香蕉禁忌：盘点不能与香蕉同食的食物清单

香蕉饮食禁忌 不能和八种食物一起吃

香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多的食疗效果

香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌，胡乱搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢？跟着小编来了解一下。

香蕉饮食禁忌

香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好不要生吃香蕉。香蕉含大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。胃酸过多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹泻者亦应少吃香蕉。香蕉在12~13摄氏度即能保鲜，不宜放在冰箱内存放。

香蕉不能和八种食物一起吃

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。喜欢做水果沙拉的各位注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

3、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的你们记住咯，不要一起吃这两种食物。

4、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

5、甘薯

甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

6、阿司匹林

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

7、牛肉

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

8、西瓜

从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

香蕉不能和八种食物一起吃 哪些人不适合吃

香蕉是我们日常生活中最常见的水果之一，人们都知道它有着很好的清热润肠的效果，特别适合燥热者食用。而且它能很好的降低疲劳感，那么它不能和哪8种食物一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。

香蕉不能和八种食物一起吃

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

3、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

4、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

5、甘薯

甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

6、阿司匹林

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

7、牛肉

都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

8、西瓜

水果主要分为寒性和热性两大类。通常，一些火气较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

哪些人不适合吃

1、体质偏虚寒者

香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。

2、空腹的人

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

3、关节炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。

4、肾炎患者

肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。

香蕉不能和什么同吃

香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多的食疗效果

香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌，胡乱搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢?跟着小编来了解一下。

