DHA最佳摄入时间揭秘：挑选黄金时段吃最有效

女人吃鱼油的最佳时间？

晚上是服用鱼油的黄金时段，此时摄入鱼油能更高效地被人体吸收。鱼油富含DHA、EPA及欧米伽-3等关键营养素，这些成分属于不饱和脂肪酸，对提升血液流动速率大有裨益。此外，鱼油还有助于清除体内多余废物和自由基，有效维护心脑血管健康，发挥抗衰老功效。其中，DHA被誉为“黄金脑”，能增强大脑功能并保护视力；而EPA则被誉为“血管清道夫”，有助于净化血管、辅助溶解血栓，对心脑血管健康至关重要。同时，鱼油在调节三高方面也有显著帮助，是日常保健的理想选择。

值得注意的是，虽然鱼油益处多多，但并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女、患有出血性疾病或正在使用抗凝药物的人群，在服用前需咨询医生意见。此外，过量摄入鱼油可能导致不良反应，如消化不良、出血倾向等，因此建议按照推荐剂量服用。总之，在正确指导下合理补充鱼油，能够为身体带来诸多积极影响。

揭秘让宝宝变聪明的6大DHA来源

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DHA(二十二碳六烯酸)是一种不饱和脂肪酸，人体自身难以合成，必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势，如何才能确保孩子摄入达标呢？其实，这也不是难事，关键在于父母要做“有心人”。

　　DHA的3大角色

在孩子生长发育的过程中，DHA的地位举足轻重，至少扮演着3大角色：

　　角色1：健脑灵丹。英国的脑营养学教授率先发现，常吃鱼的日本孩子，其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童，这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓着。研究资料也显示，在出生后4个月内补充了DHA的孩子，其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。

角色2：养眼佳品。DHA通过血液循环深入视网膜，使视网膜细胞保持柔软，刺激感光细胞，使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑，从而提升视觉功能，使孩子看得更多、更清楚。

角色3：疾病克星。DHA能降血脂，防止血栓形成，还具有一定的消炎作用。

　　对于孩子来说，DHA有6个来源：

⒈母乳。初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一；其次为澳大利亚，约为10%；而美国最低，仅有7%。

⒉配方奶粉。指添加DHA的配方奶粉。

⒊鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。

⒋干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

⒌藻类。

⒍DHA制品。市场上有两种：一种是从深海鱼油中提取，另一种是从藻类中提取。前一种源于鱼类脂肪，不过至少有3大缺陷：⑴鱼油中EPA(二十碳五烯酸)的含量太高，可使DHA所占的比例过低，与母乳相差较大，不符合孩子的生理需求；⑵鱼油中的DHA含量虽然比较高，却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸——AA(花生四烯酸)，而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成；⑶鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低。相比之下，藻类的优势突出，表现为DHA含量高，EPA含量低，且直接从海洋中提取，不含色素，安全性高，抗氧化能力强，最有利于婴幼儿吸收。所以，孕产妇和孩子宜首选藻类DHA制品。

让孩子DHA达标的措施

在孕期特别是孕末期的3个月里，孕妇要多吃富含DHA的食物，如鱼类、干果类、藻类等，必要时可服用DHA制品或食用添加含DHA的孕妇奶粉，以保证胎儿有足够的储备，同时为喂奶做好准备。

孩子出生后首选母乳喂养，尤其不要错过初乳。若母乳不足或无法进行母乳喂养，可用添加DHA的配方奶粉补足或替代。

孩子断奶后应按照均衡饮食的原则安排三餐，同时适当向鱼类倾斜，并采取合理的烹调方式(宜用清蒸或烤的方式，避免油炸，以减少DHA的流失)。

一般来说，凡是母乳喂养(特别是母亲经常吃鱼类、干果类以及藻类食物)的孩子，适时添加鱼泥、豆腐等辅食，符合品种多样、营养均衡的原则，摄取的DHA都能达标，不必额外补充。如果属于以下情况，很可能造成DHA摄入不够，需要通过其他方式来补足：

