探索9点到11点间的神秘时辰奥秘



已时午时是几点

已时为9-11点，午时为11-13点。

已时：在古代十二时辰制中，已时代表的是上午9点到11点这一时间段。午时：紧接着已时之后，午时则是从上午11点持续到下午13点。

这两个时辰共同构成了古代对一天中9点到13点这一时间段的划分。

人的“生物钟”在哪里？

人体的生物钟

生物钟　人的生命过程是复杂的，又是奇妙的，它无时无刻不在演奏着迷人的“生物节律交响乐”。这就是通常人们所说的生物钟。生物钟也叫生物节律、生物韵律，指的是生物体随时间作周期变化的包括生理、行为及形态结构等现象。科学家发现，生物钟是多种多样的。就人体而言，已发现一百多种。生物钟对人健康的影响是非常巨大的。整个人类都是按以一昼夜为周期进行作息，人体的生理指标，如体温、血压、脉搏；人的体力、情绪、智力和妇女的月经周期；体内的信号，如脑电波、心电波、经络电位、体电磁场的变化，等等，都会随着昼夜变化作周期性变化。没有人否认这一系列的现象与人的健康毫无关系。科学发现，生物钟紊乱的时候，人类甚至所有生命就容易生病、衰老或死亡。有的人的生物钟几十年都是相对稳定的，他的健康状况是良好的，而生物钟表一旦被打破，较长处于紊乱状态，就产生各种各样的不适或疾病，有的甚至危及生命。据说，欧洲名酒枣威士忌的商标是一长寿老人的头像，这老人活了152岁。当时，英国国王想见这位长寿老人，就请他到皇宫来吃喝玩乐，以示隆重款待，谁知，由于生活规律被突然改变，一周后老人不治死去。在我们的生活中，也有一些健康老人，几十年如一日，终日劳作，越显健康，有一天，由于儿女的孝顺，让他休息“享清福”，结果不是周身不舒服，就是一病不起。有的刚退下来的老人，身体状况反而不如上班的时候，都是与生物钟突然改变有关。我们认为，年轻人要及早认识、发现和掌握自己的生物钟，然后、逐步顺应它，使之发挥良性效果。老年人要对几十年形成的生物钟要保养好，不要轻易改变它，免得引起生物钟紊乱而影响身心健康。孝顺的儿女们，也不要轻易让老人迁就你们的“孝心”。据调查，在一家叫老人保健康复中心里，好几个九旬老人在家的时候身体状况、精神状态都很正常，儿女送他们到中心是让他们得到良好的医疗保障，但结果，这几个老人都是不到半月，“无疾”而终。这与老人的生物钟被改变有无关系，我们无法深究。不过，我们相信，认识生物钟、掌握生物钟、顺应生物钟对维护和增进人们的身心健康是有帮助的。

编辑本段生物钟研究

概述

人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。例如人体的体温在24小时内并不完全一样，早上4时最低，18时最高，相差l℃多。人体的正常的生理节律发生改变，往往是疾病的先兆或危险信号，矫正节律可以防治某些疾病。　许多学者的研究指出，按照人的心理、智力和体力活动的生物节律，来安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和学习成绩，减轻疲劳，预防疾病防止意外事故的发生(所谓智力生物节律，就是人一天中有时记忆力好，有时则差，有一定的规律，如有的人早上5—9时记忆力好，而另一些人则是晚上记忆力好等等)。反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适。BY--Starblacker

有趣的生物钟现象

许多生物都存在着有趣的生物钟现象。例如，在南美洲的危地马拉有一种第纳鸟，它每过30分钟就会“叽叽喳喳”地叫上一阵子，而且误差只有15秒，因此那里的居民就用它们的叫声来推算时间，称为“鸟钟”；在非洲的密林里有一种报时虫，它每过一小时就变换一种颜色，在那里生活的家家户户就把这种小虫捉回家，看它变色以推算时间，称为“虫钟”。　在植物中也有类似的例子。在南非有一种大叶树，它的叶子每隔两小时就翻动一次，因此当地居民称其为“活树钟”；在南美洲的阿根廷，有一种野花能报时，每到初夏晚上8点左右便纷纷开放，被称为“花钟”。　不仅如此，微小的细菌也知道时间。据美国最新的《自然》杂志介绍，某些单细胞生物体内不仅存在生物钟，而且这些生物钟十分精确。