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

吃香蕉五大禁忌香蕉不能和什么一起吃

1. 香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。

2. 香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。

3. 晚上不可吃西瓜和香蕉，会拉肚子。

4. 香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃老年斑，年轻人生色斑，蝴蝶斑。

5. 芋头不可和香蕉一起吃，腹涨。

6. 吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

7. 不当食物搭配：外感，发热，脾胃虚弱的人不能吃甲鱼，甲鱼不能和鸡，鸭，兔同食，薄荷也不能和甲鱼同食。

8. 芹菜与甲鱼：引起中毒。

9. 甲鱼与黄鳝与蟹：孕妇吃会影响胎儿健康。

10. 猪肉与菊花：导致死亡。

11. 猪肉与百合：引起中毒。

12. 猪肉与杨梅子：严重可导致死亡。

13. 羊肉与竹笋：引起中毒。

14. 羊肝与红豆：引起中毒。

15. 鹅肉与鸭梨：伤肾脏。

16. 鹅肉与柿子：严重导致死亡。

17. 鸡肉与菊花：同食中毒。

18. 鸡肉与狗肾：引起痢疾。

19. 鸡肉与芝麻：严重导致死亡。

20. 鸡蛋与地瓜：同食引银乱起腹痛。

21. 鹿肉与鱼虾：癌症患者不宜同食。

22. 兔肉与小白菜：引起腹泻和呕吐。

23. 兔肉与芹菜：同食脱发。

24. 狗肉与姜：引起腹痛。

25. 狗肉与狗肾：引起痢疾。

26. 狗肉与绿豆：胀气严重。

27. 鸭肉与鳖肉：水肿泄泻。

28. 鸭蛋与桑椹：引链逗起胃痛。

29. 马肉与木耳：易得霍乱。

30. 驴肉与金针菇：严重致命。

31. 蛇肉与萝卜：引起中毒。

32. 鲤鱼与咸菜：产生直接致癌物质亚硝胺。

33. 鲤鱼与甘草：引起中毒。

34. 鲤鱼与南瓜：同食中毒。

35. 鲫鱼与冬瓜：使身体脱水。

36. 鲫鱼与蜂蜜：同食中毒。

37. 鳗鱼与醋：引起中毒。

38. 虾皮与红枣：同食中毒。

39. 虾皮与黄豆：消化不良。

40. 螃蟹与梨：伤肠胃。

41. 螃蟹与茄子：伤肠胃。

42. 螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻。

43. 螃蟹（海鲜）与石榴：*** 肠胃，引起腹泻、呕吐。

44. 螃蟹与香瓜：伤肠胃，导致腹泻。

45. 螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石。

46. 螃蟹与南瓜：同食中毒。

47. 海蟹与大枣：容易患寒热病。

48. 毛蟹与泥鳅：同食中毒。

49. 蛤与芹菜：引起腹泻。

50. 蚬与芹菜：引起腹泻。

51. 海鱼与南瓜：同食中毒。

52. 田螺与牛肉：不易消化，引起腹胀。

53. 田螺与蚕豆：容易产生肠绞痛。

54. 田螺与蛤：引起中毒。

55. 田螺与玉米：引起中毒。

56. 生鱼与牛奶：引起中毒。

57. 墨鱼与茄子：容易引起霍乱。

58. 鲶鱼与牛肉：引起中毒。

59. 芹菜与黄瓜：营养成分大大降低。

60. 芹菜与菊花：引起呕吐。

61. 芹菜与鸡肉：同食伤元气。

62. 胡萝卜与白萝卜：降低营养成分。

63. 萝卜与木耳：易得皮炎。

64. 辣椒与胡萝卜：降低辣椒的营养成分。

65. 韭菜与牛肉：容易中毒。

66. 菠菜与鳝鱼：性凉，导致腹泻。

67. 花生与毛蟹：导致腹泻。

68. 花生与黄瓜：导致腹泻。

69. 莴苣与蜂蜜：导致腹泻。

70. 竹笋与糖浆：引起中毒。

71. 南瓜与虾：引起痢疾。

72. 西红柿与地瓜：容易得结石。

73. 西红柿与毛蟹：引起腹泻。

74. 洋葱与蜂蜜：伤眼睛。

75. 土豆与香蕉：面部生斑。

76. 红豆与羊肚：引起中毒。

77. 水果与萝卜：容易得甲状腺肿。

78. 柿子不宜与含蛋白质丰富的食物同食，容易引起腹泻、呕吐、腹痛等症状。

79. 柿子与土豆：吃土豆后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出。

80. 柿子不宜与酸性菜同食。