1.胎儿从孕中期(孕26周左右)开始向自己的大脑积累DHA，到孕末期时积累的速度最快。早产儿提前出生，缩短了积累DHA的时间，所以早产儿脑组织中DHA的基础量远远低于足月分娩的婴儿。特别是出生体重低于1500克者，对必需脂肪酸的缺乏更为严重，长期适量补充DHA可以改善其脂肪酸营养状况、视觉功能及学习能力，对生长发育有明显的促进作用。

2.用母乳喂养的孩子，如果限于季节、地域或经济条件，母亲摄取的食物种类比较单一，母乳中DHA含量太低，也有额外补充的必要。

3.用配方奶粉喂养的孩子，若选择的是不含DHA的配方奶粉，需要额外补充；若选择的是DHA含量低的配方奶粉，也要少量补充，以弥补DHA的不足部分。

4.到了添加辅食的阶段，如果孩子对鱼类食物过敏，也应通过其他方式补充DHA。

5.尽管添加了辅食，但2岁以下的孩子胃容量有限，需要摄入的营养素又比较多，可以考虑小剂量补充DHA。

另外，为了达到理想效果，也不要忽视其他健脑营养素的供给。大脑需要多种养分，除了DHA之外，AA也很重要，是构成脑部的又一种重要脂肪酸，约占脑部总脂肪酸的15%。因此，在补充DHA的同时，不能忽视AA的供给，并且要使之保持1:2的最佳比例。建议父母在购买配方奶粉时，一定要看清包装上的成分标示量，以符合或接近这个比例的品牌为好。同时，DHA与叶黄素是视网膜发育的一对“黄金搭档”，而且叶黄素对DHA起着保护作用，两者同补能收到一举两得的良好效果。

总之，孩子的成长离不开父母的陪伴和教育，也需要一个舒适的家庭环境。为了确保孩子的健康成长，选择合适的家纺产品是非常重要的。我们的家纺产品旨在为您和您的孩子提供最佳的舒适体验。欢迎访问我们的家纺官网 https://www.87dh.com/jd2/，挑选最适合您家庭的高品质家居用品。让我们共同努力，为孩子创造一个温暖、美好的成长空间。

孕妇补充dha有必要吗 揭秘孕妇补充DHA的重要性

孕妇补充DHA有必要吗？这是一个值得探讨的问题。随着现代营养学的发展，人们逐渐认识到DHA对孕妇和胎儿的重要性。即使在过去，由于经济条件限制，孕妇没有刻意补充DHA，但孩子仍然健康出生。这并不意味着DHA不重要，而是因为它在孕期并非唯一的影响因素。

首先，DHA即二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。研究表明，DHA对婴儿的大脑发育有关键作用。孕妇在孕期适量补充DHA，可以促进胎儿大脑发育，提高智力水平。特别是在孕期第三个月至第六个月，这是胎儿脑部发育的黄金时期，此时补充DHA效果最佳。

除了对大脑发育有益外，DHA还有助于胎儿视力发育。因此，建议孕妇在孕期适量补充DHA。然而，DHA并非补充得越多越好，适量即可。如果资金允许，孕妇可以在整个孕期和产后一段时间内继续补充DHA。

除了DHA，孕妇还需要注意其他营养素的补充。例如，叶酸在孕早期对预防胎儿神经管畸形至关重要。孕妇应在孕前三个月开始补充叶酸，并持续整个孕期。此外，钙质的补充也很重要，从怀孕第四个月开始，孕妇应适量增加钙的摄入量。

总之，孕妇补充DHA是有必要的。但除了DHA外，孕妇还需要关注其他营养素的摄入，确保胎儿的健康发育。同时，定期进行产检也是非常重要的，以便及时发现并解决问题。

什么是亚麻籽油 揭秘亚麻籽油的吃法

生活中，我们常使用植物油进行烹饪，但你是否了解亚麻籽油？它相较于普通植物油，拥有更高的营养价值和脂肪含量，且具备显著的保健养生功效，适合所有人群食用。然而，许多人并不清楚亚麻籽油的具体定义与用途。今天，我们将详细探讨它的功效及食用方法。