人体内的“隐性时钟”

万物之灵的人类，同样受着生命节律的支配。什么是人体生物钟？有人把人体内的生物节律形象地比喻为“隐性时钟”。科学家研究证实，每个人从他诞生之日直至生命终结，体内都存在着多种自然节律，如体力、智力、情绪、血压、经期等，人们将这些自然节律称作生物节律或生命节奏等。人体内存在一种决定人们睡眠和觉醒的生物种，生物钟根据大脑的指令，调节全身各种器官以24小时为周期发挥作用。　早在19世纪末，科学家就注意到了生物体具有“生命节律”的现象。上世纪初，德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达，他们通过长期的临床观察，揭开了其中的奥秘。原来，在病人的病症、情感以及行为的起伏中，存在着一个以23天为周期的体力盛衰和以28天为周期的情绪波动。大约过了20年，奥地利因斯布鲁大学的阿尔弗雷特·泰尔其尔教授，在研究了数百名高中和大学学生的考试成绩后，发现人的智力是以33天为波动周期的。于是，科学家们将体力、情绪与智力盛衰起伏的周期性节奏，绘制出了三条波浪形的人体生物节律曲线图，被形象地喻为一曲优美的生命重奏。到了20世纪中叶，生物学家又根据生物体存在周期性循环节律活动的事实，创造了“生物钟”一词。

生物钟：人的第三只眼

生物钟的位置到底在何处？传统的观点认为，生物钟应该存在于大脑中，但对于具体位置的说法却又各不相同。有人认为，生物钟的确切位置在下丘脑前端，视交叉上核内，该核通过视网膜感受外界的光与暗，使之和体内的时钟保持同一节奏。也有人认为，生物钟现象与体内的褪黑素有密切的关系，由于褪黑素是由松果腺所分泌，因此生物钟也应该位于松果体上。　后来产生了外界信息所导致的外源说、生物体内在因素决定的内源说和生物体与环境相互作用的综合说等。　外源说认为，某些复杂的宇宙信息是控制生命节律现象的动因。美国学者弗兰克布朗博士认为，人类对广泛的外界信息，如电场变化、地磁变化、重力场变化、宇宙射线，其他行星运动周期、光的变化、月球引力等极为敏感，这些变化的周期性，引起了人的生命节律的周期性。　内源说认为，生命节律是由人体自身内在的因素决定的。对夜间活动的仓鼠的试验表明，在外界条件变化的情况下，如在与地球自转方向相反的条件下，仍然有相似的节律。人在恒温和与外界隔绝的地下，也表现出近似于24小时的节律，因此，人的生命节律是由人自身的因素造成的。　综合说是人体与环境相互作用的理论。

12个生物钟基因

12个生物钟基因：揭开生物钟神秘面纱　据专家介绍，人类已经发现了12个与生物钟相关的基因，生物钟不但影响人的身心健康，而且可以在治疗疾病中发挥重要的作用。　20世纪80年代，由于分子生物学的发展，生物钟的研究取得了突破性的进展。1971年英国科学家在其研究的果蝇中发现了一只特殊果蝇，它的生物钟只有21小时。科学家花了14年时间，直到1985年才找到了引起这个果蝇生物钟异常的基因。这就是人类第一次发现与生物钟相关的基因，这个基因被命名为period———“周期”。科学家一直试图克隆该基因在其他物种，尤其是哺乳动物的类似基因，但一直未能成功。1997年《细胞》杂志上发表了一篇论文，科学家通过对上万只实验鼠的研究，发现了一只实验鼠的生物钟周期是27小时，并定位克隆了这个核酸发生变异的基因，命名为“时钟”基因—ClockGene。　与此同时，孙中生博士等为了克隆乳腺癌基因，对17号染色体基因进行大规模的筛选。他们发现，其中有一个基因与果蝇的生物钟基因“周期”呈现一定的序列类似性，因此假设该基因是果蝇“周期”在哺乳动物中具有同等功能的类似基因。通过动物实验，他们发现“周期”基因有24小时表达节律，同时该基因的表达能随光周期的改变而变化。这一发现因揭示了生物钟的分子生物学基础，被《科学》杂志评为当年10大科技突破之一。　近年，国际上对时间生物学研究十分重视，提出了时间病理学、时间药理学和时间治疗学等概念，生物节律已成为研究临床、预防及基础医学的一个重要学科。中科院计划在我国建立一个具有国际水平的时间生物学研究基地，推广时间生物学在我国医学临床的应用。