81. 柿子不宜与含钙丰富的食物同食，容易产生结石。

82. 西瓜与油果子：发生呕吐。

83. 李子与鸡肉：引起痢疾。

84. 李子与鸭蛋：引起中毒。

85. 李子与雀肉：引起中毒。

86. 生菱与蜜蜂：导致消化不良、腹胀、腹泻。

87. 香蕉与地瓜：因其身体不适。

88. 香蕉与芋头：引起胃不适，感觉胀痛。

89. 乌梅与猪肉：引起中毒。

90. 杏仁与猪肉：引起腹痛。

91. 杏仁与栗子：引起胃疼。

92. 石榴与土豆：引起中毒。

93. 栗子与鸭肉：引起中毒。

94. 桃子与烧酒：使人昏迷，会导致死亡。

95. 干梅与鳗鱼：引起中毒。

96. 醋与海参：使海参的口感变差。

97. 醋与丹参：引起中毒。

98. 醋与南瓜：同食会生病。

99. 先放盐可使蛋白质凝固，使食物口感变差。

100. 在鸡汤中先放盐，破坏营养成分。

101. 酱与鲤鱼：长时间会产生口疮。

102. 煮粥时不宜放碱，破坏营养成分。

103. 蜂蜜与豆腐：导致泄泻。

104. 蜂蜜与韭菜：导致腹泻。

105. 红糖与牛奶：破坏牛奶中的营养成分。

106. 红糖与皮蛋：引起中毒。

107. 糖精与蛋清：引起中毒，可导致死亡。

108. 糖精与甜酒：引起中毒。

109. 糖精与鸡蛋：引起中毒，可导致死亡。

110. 红糖与生蛋：引起中毒。

111. 味精与鸡蛋：影响鸡蛋美味。

112. 咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒：降低人体对铁的吸收。

113. 牛奶与米汤：维生素A大量损失。

114. 牛奶与菜花：影响牛奶中钙的吸收。

115. 酸牛奶与香蕉：产生致癌物质。

116. 牛奶与菠菜：产生痢疾。

117. 白酒与牛肉：容易引起牙齿发炎。

118. 白酒与胡萝卜：容易使肝脏中毒。

119. 白酒与核桃：容易导致血热，严重时会出鼻血。

120. 烧酒与黍米：引起心绞痛。

121. 啤酒与海鲜：引发痛风症。

122. 蜂蜜与毛蟹：引起中毒。

123. 果汁与虾：引起腹泻。

香蕉不能和什么一起吃

1. 芋头

香蕉不应与芋头同食，因为这种组合可能导致食物中毒。芋头含有丰富的矿物质、维生素和皂角甙等营养成分，其中的氟矿物质有助于保护牙齿，但与香蕉同时摄入可能引发不适。

2. 甜薯

甜薯和香蕉都含有高量的淀粉和糖分，同时食用可能导致胃胀、反酸等消化不良的症状。因此，香蕉和甜薯不宜一起食用。

3. 牛肉

香蕉与牛肉的搭配也可能导致胃部不适，如胃绞痛。尽管牛肉富含高蛋白质和相对较低的脂肪，但与香蕉同食可能会引发消化问题。

香蕉不能和什么一起吃？

1. 香蕉与牛奶同食可能导致中毒。

2. 香蕉与酸牛奶同食可能产生致癌物质。

3. 晚上食用西瓜和香蕉可能导致腹泻。

4. 香蕉与土豆同食，老年人可能长老年斑，年轻人可能生成色斑或蝴蝶斑。

5. 芋头与香蕉同食可能导致腹胀。

6. 吃了牛肉后不宜吃香蕉，可能导致胃绞痛。

7. 外感、发热、脾胃虚弱的人不宜食用甲鱼，甲鱼不宜与鸡肉、鸭肉、兔肉同食，薄荷不宜与甲鱼同食。

8. 芹菜与甲鱼同食可能引起中毒。

9. 甲鱼与黄鳝、蟹同食可能影响胎儿健康。

10. 猪肉与菊花同食可能导致死亡。

11. 猪肉与百合同食可能引起中毒。

12. 猪肉与杨梅子同食，严重时可能导致死亡。

13. 羊肉与竹笋同食可能引起中毒。

14. 羊肝与红豆同食可能引起中毒。

15. 鹅肉与鸭梨同食可能伤害肾脏。

16. 鹅肉与柿子同食可能导致死亡。

17. 鸡肉与菊花同食可能引起中毒。

18. 鸡肉与狗肾同食可能引起痢疾。

19. 鸡肉与芝麻同食可能导致死亡。

20. 鸡蛋与地瓜同食可能引起腹痛。

21. 鹿肉与鱼虾同食，癌症患者不宜。

22. 兔肉与小白菜同食可能引起腹泻和呕吐。

23. 兔肉与芹菜同食可能导致脱发。

24. 狗肉与姜同食可能引起腹痛。

25. 狗肉与狗肾同食可能引起痢疾。

26. 狗肉与绿豆同食可能导致胀气严重。

27. 鸭肉与甲鱼肉同食可能导致水肿泄泻。

28. 鸭蛋与桑椹同食可能引起胃痛。

29. 马肉与木耳同食易得霍乱。

30. 驴肉与金针菇同食可能致命。

31. 蛇肉与萝卜同食可能引起中毒。

32. 鲤鱼与咸菜同食可能产生直接致癌物质亚硝胺。

33. 鲤鱼与甘草同食可能引起中毒。

34. 鲤鱼与南瓜同食可能中毒。

