头发发黄揭秘：常见原因及改善方法大盘点

【护发产品大全】用什么护发效果好 常用的护发美发产品大盘点

常见的发质有脆弱、油性和干性三种，养护起来较为困难，需要选择合适的护发产品。常见的护发产品有修护洗发水、护发素、护发精油、发膜等。对于脆弱发质，建议选择含营养成分的护发素；油性头发，选择清爽控油型护发素；干性头发，选择保湿滋润型。中药组方洗发水能够调养头皮，预防头油、头痒、头屑，如含有皮哨子、侧柏叶、苦参、何首乌等成分。滋养修复洗发水富含营养素，强化头发，但质地较稀，洗后可能有些干涩。

护发精油具有抑制脱发、促进毛发生长、修复受损发质的作用，适合发质不佳、脱发、掉发问题的人群。油性发质适合杜松精油、茶树精油和薄荷精油；健康头发适合迷迭香精油和檀香精油；干性发质适合百里香精油和乳香精油。发膜不仅滋养头发，还能修复受损发质，使用后能增加发丝弹性，改善头发干燥问题，但有腥味，不适应者较多。焗油膏能为头发补充营养和水分，但含有铅和汞等有害元素，不宜频繁使用。护发喷雾能减轻静**响，保持头发正常状态，但不宜过度使用。

护发营养液能保持头发光泽、柔软，适合干枯、毛躁发质，但不宜过度使用。弹力素能让卷发保持蓬松造型，增加头发弹性，但用多了会令头发干枯、油腻。弹力素根据卷发情况选择，泡泡弹力素更蓬松，丰盈波浪弹力素更自然完美，卷曲湿亮弹力素能防止头发干枯。护发按摩梳能按摩头皮，预防脱发，气囊按摩梳更滑顺舒适。护发吹风机富含水离子和负离子，能消除静电，给头发补水，选购时关注负离子浓度。

焗油帽用于加热发膜或焗油膏，但不能直接加热。DIY护发产品既经济又环保，如牛油果、柠檬汁、橄榄油、啤酒、小苏打等。牛油果可以使卷曲头发变得顺滑，两周使用一次效果更佳。柠檬汁和橄榄油可以修复头发分叉，啤酒可让头发有造型感，小苏打可增强洗发护发效果。燕麦和淀粉可以减少头皮出油，定期使用。

不同头发护理用品全面大盘点

不同头发护理用品全面大盘点，一起来看看小编今天的分享吧。

拥有一头健康美丽的秀发是所有人的希冀，尤其是女性，靓丽浓密的长发总能为美丽的外表加分。但是许多人都有着或多或少的头发问题，脱发、分叉、出油、枯燥、头皮屑等困扰让我们的头皮处于亚健康状态。不同的发质和头发问题，对头发护理用品的要求也不一样。

1、发膜/倒膜

正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；

发膜可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，恢复生气。

不同发质选择

较粗发质：选择发膜上标识着“滋润”、“防干枯”、“修复”或“深层”字样的产品；

较细发质：选择发膜上标识着“恢复弹性”、“修复断裂”或“强化”字样的产品；

干性发质：选择发膜上标识着“保湿”、“补水”、“滋润”或“营养”字样的产品；

油性发质：选择发膜上标识着“祛油”、“控油”、“清爽”或“去屑”字样的产品。

2、护发素

头发在洗后去掉了油脂，头发毛鳞片打开，这样头发就显得毛躁。

护发素可以弥补头发自然损失的油脂，使头发保持柔软和减少静电，并防止湿发缠结，令头发干后柔软、富有弹性和充满光泽。

不同发质选择

干性发质：干性发质在护发素的选择上，小编建议应注重其是否具有保湿滋润作用，有且于保持头发水分，减少静电并增加光泽。

油性发质：油性发质使用清爽控油型护发素，除了减少油脂分泌外，还可使头发摸起来顺滑不毛躁，只是需注意的是在发梢使用少量护发素即可。

脆弱发质：脆弱发质最好选用含营养修复成分的护发素来护理，帮助深层滋养秀发，减少洗发受损现象，并且每周至少用1次加强营养的发膜，修护细弱发丝效果更好。

3、焗油膏

染发或烫发后，头发难免会出现受损情况，此时，就可以使用焗油膏进行深度滋养，修护受损头发，改善发质，使头发重新变得有光泽。

焗油膏不仅仅能够给头发补充营养，还能在头发外部形成保护层，让秀发免受损伤。

焗油膏选择

焗油膏有营养油和黑油两种，营养油是最常用的焗油膏，可为头发补充营养，使头发变得乌黑光泽，有韧性，减少头发干枯、开叉现象。黑油焗油膏主要针对受损的黑发补充缺少的营养，让头发更乌黑亮泽，它还可以用来染发。