亚麻籽，作为草本植物的种子，呈现出小巧的红棕色果实。它在烘焙中的应用广泛，如饼干、蛋糕和面包的制作。那么，这看似不起眼的种子究竟有何独特之处呢？其功效主要体现在以下几个方面：

首先，亚麻籽中的亚麻酸能改善血小板的流动性，调节血小板表面受体的数量，同时扩张血管，增强血管弹性，从而发挥降压作用。其次，亚麻籽对大脑和视力有保护作用，尤其适合长时间面对电脑的人群。它能提供大脑所需能量，并生成DHA储存在大脑内。缺乏DHA会导致视力下降，而亚麻籽能有效提升和保护视力。

此外，亚麻籽还能降低癌细胞数量，增强机体免疫力，从而抑制癌症的形成和转移。它还具有延缓衰老的作用，长期食用可防止细胞受损，达到抗衰老效果。同时，亚麻籽具备抗过敏和抗炎功效。

关于亚麻籽的食用方法，首先可以将其制成亚麻籽油。平时可用于炒菜或凉拌，且可直接饮用。但炒菜时需注意温度不宜过高，以免破坏其营养成分。另外，将亚麻籽磨成粉末后泡水喝也是一种简单便捷的选择，特别适合忙碌的上班族。

通过上述介绍，相信大家对亚麻籽油有了更深入的认识。若条件允许，不妨在日常饮食中增加亚麻籽油的摄入。它不仅提升了食物的美味，更带来了丰富的营养价值。直接饮用亚麻籽油也是一种便捷的选择，尤其适合忙碌的现代人。

图深海鱼油价格走势大揭秘 了解深海鱼油什么时候吃最好

深海鱼油作为一种健康保健品，其价格与品质差异备受关注。市场上的价格差异大，原装进口与国内分装的价格差异明显，甚至淘宝上价格品牌悬殊，存在哄抬高价的情况。此外，假冒伪劣产品也增多，将生产的鱼油说成是纯天然的保健食品，将使用杂鱼生产的鱼油说成是三文鱼、鳕鱼等冷水海域鱼类产品，甚至很多自称深海鱼油的原料可能连鱼都没有。

为了确保购买到优质的深海鱼油，专家建议消费者关注EPA和DHA的含量。这两种不饱和脂肪酸成分具有明显的降低胆固醇、软化血管等保健作用，是判断鱼油质量好坏的关键。从价格走势来看，国外鱼油价格有一定下调的趋势，而国内鱼油价格却居高不下。消费者大多趋向选择生产标准更加严格的国外大品牌，如Swisse或澳佳宝等。

2017年，随着外贸的不断进入，国内鱼油的价格开始呈现下降的趋势。商家的促销方式及力度也越来越大。对于深海鱼油软胶囊的效果，它不仅可以改善血液、减少动脉粥样硬化，还能预防老年痴呆。此外，关于深海鱼油的服用时间，专家建议饭后服用最佳。因为深海鱼油本身是一种脂肪，单一的脂肪进入体内可能会发生不良反应，而在食用一些营养物质后食用深海鱼油软胶囊，可以确保这些不良反应的发生被最小化。

总的来说，深海鱼油是一种健康的保健品，能够调节身体不适、促进身体吸收，并起到保护作用。了解深海鱼油的价格是对品质与价格的监督，也是对市场上价格差异性的了解。这有助于消费者更便捷地购买到优质的深海鱼油产品，并了解服用它的最佳时间以取得更好的效果。

健脑保健品如何营销策划

精准定位与有效区隔，开创高考健脑产品蓝海市场

高考健脑产品麦瑞片策划记录

一年一度的高考，牵扯着多少家长的心，因为在应试教育的社会环境下，一、两分的差异就能改变一个人的命运。也正因为如此，健脑产品在高考前夕往往形成热销。然而，面对激烈的竞争，要想在高考健脑产品的红海市场分得一杯羹，该如何与传统产品进行区隔定位，成为高考健脑产品进入市场的第一关。笔者就目前参与高考健脑产品麦瑞片的策划，谈谈定位区隔的重要性。