研究表明人类生物钟一天慢18分

人类的生物钟同时钟并不同步。日本科学家近日发表研究论文说，他们发现人类生物钟的周期是24小时18分。而其它动物和植物的这种生物钟与时钟差距更明显，一些动物的生物钟周期是23小时至26小时，而植物是从22到28小时。　研究者认为这种现象可以用达尔文的进化论来解释。以鸟儿为例，如果它严格按照时钟作息的话，那么当它每天早上醒来觅食时会发现，树上的虫子已经被先飞入林的鸟儿吃得差不多了。　所以严格守时的生物会面临最大的竞争压力，最终趋于灭亡。　但是为什么生物钟与时钟的不同步不会累计起来最终打乱我们的生活规律，让我们醒来得一天比一天晚？研究者说，光线会通过影响体内激素水平和体温等不断重新设定生物钟。　研究者用计算机做了一个模拟生物钟进化的实验。实验证明，那些对竞争最有利的生物钟周期的确是接近24小时，但又不是特别接近。

动物皮肤里藏着生物钟

日本神户大学冈村均教授在美国《科学》杂志上发表论文说，哺乳动物的皮肤组织里存在生物钟，而且与脑内的生物钟步调一致。这一发现有可能用于诊断由生物钟紊乱导致的各种病症。　这位科学家在对老鼠的实验中发现，老鼠的皮肤粘接组织的成纤维细胞里有大量的生物钟基因存在。他把存在于脑丘下部的生物钟叫做“母钟”，把皮肤等组织细胞里的生物钟称为“子钟”。他还发现，子钟和母钟连动，而且作用机制也相同。据认为，包括人在内的各种哺乳动物的生物钟结构与机制大致相同。