4、护发精油

护发精油是用纯植物油提取出来的，

可以直接作用于头皮的，通过对皮脂的调节，可以有效抑制脱发，促进毛发生长，修复受损发质等作用。

护发精油使用之后不需要再洗掉，也比较方便。

不同发质选择

中性发质：适合的护理精油是迷迭香精油和檀香精油。这两种精油都是护发的首选。檀香精油的味道和头发是最容易相配的，味道十分的清香。

油性发质：适合的精油就是杜松精油、茶树精油以及薄荷精油。薄荷精油对于平衡油脂分泌有着非常好的作用，杜松精油则有一股特别的香味，茶树精油去头皮屑的效果是最好的。

干性发质：百里香精油和乳香精油是最适合干性的发质的，它能够促进头皮油脂的分泌，让头发焕发亮泽变得更加柔顺。

小编今天的分享就到这里了，希望可以帮助到大家。

发膜有哪些种类 常见发膜种类及其功效大盘点

头发健康对于每个人来说都至关重要，而发膜作为一种常见的护发产品，其种类多样，能够满足不同发质的需求。MAIGOO小编在此分享几种常见的发膜及其功效，帮助大家更好地选择适合自己的发膜。

修复发芯空洞的发膜能够有效改善受损发芯出现的严重空洞，同时提升头发的脂质含量，让头发恢复健康强健的状态。这类发膜特别适合频繁烫染的受损发质使用，使用时需注意将发膜涂抹在受损分叉部位，避免接触头皮。

改善干枯、暗淡无光等发质问题的发膜，能够修复头发表面的凹凸不平，深入发芯进行修补再生滋养，使头发变得更加柔软顺滑。这类发膜适用于干枯、毛糙、脆弱易断的秀发，使用时可在洗发后将发膜均匀涂抹在发丝上，同样注意避开头皮。

对于天生细软、油腻的头发，或者常用造型产品导致头发蓬松、扁踏的情况，使用蓬松的发膜可以有效柔软头发，使其不贴头皮。这类发膜适合油腻、常使用造型产品或者脆弱扁踏的头发，使用时需在干发或微湿的头发上均匀涂抹，随后进行温和按摩，10到15分钟后洗净再进行常规洗护步骤。

针对粗糙、分叉、易断的受损发质，强韧发质的发膜能够深入发芯进行修补再生滋养，修复头皮健康，使头发变得更加强韧。这类发膜适合所有类型的受损发质，使用时需从发根到发梢均匀涂抹，受损分叉部位需仔细涂抹，避免接触头皮。

男性脱发原因 盘点男人脱发的3个原因

男性脱发问题日益严峻，其成因多样，但主要归咎于过大的生活压力。如今，脱发现象趋于年轻化，尽管尚无万全之策能彻底改善，但若能明确脱发缘由，则有望找到有效的治疗方法。以下将介绍几个导致男性脱发的主要因素。

1. 食物或营养代谢失调

男性脱发与营养代谢息息相关。部分男性存在偏食习惯，加之饮食习惯各异，可能导致营养缺乏，进而引发脱发。长期营养失衡还可能引发代谢疾病。

2. 内分泌失调

高压生活、频繁熬夜加班等因素导致的内分泌失调，是男性脱发的重要诱因。体内激素失衡会干扰头发正常生长，引发脱发。

3. 化学或物理刺激因素

男性所处环境亦不容忽视。长期接触化学刺激性药物或处于不良物理环境中，如化学工作环境，可能损害头皮健康，影响头发正常生长。

针对男性脱发，改善方法需注重日常饮食的合理搭配，重视营养补充，确保营养代谢物质平衡。同时，可尝试使用如mba生发液等改善脱发产品。mba生发液作为韩国知名品牌，凭借其五大专利证书及显著生发效果，备受推崇。使用时仅需摇匀软管，轻压即可将精华液均匀涂抹于头皮，并轻轻按摩以促进吸收。

除上述三点外，还有其他因素可能导致脱发。因此，男性朋友在遭遇脱发问题时，务必重视并探究其根源。唯有如此，方能寻得更有效的改善之道，如借助生发产品助力恢复。

生姜对头发的作用 盘点生姜五大效用

随着现代生活方式的改变，环境污染和不良饮食习惯导致头发质量下降，头发稀疏成为许多人的困扰。如何促进头发生长，恢复浓密秀发，是众多人关注的重点。根据老中医的经验，利用生姜生发是一种既安全又无副作用的方法。

生姜具有温热的性质，能解表发散，促进头皮血液循环，刺激毛囊生长，有效缓解脱发问题。将生姜切片，轻轻摩擦头皮，长期坚持，可显著改善脱发状况，并促进新发生长。此外，生姜还能去除头皮油脂和细菌，对头发健康大有裨益。

除了生发效果，生姜在减肥和养生方面也有显著功效。生姜红糖水是一种流行的减肥方法，能清热解毒、降血压、提高免疫力、排毒和分解脂肪。但请注意，这种方法仅起辅助作用，真正有效的减肥还需结合合理饮食与适量运动。

蜂蜜生姜茶则是一款养生茶饮，由蜂蜜和生姜调制而成，具有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身等功效。对于手脚冰凉、易疲劳、晕船晕车、月经不调等症状，常饮此茶能得到有效调理和滋补。