接到广州通思源生物技术有限公司的策划任务，我们首先对麦瑞片进行了立体分析。

一，健脑产品概况。

1，市场基础数据

健脑益智产品市场基础需求数据

青少年总人口（18岁以下） 3.6亿

服用健脑产品的青少年人数 1000万

服用过健脑产品的青少年比率 3%

市场总容量 100亿/年

全国健脑益智市场已开发总额 30亿元/年

脑保健食品的销售额增速（近5年） 15％——30％

经过卫生部批准的健脑产品数量 90—120多种

健脑益智产品消费主要时间 3、4、5月

集中消费时间在高考前一个月

常见销售模式 1、 电视广告销售

2、 品牌店销售

3、 会议销售

市场主要集中区域 1、 沿海2、华中3、东北

数据支持 ——《销售与市场》信息中心

2、常见脑保健品的功能原理

常见健脑食品的主要功能及常见原理

1、产品自身功能 1、消除大脑疲劳（改变学习状态）

2、提高记忆力（提升学习效率）

3、开发大脑潜能（长期提高大脑能力）

4、消除考试综合症（解决应试发挥问题）

2、机理（原理） 为脑细胞提供不饱和脂肪酸、补充大脑营养、提高大脑皮层兴奋度、促进脑部血液循环

3、主要成分 DHA（二十二碳六烯酸）、EPA（二十碳五酸）不饱和脂肪酸、卵磷脂、EPA、小分子肽、维生素、微量元素等。

分析数据来源：目前市场主流100种健脑产品

二、市场分析

宏观看，脑保健品市场保守估计容量约100亿，是潜力行业，但同时同质化严重，市场生命周期短。

1、概念情况

1994年， “脑黄金”率先打出 “健脑概念”，开辟了中国青少年健脑益智市场。

此后，“生命一号”、“忘不了”、“脑灵通”、“脑轻松”等产品陆续跟进，成为健脑市场第一批淘金者， 到2010年中国健脑益智市场已经有贝尔补脑液、生命一号、中华聪宝口服液、脑力健口服营养液、多灵多健脑胶丸、双华智力宝胶丸、脑灵素口服液、清华紫光生康园儿童鱼油、海力生脑元神胶丸等大小产品品牌约120多个（不计算新诞生和退出市场的产品）竞争品牌再争夺改善记忆力市场的产品。市场上多数健脑益智产品的诉求点主要集中在提高记忆力上。

2、未来市场空间

近5年，健脑益智产品保持15—30％的年增长速度。

宏观上， 2010年前两个季度的GDP增长速度保持了10%以上，未来几年，因国家稳健积极的财政干预政策，中国经济将进一步发展，消费者的购买力会进一步增强。

另一个方面，因未来生存压力会进一步加大，中国消费者的挫折感和不成就感也会成为未来消费者的主流心理，整个中国人的心理压力会进一步增高。

出于人性自身需要，中国家长会把自己不能完成的心愿寄希望于自己的孩子，为了使孩子避免将来步入社会后竞争不利，家长会更加愿意在孩子身上进行智力投资，希望自己的子女超过同龄人。

学习的压力同样也发生在青少年身上，学业上的不利，会被家长认为是不可饶恕的错误，今天学业的良莠，相关联的是未来孩子能否考上好的大学，而好的大学，则是家长认为将来立足于社会的资本。最终目的只有一个，让自己的子女在社会上有竞争力。这是健脑产品的社会需求基础。代表健脑产品的未来发展空区间大小。每年3.7亿的青少年就学总量，决定健脑益智产品有其发展空间。

健脑益智产品的年市场量在100亿左右，已经开发的大约30亿，因此健脑益智产品尚有较大发展空间。

3、市场瓶颈

目前健脑产品主要从改善记忆和抗疲劳、提高睡眠质量等几个方面去攻打高考市场，产品批文也主要集中在辅助改善记忆和抗疲劳这两类保健食品。多个品牌每年都有大量的集中广告投放，销售网络也十分健全，并已经形成领导品牌，市场竞争十分激烈。