科学家发现，人体拥有自己的生理时钟。同时，生理美容学家也证实，每个人的皮肤随生理时钟的变化有其须特别遵循的时刻表。专家建议，美容保养若能与皮肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚上11点至凌晨5点，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，这时肌肤对护肤品的吸收率极强，若使用富含营养物质的滋润晚霜及保湿剂，能使皮肤保养和修复达到最佳效果。早晨6点至7点，肾上腺皮质激素的分泌此时达到高峰期，它抑制蛋白质合成，而且再生作用减慢，细胞的再生活动降到最低点。水分聚集于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人会眼皮肿胀。　人体一天中的各种生理波动如下：　1点钟：处于深夜，大多数人已经睡了3-5小时，由入睡期--浅睡期---中等程度睡眠期--深睡期，此时进入有梦睡眠期。此时易醒/有梦，对痛特别敏感，有些疾病此时易加剧。　2点钟：肝脏仍继续工作，利用这段人体安静的时间，加紧产生人体所需要的各种物质，并把一些有害物质清除体外。此时人体大部分器官工作节律均放慢或停止工作，处于休整状态。　3点钟：全身休息，肌肉完全放松，此时血压低，脉搏和呼吸次数少。　4点钟：血压更低，脑部的供血量最少，肌肉处于最微弱的循环状态，呼吸仍然很弱，此时人容易死亡。此时全身器官节律仍放慢，但听力很敏锐易被微小的动静所惊醒。　5点钟：肾脏分泌少，人体已经历了3-4个“睡眠周期”（无梦睡眠与有梦睡眠构成睡眠周期），此时觉醒起床，很快就能进入精神饱满状态。　6点钟：血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时为第一次最佳记忆时期。　7点钟：肾上腺皮质激素的分泌进入高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强。　8点钟：机体休息完毕而进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素全部排尽。大脑记忆力强，为第二次最佳记忆时期。　9点钟：神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，疾病感染率降低，对痛觉最不敏感。此时心脏开足马力工作，精力旺盛。　10点钟：积极性上升，热情将持续到午饭，人体处于第一次最佳状态，苦痛易消。此时为内向性格者创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，此时虚度实在可惜。　11点钟：心脏照样有节奏地继续工作，并与心理处于积极状态保持一致，人体不易感到疲劳，几乎感觉不到大的工作压力。　12点钟：人体的全部精力都已调动起来。全身总动员，需进餐。此时对酒精仍敏感。午餐时一桌酒席后，下半天的工作会受到重大影响。　13点钟：午饭后，精神困倦，白天第一阶段的兴奋期已过，此时感到有些疲劳，宜适当休息，最好午睡半到1小时。　14点钟：精力消退，此时是24小时周期中的第二个低潮阶段，此时反应迟缓。　15点钟：身体重新改善，感觉器官此时尤其敏感，人体重新走入正轨。工作能力逐渐恢复是外向型性格者分析和创造最旺盛的时刻，可持续数小时。　16点钟：血液中糖分增加，但很快又会下降，医生把这一过程称为“饭后糖尿病”。　17点钟：工作效果更高，嗅觉、味觉处于最敏感时期，听觉处于一天中的第二高潮。此时开始锻炼比早晨效果好。　18点钟：体力活动的体力和耐力达一天中最高峰，想多运动的愿望上升。此时痛感重新下降，运动员此时应更加努力训练，可取得好的运动和训练成绩。　19点钟：血压上升，心理稳定性降到最低点，精神最不稳定，容易激动，小事可引起口角。　20点钟：当天的食物、水分都已充分贮备，体重最重。反应异常迅速、敏捷、司机处于最佳状态，不易出事故。　21点钟：记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时间(第四次，也是最高效时)。　22点钟：体温开始下降，睡意降临，免疫功能增强，血液内的白细胞增多。呼吸减慢，脉搏和心跳降低，激素分泌水平下降。体内大部分功能趋于低潮。　23点钟：人体准备休息，细胞修复工作开始。　0点钟：身体开始其最繁重的工作，要换已死亡的细胞，建立新的细胞，为下一天作好准备。

谁知道一天当中哪个时辰最好啊?

子午时辰的奥秘，蕴含着时间、阴阳和方位的深意。一天之中，每个时辰都有其独特的特点和作用。子时，即夜晚23点到1点，是胆经最为活跃的时段。这个时期，胆汁的新陈代谢至关重要，良好的睡眠有助于胆汁的正常代谢，使人在清晨醒来时头脑清醒、面色红润。而那些子时未能入睡的人，则可能面色苍白，易患肝炎、胆囊炎等疾病。

丑时，从1点到3点，是肝经最为旺盛的时刻。"肝藏血"，这个时段是肝脏排除旧血、生成新血的关键时刻。如果错过这个时段的休息，肝脏将不得不继续工作，影响其正常的休息和血液更新，长期下去可能会对健康造成影响。