35. 鲫鱼与冬瓜同食可能导致身体脱水。

36. 鲫鱼与蜂蜜同食可能中毒。

37. 鳗鱼与醋同食可能引起中毒。

38. 虾皮与红枣同食可能引起中毒。

39. 虾皮与黄豆同食可能导致消化不良。

40. 螃蟹与梨同食可能伤害肠胃。

41. 螃蟹与茄子同食可能伤害肠胃。

42. 螃蟹与冷食、冷饮同食可能导致腹泻。

43. 螃蟹（海鲜）与石榴同食可能刺激肠胃，引起腹泻、呕吐。

44. 螃蟹与香瓜同食可能伤害肠胃，导致腹泻。

45. 螃蟹与地瓜同食可能在体内凝成柿石。

46. 螃蟹与南瓜同食可能中毒。

47. 海蟹与大枣同食容易患寒热病。

48. 毛蟹与泥鳅同食可能中毒。

49. 蛤与芹菜同食可能引起腹泻。

50. 蚬与芹菜同食可能引起腹泻。

51. 海鱼与南瓜同食可能中毒。

52. 田螺与牛肉同食不易消化，可能引起腹胀。

53. 田螺与蚕豆同食容易产生肠绞痛。

54. 田螺与蛤同食可能中毒。

55. 田螺与玉米同食可能中毒。

56. 生鱼与牛奶同食可能引起中毒。

57. 墨鱼与茄子同食容易引起霍乱。

58. 鲶鱼与牛肉同食可能中毒。

59. 芹菜与黄瓜同食营养成分大大降低。

60. 芹菜与菊花同食可能引起呕吐。

61. 芹菜与鸡肉同食伤元气。

62. 胡萝卜与白萝卜同食降低营养成分。

63. 萝卜与木耳同食易得皮炎。

64. 辣椒与胡萝卜同食降低辣椒的营养成分。

65. 韭菜与牛肉同食容易中毒。

66. 菠菜与鳝鱼同食性凉，导致腹泻。

67. 花生与毛蟹同食导致腹泻。

68. 花生与黄瓜同食导致腹泻。

69. 莴苣与蜂蜜同食导致腹泻。

70. 竹笋与糖浆同食引起中毒。

71. 南瓜与虾同食引起痢疾。

72. 西红柿与地瓜同食容易得结石。

73. 西红柿与毛蟹同食引起腹泻。

74. 洋葱与蜂蜜同食伤眼睛。

75. 土豆与香蕉同食面部生斑。

76. 红豆与羊肚同食引起中毒。

77. 水果与萝卜同食容易得甲状腺肿。

78. 柿子不宜与含蛋白质丰富的食物同食，容易引起腹泻、呕吐、腹痛等症状。

79. 柿子与土豆同食吃土豆后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出。

80. 柿子不宜与含钙丰富的食物同食，容易产生结石。

81. 西瓜与油果子同食发生呕吐。

82. 李子与鸡肉同食引起痢疾。

83. 李子与鸭蛋同食引起中毒。

84. 李子与雀肉同食引起中毒。

85. 生菱与蜜蜂同食导致消化不良、腹胀、腹泻。

86. 香蕉与地瓜同食因其身体不适。

87. 香蕉与芋头同食引起胃不适，感觉胀痛。

88. 乌梅与猪肉同食引起中毒。

89. 杏仁与猪肉同食引起腹痛。

90. 杏仁与栗子同食引起胃疼。

91. 石榴与土豆同食引起中毒。

92. 栗子与鸭肉同食引起中毒。

93. 桃子与烧酒同食使人昏迷，可能导致死亡。

94. 干梅与鳗鱼同食引起中毒。

95. 醋与海参同食使海参的口感变差。

96. 醋与丹参同食引起中毒。

97. 醋与南瓜同食可能生病。

98. 先放盐可使蛋白质凝固，使食物卜困口感变差。

99. 在鸡汤中先放盐，破坏营养成分。

100. 酱与鲤鱼长时间会产生口疮。

101. 煮粥时不宜放碱，破坏营养成分。

102. 蜂蜜与豆腐同食导致泄泻。

103. 蜂蜜与韭菜同食导致腹泻。

104. 红糖与牛奶同食破坏牛奶中的营养成分。

105. 红糖与皮蛋同食引起中毒。

106. 糖精与蛋清同食引起中毒，可能导致死亡。

107. 糖精与甜酒同食引起中毒。

108. 糖精与鸡蛋同食引起中毒，可能导致死亡。

109. 红糖与生蛋同食引起中毒。

110. 味精与鸡蛋同食影响鸡蛋美味。

111. 咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒同食降低人体对铁的吸收。

112. 牛奶与米汤同食维生素A大量损失。

113. 牛奶与菜花影响牛奶中钙的吸收。

114. 酸牛奶与香蕉产生致癌物质。

115. 牛奶与菠菜产生痢疾。

116. 白酒与牛肉容易引起牙齿发炎。

117. 白酒与胡萝卜容易使肝脏中毒。

118. 白酒与核桃容易导致血热，严重时会出鼻血。

119. 烧酒与黍米引起心绞痛。

120. 啤酒与海鲜引发痛风症。

121. 蜂蜜与毛蟹引起中毒。

122. 果汁与虾引起腹泻。