此外，健脑益智市场还有一个特点，买的人不吃，吃的人不买，父母是决策的主体，学生是被动消费，所以启动学生市场=启动家长市场。

二、麦瑞片SWOT分析

高考，考的就是记忆，记忆，还是记忆——如何摆脱同质化？

（一）优 势：配方全面，产品技术背景良好。

（二）劣 势：麦瑞片的劣势：新产品，缺乏知名

（三）威 胁：目前健脑市场“生命一号”、“脑灵通”“忘不了”“脑轻松”全国性品牌尽管困难重重，但也风生水起，加之二、三线品牌与区域性品牌众多，竞争异常激烈。 麦瑞片未来市场将面临残酷的市场竞争与挤兑。

（四）机 会：

1、关于健脑产品，目前市场态势是：婴幼儿阶段（3岁以内的孩子）主要是医生推荐，剂型以软胶囊为主，因为液体便于添加在牛奶中服用。考试阶段（中考高考）以老师推荐和广告宣传为主。以上两个阶段的产品准确的说，都不能形成所谓的品牌忠诚度。都只是卖过路客，小的孩子在长大，也不会继续服用小时候的产品。考试的学生考完试后，也不会再用健脑产品。这些产品还有一个特点就是家长买回去，孩子未必一定就要服用，所以从这个现实的角度来看，产品也是个流水席。不容易形成品牌忠诚度。

2、不管你拿在手中的牌多么糟糕，基于现实的解决方案一定存在！没有哪一种策略比以小博大的策略对中国企业更具价值，更重要，更现实，更迫切，因为我们注定要应对一场力量悬殊的竞争。

3、经过深入的市场调研与头脑碰撞，关键在于产品定位策划创新与营销模式创新。只有经过精心整合策划与差异化打造，使麦瑞片鹤立鸡群，跳出同类，最大限度的满足消费者的需求、解决最为急迫的问题，调动尚未被众多父母重视与注意的深层消费欲望，才能从“红海市场”迈进“蓝海市场”，成为一个新的品类，从开始与一上市，就顺利实现市场第一的品牌占位，才能迅速成长为全国健脑市场黑马、一线品牌。

三、麦瑞片产品定位

“品类切割”，实现新的市场占位

全球第一款开启大脑软记忆的智慧营养品

1、经过深入分析，我们发现：目前市场所有健脑产品，不管做大做小，都在做着同一件事情，都在争抢同一块蛋糕：提高记忆力——改善智力！麦瑞片：健脑市场的后来者、弱者，从刚出生就要顶着这些压力、在残酷的市场拼抢中长大吗？

2、定位的关键技巧如同戴帽子的问题，红帽子、黄帽子还是绿帽子？好品牌和差品牌的区别就是一个标准的问题，营销的本质就是将同样的产品卖出不同！

对于麦瑞片而言，当前最大的市场机会也是最大的消费问题：什么是好的健脑产品？什么是父母心动、行动的脑营养品？

谁第一个给出答案，谁就是第一品牌！结合麦瑞片的右脑开发技术特点，我们将传统的高考记忆产品称为“硬记忆”，也就是由左脑完成的简单记忆，而麦瑞片提高的是右脑记忆能力，即“软记忆”，这样就对传统记忆产品与麦瑞片进行了有效区隔。

高考，过去拼的是硬记忆，如今巧用软记忆

平时学得好是基础，高三复习好才是关键

产品定位，凸现产品价值

到底什么是好的健脑产品？是父母心动、行动的脑营养品？解铃还需系铃人，答案永远在消费者那里！

软记忆是左右脑记忆联系的桥梁

软记忆力就是对学习过的知识进行回忆和综合运用的能力

软记忆提高一个百分点，就能提高10个记忆商数，考试成绩提高1到10个百分点。

命运，因多考了3--5分而改变！！！

通过这些卖点诉求，我们确定了《三大硬伤阻击了软记忆》基本文案构架。三大硬伤分别是：长期的学习压力；每天无可避免的化学污染；日常饮食摄入智慧营养不均衡。这三大因素正是家长无法回避和担忧的问题，也正好能起到直击消费者心理软肋的作用。而麦瑞片的技术正好能从这三个方面对软记忆进行改善和提高。