寅时，3点到5点，肺经处于高峰期。肺脏负责将血液输送到全身，而寅时是这一过程的关键时刻。有肺病的人在的这个时段可能会有较为明显的症状。

卯时，5点到7点，是大肠经活跃的时间。肺与大肠相表里，肺脏在寅时完成血液循环后，大肠开始积极工作，吸收营养，排除体内废物。

辰时，7点到9点，是胃经最旺的时刻。这个时段是吃早餐的最佳时间，因为胃火旺盛，有助于食物的消化吸收。

巳时，9点到11点，轮到脾经发挥作用。脾脏是血液和营养的调节中心，这个时段是健脾、利湿的好时机。

午时，从11点到13点，心经最为活跃。中午小憩对心脏健康有益，可以帮助调整心率，恢复精力。

未时，13点到15点，小肠经开始发挥作用。小肠负责食物的消化和营养的吸收，这个时段适合降肝火、疏肝理气。

申时，15点到17点，膀胱经最旺。膀胱负责排除体内废物，这个时段是补肾阴、调治相关症状的好时机。

酉时，17点到19点，肾经处于旺盛状态。肾脏是生殖和生命活动的根本，这个时段补肾阳最为有效。

戌时，19点到21点，心包经最为活跃。心包是心脏的保护层，这个时段可以清除心脏周围的外邪，保护心脏健康。

亥时，21点到23点，是三焦经最旺的时刻。三焦是身体最大的腑器，负责气血的流通。亥时应该进入深度睡眠，以利于身体的恢复和健康。

综上所述，人体健康与一天中的十二时辰密切相关。合理安排作息，顺应脏腑的兴衰，对于维持健康至关重要。

一天中哪个时辰出生的人最容易富贵？

探索十二时辰的秘密，哪个时辰最能带来好运呢？</

首先，让我们聚焦于下午5点至7点</，这段时间被称为黄金时段。生在这个时间段的人，不仅聪明才智出众，更有福星庇佑，一生财运亨通，事业如日中天，财富积累丰厚，仿佛金银遍地，生活富足而无忧。

接着是深夜的11点至凌晨1点</，这个时间段出生的人，无论生肖如何，都带有自然的幸运气息。女性多温柔美丽，容易嫁得如意郎君，而男性则天生贵气，财富常伴左右。

午后3点至5点</出生的人，自尊心强，财运亨通，理财能力出众，几乎不用担心金钱问题，常常能在富豪榜上占有一席之地。然而，成功的关键在于正确判断和明智投资。

傍晚7点至9点</，这个时间段出生的人，内心燃烧着财富的梦想，他们靠勤奋和智慧积累财富。虽然路途艰辛，但通过努力工作，他们通常能稳扎稳打，成为受人尊敬的工作者。他们的受欢迎程度不言而喻，合作能带来意外的财富机会。

但人生并非只有对错，白天阳光最灿烂的时刻</，象征着积极进取和正义的力量。无论男女，这类人憨厚有爱，凭借他们的金贵品质和不懈努力，总能吸引贵人相助，抓住有利的商业机遇，超越常人。

每个时辰都有其独特的魅力，关键在于如何善用时机，把握命运的脉搏。希望这些信息能帮助你理解十二时辰的奥秘，找到属于自己的幸运时刻。

子时辰时未时是几点

子时指的是晚上11点到凌晨1点，辰时指的是早上7点到9点，未时指的是下午1点到3点。

子时：作为十二时辰的第一个时辰，子时被认为是阴阳交替的时刻。在传统文化中，这个时段具有特殊的意义，人们通常已经进入深度睡眠，为第二天储备能量。辰时：辰时代表了一天的开始阶段，太阳已经升起，人们开始起床活动，进行日常的劳作和学习。在古代，辰时也是官员上朝、学生上学的重要时间。未时：未时处于一天的中间阶段，太阳高悬，人们通常已经完成了上午的工作，开始午间休息或者进行轻松的活动。在古代农业社会中，未时也是人们进行田间管理等农事活动的时间。

十二时辰时间表

十二时辰时间表如下：

子时：23点至1点。古代称为夜半，是今明两天的临时交界。丑时：1点至3点。古代称为鸡鸣，又名荒鸡。寅时：3点至5点。古代称为平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。卯时：5点至7点。古代称为日出，又名日始、破晓、旭日等，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。辰时：7点至9点。古代称为食时，又名早食等，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。巳时：9点至11点。古代称为隅中，又名日禺等，临近中午的时候称为隅中。午时：11点至13点。古代称为日中，又名日正、中午等。未时：13点至15点。古代称为日昳，又名日跌、日央等，太阳偏西为日昳。申时：15点至17点。古代称为晡时，又名日铺、夕食等。酉时：17点至19点。古代称为日入，又名日落、日沉、傍晚，意为太阳落山的时候。戌时：19点至21点。古代称为黄昏，又名日夕、日暮、日晚等，此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。亥时：21点至23点。古代称为人定，又名定昏等，此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。

