们开始逐渐从沉睡中苏醒，准备迎接新的一天。

寅时，即平旦，是夜与日的交替之际，对应北京时间03时至05时。此时，天空开始渐渐亮起，黑暗逐渐退去，大地开始迎接新的一轮光明。

卯时，日出时分，太阳刚刚露脸，冉冉初升，对应北京时间05时至07时。这个时段，人们开始从睡梦中醒来，迎接新的一天的工作和生活。

辰时，食时，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，对应北京时间07时至09时。此时，人们开始享用早餐，为新的一天注入能量。

巳时，隅中，临近中午的时候称为隅中，对应北京时间09 时至11时。此时，太阳高悬天空，气温逐渐升高，人们开始感受到夏日的热情。

午时，日中时分，对应北京时间11时至13时。此时，太阳达到最高点，是一天中最热的时候，也是阳气最盛的时刻。

未时，日昳时分，太阳偏西，对应北京时间13时至15时。此时，气温逐渐下降，人们开始感受到一丝凉意。

申时，哺时，对应北京时间15时至17时。此时，太阳即将落山，天地间充满了宁静与祥和。

酉时，日入时分，太阳落山的时候，对应北京时间17是至19时。此时，夜幕降临，人们开始结束一天的工作和生活。

戌时，黄昏时分，此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧对应北京时间19时至21时。这个时段是天地交融、阴阳交替的微妙时刻。

亥时，人定之时。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静对应北京时间21时至23时。这个时段是身心放松、恢复体力的最佳时刻。

中医五脏六腑的补养的时辰是好久？

在古代，一天被划分为12个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。中医理论认为，人体的五脏六腑和经络与这些时辰有着密切的联系。

子时，即23点到1点，是胆经的值班时间。中医认为，这是昼夜交替的时候，阳气最为虚弱，因此最好的保养方式就是睡眠，以此来保护体内的阳气。

丑时，即1点到3点，是肝经的值班时间。肝脏在此时会进行解毒和造血的工作，因此熬夜会干扰这一过程，不利于健康。

寅时，即3点到5点，是肺经的值班时间。此时天刚亮，中医认为在这一时刻脉象最为准确。也是肺病患者最容易出现咳嗽症状的时间。

卯时，即5点到7点，是大肠经的值班时间。中医建议在这个时间起床后喝一杯水，这有助于促进肠道蠕动，排出体内毒素。

辰时，即7点到9点，是胃的值班时间。中医认为在这个时间段进食最为适宜，可以更好地接纳食物。

巳时，即9点到11点，是脾经的值班时间。脾经主要负责消化和吸收营养，这一时段大脑最为活跃，是工作学习的最佳时间。老年人在此时锻炼身体最为适宜，上班族也能够在这一时间取得最高的工作效率，学生们也能够在这个时间段内保持最高的学习效率。

凌晨00点是12点吗

在一天的时间序列中，零点通常被理解为当天夜晚的24点，同时也是次日凌晨的0点钟。这个时刻，不仅是时间的交替点，也承载着人们对新一天的期待与希望。

广义的凌晨，是指从零点开始到天亮前的一段时间。这段时间内，世界逐渐从沉睡中苏醒，人们开始迎接新的一天。然而，对于凌晨的具体定义，不同的人可能会有不同的理解。一般来说，凌晨主要指子时与丑时这两个时辰，而寅时与卯时则更多地被认为是清晨的开始。

在中国传统文化中，子时与丑时被认为是昼夜交替、阴阳交替的关键时刻。子时，即夜晚的11点至凌晨1点，被认为是“阴极阳生”的时刻，象征着新的一天、新的希望即将开始。而丑时，即凌晨1点至3点，则是“鸡鸣”之时，标志着黑夜即将过去，白天即将到来。因此，在人们的日常生活中，凌晨往往被赋予了特殊的象征意义。

无论是从时间的角度还是从文化的角度，凌晨都代表着一种新的开始和无限的可能。在这个时刻，我们可以放下白天的忙碌与疲惫，静下心来感受时间的流转和生命的律动。或许在某一个凌晨时分，你也能找到属于自己的那份宁静与美好。

申子辰是什么

在中国古代，时间被划分为十二个时辰，每个时辰都有其独特的名称和象征意义。申子辰是其中三个重要的时辰：

子时，作为十二时辰的第一个时辰，也被称为夜半或子夜、中夜。它标志着一天的开始，是阴阳交替、昼夜交替的临界点。

丑时，又称为鸡鸣或荒鸡，是十二时辰的第二个时辰。这个时辰的名字来源于鸡鸣报晓，预示着新的一天即将来临。

寅时，也称为平旦、黎明或早晨，是夜与日的交替之际。在这个时辰，天空开始渐渐亮起，人们开始从睡梦中醒来，迎接新的一天。

卯时，即日出时分，也被称作日始、破晓或旭日。太阳在这个时段初露锋芒，冉冉初升，给大地带来温暖和希望。

辰时，是古人朝食之时，也就是吃早饭的时间，因此也被称为食时或早食。这个时辰人们开始忙碌起来，准备一天的工作和生活。

巳时，临近中午时分，被称为隅中或日禺。此时太阳高悬，是白天最热的时候之一。

午时，即日中或日正、中午等，是一天的正午时刻。太阳高悬于头顶，是阳气最盛的时候。

未时，又称日昳或日跌、日央等，是太阳偏西的时刻。此时阳光逐渐减弱，天气开始转凉。

申时，即哺时或日铺、夕食等，是太阳即将落山的时候。这个时段人们开始准备晚餐，迎接夜晚的到来。

酉时，也称为日入、日落或傍晚，是太阳落山的时候。此时天空渐渐暗淡下来，夜色开始蔓延。

戌时，即黄昏或日夕、日暮等，是太阳已经落山但天色尚未全黑的时刻。此时天地昏黄一片，景色宁静而美丽。

亥时，最后一个人定或定昏等时辰来临。此时夜色已深重人们也停止了一切活动安歇睡眠迎接新的一天。

综上所述申子辰分别代表了申时（下午3点至5点）、子时（晚上11点至凌晨1点）和辰时（上午7点至9点）这三个特殊的时刻。