四，机理提炼，科学更可信。

软记忆就是快乐情绪下的记忆，大脑对其学习过的知识和技能进行处理并储存，一旦需要运用的时候能对记忆深处的知识进行迅速搜索、并产生联想和发出指令。

举例说：对曾经解答过的题，记过的单词等在需要运用时，能迅速想起来，并对似曾相识的知识进行快速的处理和运用、做到举一反三，从而在考试时能把以前学过的，或者类似的试题迅速从脑海中搜索出来并完成解答。

软记忆只能由大脑的右脑完成，右脑具有左脑所没有的快速大量记忆机能和快速自动处理机能，后一种机能使右脑能够超快速的处理所获得的信息。左脑和右脑的记忆能力是1：100万，然而一般人95%的记忆由左脑完成！5%的记忆由右脑完成。

右脑具有无比庞大的学习潜能，通过开发大脑软记忆，可以释放出记忆体系中最具塑造力的右脑潜能。

研究表明，软记忆每提高一个百分点，记忆商数九可以提高10个点，记忆能力大大增强。学过的知识就会跃然纸上。对学过的只是能做到对答如流。考试成绩提高1到10个百分点。

人的大脑蕴藏着极大的潜能，这种潜能至今还“沉睡”着，以致孩子的学习能力低下、记忆能力处于弱势，大大影响了学业的提升进步。所以要想提升考生复习效率，考出好成绩，那么就要提高右脑的软记忆能力。

是什么原因让考生的软记忆力“休眠”或低下？

是什么原因让考生的软记忆力“休眠”或低下？

生活三大硬伤，狙击了软记忆

第一大硬伤--压力是软记忆的最大劲敌

很多学生在考前都有巨大的精神压力，持续不断的压力就像埋在大脑内的炸弹，随时会轰炸孩子的智力储备。这一连串的袭击所带来的影响将会严重地破坏大脑软记忆能力的启用，使软记忆力无法发挥。

学习压力会使脑血管收缩，血液流动变慢，由压力带来的负面物质干扰着软记忆的正常运作，同时还会释放出危害人体的游离基。软记忆一旦被封锁，就犹如没有了软件的电脑，孩子的智慧无法正常发挥。如此一来，较早时贮存在记忆中枢的资讯便无法轻易地被记取。学生的记忆衰减，导致他们在处于繁重的学习状况时，显得头脑混沌及精神疲倦，成绩停滞不前，就是压力影响软记忆的重要表现。