12时辰换算法是怎么样换算的？

12时辰换算法是将一昼夜平分为十二段，每段叫做一个时辰，合现在的两小时。具体的换算方法如下：

子时：从23点到1点，是一天的开始，也称为“子夜”或“夜半”。丑时：从1点到3点，是一天的第二个时辰。寅时：从3点到5点，是一天的第三个时辰。卯时：从5点到7点，是一天的第四个时辰，也称为“破晓”。辰时：从7点到9点，是一天的第五个时辰。巳时：从9点到11点，是一天的第六个时辰。午时：从11点到13点，是一天的第七个时辰，也是中午的时间。未时：从13点到15点，是一天的第八个时辰。申时：从15点到17点，是一天的第九个时辰。酉时：从17点到19点，是一天的第十个时辰，也称为“日入”。戌时：从19点到21点，是一天的第十一个时辰，也叫“黄昏”。亥时：从21点到23点，是一天的最后一个时辰，也称为“人定”。

这种时间计量方式是根据太阳在天空中的位置和运行轨迹来确定的，是中国古代特有的一种时间表示方法。

亥时是几点到几点钟

亥时是21时到23时。以下是关于亥时的详细解释：

时间范围：亥时指的是晚上9点到晚上11点，这是古代十二时辰制中的一个时辰。天地状态：在亥时，天地归于安静，是一天中承前启后的关键时刻。此时，阴气极旺将衰，阳气已尽将生，代表着一种自然的循环和平衡。人的状态：亥时出生的人通常积极向上、奋斗不息，喜好自由、乐观直率。他们具有很好的执行能力，适合动员别人、鼓舞人心，因此有可能成为领导或者创业者。

此外，根据命理学的观点，亥时出生的人根据出生时刻的不同（亥时初、亥时中、亥时末），其性格和命运也会有所差异。同时，男女在亥时出生也会有不同的命运特点。然而，这些观点主要来源于传统命理学，缺乏科学依据，因此仅供娱乐和参考，不应过分迷信。

科普知识：如何排时柱

在古老的中华历法中，时柱的奥秘是如何融入八字测算的呢？

中国古代将一天划分为十二个时辰，每个时辰长达两小时。时柱，作为八字命理的重要组成部分，以干支纪时，精确标识了一个人出生的那一刻。其中，地支恒定不变，对应着一天中的十二个时辰，而天干则随着日柱的变化而有所不同，但其中蕴含的规律性令人惊叹。

时辰的秘密

子时，农历23点至1点

丑时，1点至3点

寅时，3点至5点

卯时，5点至7点

辰时，7点至9点

巳时，9点至11点

午时，11点至1点

未时，1点至3点

申时，3点至5点

酉时，5点至7点

戌时，7点至9点

亥时，9点至11点

与月柱的规则类似，时柱的地支与日柱天干相配合，呈现出独特的推算方式。这时，我们引入了五鼠遁歌诀来解读天干的流转:

甲己加甲，乙庚丙为始；

丙辛戊继起，丁壬庚子置；

戊癸问何方，真途士子行。

这首歌诀犹如时间的密码，揭示了日柱天干为甲、己的，子时天干即为甲，依此类推。每个时辰的天干变化，都遵循着这一规律，为时柱的推算增添了神秘的韵律。

通过理解时柱的排列规则，我们得以更深入地解读八字，探索个人命运的轨迹。想要了解更多这方面的知识，不妨关注我们的公众号GZH:玄王传奇，李玄王将带领你探索这门古老的智慧学问。