压力对左右脑记忆功能的影响

持续压力时间 左脑状态 左脑运行速度下降比例 右脑状态 右脑运行速度下降比例

持续两周压力 神经元之间的树突、轴突支离破碎 运行速度下降5.8% 神经元之间的树突、轴突支离破碎 运行速度下降8.7%

持续一月压力

神经元之间的树突、轴突支离破碎

信息联系受阻

血糖波动异常

记忆力下降 运行速度下降28% 神经元之间的树突、轴突支离破碎

信息联系受阻

血糖波动异常

记忆力下降 运行速度下降32%

长期压力不能缓解

1， 大脑认知功能和反应能力下降，大脑变得墨守成规，不能举一反三

2， 应激激素--皮质醇的含量升高，从而损害大脑，影响记忆力

3， 大脑迟钝，记忆迷糊，易怒、健忘

4， 产生持续疲劳感、注意力下降，容易分心、胃口差、睡眠差

5， 使左海马体萎缩

6， 左右脑记忆联系几乎中断 运行速度下降49.7% 1， 大脑认知功能和反应能力下降，大脑变得墨守成规，不能举一反三

2， 应激激素--皮质醇的含量升高，从而损害大脑，影响记忆力

3， 大脑迟钝，记忆迷糊，易怒、健忘

4， 产生持续疲劳感、注意力下降，容易分心、胃口差、睡眠差

5， 使右海马体萎缩

6，左右脑记忆联系几乎中断 运行速度下降65.2%

第二大硬伤--3500多种化学物质

每天，有3500多种化学物质在伤害考生的大脑，使右脑软记忆被封闭，让他们变得情绪波动、注意力涣散、抑郁、睡眠状况不好、记忆力差等。

仅仅在最近的40年里，人类创造了大量的工业和生活污染，在我们的食物中、在我们呼吸的空气中、在我们居住的环境中大约有3500多种有害的化学物质。可悲的是我们每天都在摄入大量的这些有害物质，并把这些有害物质留在我们身体里面。像铅、镉等重金属在现代生活中随处可见，我们体内的重金属平均含量竟然高达祖先体内含量的700倍！我们吃的大部分食物都受到杀虫剂和除草剂的污染。这些化学添加剂、重金属以及农药被科学家称为“反营养物质”。“反营养物质”是软记忆的又一大硬伤。

第三大硬伤---不均衡的营养

垃圾营养充斥大脑，优质智慧营养不足30%，却要求大脑发挥90%的状态。要想大脑处于最佳状态，就必须保证我们大脑提供的基础物质是优质的。这些基础物质就是大脑的几种智慧营养。最佳智慧营养组合让大脑处于最佳状态，差的智慧营养让大脑处于糟糕的状态。长期以来，在我们的日常饮食中，充斥大量的垃圾食品、油炸食品、精制糖、咖啡等，而大脑需要的优质智慧营养处于缺乏和不均衡状态。我们摄入的智慧营养只有大脑需要量的30%。我们面临智慧营养摄入不足、智慧营养摄入不均衡和意识淡薄的处境。

没有最佳智慧营养组合，就没有最佳的软记忆力。

四：麦瑞片的营销模式：

在营销模式上，我们建议：网络炒作与报纸媒体炒作为主，这样形成线上线下立体的互动营销模式，能快速引爆市场高潮。

策划完成后，我们建议广州通思源生物技术有限公司先在网络上对产品进行试水销售，看看消费者的认同度，然后再进入传统销售渠道招商。公司老总告诉我，试水销售接近15天，市场反应非常好，多个省级市场出现代理商争夺代理权的局面。

因此，产品策划的首要因素，是进行产品有效区隔和细分，这样才能获得消费心理的第一认知效果。

本文作者：蜥蜴策划高级策划师

12岁吃哪种dha

　　dha有利于孩子的大脑发育，孩子的成长过程中离不开dha，12岁也是成长的黄金时段，可以适当补充dha，但不要过量服用，也要多吃水果蔬菜等健康的食物。那么12岁吃哪种dha?

　　1、看包装上的标志。一般正规厂商的包装都会清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、储藏方法、食用方法等，另外注意包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMP认证标志。

　　2、生产商和品牌。看包装上的产品制造商。有部分妈妈在不知道选产品什么好的时候，可能随手就选了包装好看一点的;还有一些妈妈会选择大品牌。其实，后者的方向更正确。这里，本网建议妈妈们购买前多问问产品的生产商或者品牌来历，有较长生产该产品历史的大企业在生产原料、生产流程、分装工艺、质量追踪和效果等方面控制得更严格，管理得更有经验，产品质量也相对更可信赖的。

　　3、价格。由于来源存在国产、原料进口、原装进口的存在，价格会存在一定的差距，在选购时还要根据自己的实际情况进行选购。

　　大家都知道dha是人类大脑发育的重要物质，如果孩子从小就注意补充dha那么大脑发育是会比同龄人好的。但孩子12岁的是会开始补充也是有用的。但是父母们不能只给孩子补充一种营养物质，应当注意营养的均衡性。这样才能让宝宝更好的吸收营养。

　　0-12岁是宝宝大脑发育的关键时期，所以父母们千万不要觉得这个时候补充DHA太晚了。否则就真的错过了补充营养的最佳时期。除了单纯的给孩子补充DHA之外，父母们还可以和宝宝玩一些益智游戏，多在生活中锻炼宝宝的脑力。

　　另外，补充营养的同时还应当让宝宝坚持运动，提高身体的免疫力。只有身体健康了才能够更好的将营养物质吸收进去。市面上DHA的产品有许多种，父母们可以咨询医生如何选择，并且在医生的指导下选择适合孩子的。还需要注意的是一次性不要给孩子补太多了，以免起反作用。