晚上使用生姜擦肚子也是一种减肥方法，能有效燃烧腹部脂肪。但同样需要配合合理饮食与适量运动，以达到最佳效果。对于身体较弱的人来说，这种方法也能改善体质。

此外，生姜还有去痘印的功效。将生姜切片敷在有痘印的地方，轻轻按摩15分钟左右，坚持一段时间可见效果。但需注意，生姜对皮肤有一定刺激性，敏感肌肤者慎用。

总之，生姜在生发、减肥、养生等方面均有显著功效。但使用时需根据自身情况选择合适的方法，并遵循适量原则。

烫过的卷发怎么保养？盘点13大护发方法！

卷发具有提升气质和展现女性魅力的效果，广受欢迎。然而，卷发需要精心打理，特别是我国女性普遍存在发质较差的问题，如损伤、白发和干枯现象日益年轻化。不当的打理不仅影响卷发的弹性，还可能导致头发毛躁和干枯。那么，烫过的卷发如何保养呢？以下总结13大头发保养方法，帮助改善发质。

方法1：进行头发蛋白营养护理。通过人工补充营养，让头发恢复光泽和韧性，减少损伤，提升顺滑感，使卷发更加精致。

方法2：洗发后及时擦干。避免湿发附着皮肤引发问题，以及损伤头发发质。

方法3：根据发质重新烫发。针对粗硬发质，选择合适的烫发类型，避免头发炸毛。

方法4：使用温水洗头。避免过热或过低的温度烫伤头皮或清洗不到位。

方法5：使用茶树精油。修复受损头发，改善发质。

方法6：使用橄榄油。使头发顺滑，缓解干枯毛躁。

方法7：定期进行焗油护理。保持头发蓬松自然状态。

方法8：用白醋进行护理。锁住水分，滋润头发，改善干枯分叉问题。

方法9：选择专业吹风机。避免损伤头发头皮，选择养发、护发的专业高速吹风机。

方法10：定期使用发膜滋养。深层滋养秀发，保持头发质地蓬松。

方法11：使用适合的洗发水。保持头发质地蓬松，使发花更加牢固。

方法12：注意头发防晒。避免阳光伤害，做好头发防晒。

方法13：避免使用美发器。减少使用卷发器、直发棒等美发仪器，减轻头发干枯问题。

烫过的卷发保养需要注意以上方法，恢复头发发质。

盘点民间白发三大传言

少白头现象大部分都跟遗传有关，除此之外，精神紧张、用脑过度等都会造成白发数量增多。

伴随着年龄的增长，头发逐渐由黑变白本是一个自然的生理过程，但不难发现，现在不少人在年少时就出现了很多白发，伴随终身。少白头的成因究竟是什么?是人的正常生理反应还是某种疾病的征兆?专家告诉记者，少白头的形成大部分与遗传因素有关，也有可能是某些疾病的征兆。对于少白头的治疗，目前尚无有明显功效的手段。

“少白头”多与遗传有关

人的头发随着年龄增长而变白，这本来是一个很自然的生理现象，但不少人在年轻时就出现了少白头的现象，对此，北京地坛医院皮肤性病科主任伦文辉解释，关于人们究竟从什么年龄开始白头发会逐渐增多，这并没有一个具体的标准，这是因人而异的。有些人年龄很大，但头发依然比较黑，这种现象也是存在的。

少白头现象大部分都跟遗传有关，除此之外，精神紧张、用脑过度等造成活性氧自由基对毛球黑色素细胞和合线粒体DNA的损伤等影响，白发数量可能会增多。但除了这些个别情况，一般的少白头现象都跟遗传有关。

正常人50岁后出现白发比较正常

北京中医医院皮肤科副主任医师孙丽蕴也指出，正常情况下，一般人中老年以后，即50岁之后头发逐渐变白是比较正常的。不少人白头发确实比较多，而且出现得比较早，主要有以下几个方面的原因。首先，这涉及先天的问题。从中医理论来看，“肾其华在发”，所以肾气足，头发就会乌黑发亮，比较润泽。头发过早变白可能与肾气不足有关。

其次，“发为血之余”，即气血充足时人的头发会比较好，因为此时气血可以滋养头发。有些人工作压力过大、用脑过度及思虑过度等，从中医角度来看，这会耗伤气血，头发不易滋润光亮，白发也会随之增多。另外，不少人容易着急上火，这是心火旺盛的体现，会焦灼血液。肝脏具有藏血的功能，怒气伤肝，也会使肝血无法润养头发，头发自然会变枯，白头发也会随之增多。

不能忽略的是，现在有不少人为了美观而烫染头发，人为地改变头发的颜色、形状等，这也会对头发造成直接损伤，从而增加白发产生的可能性，也有些人会表现为大量脱发。

目前尚无有效预防改善方法

少白头是否可以预防?伦文辉表示，从现在的情况来看，少白头是很难预防的，因为目前导致少白头的原因还不是特别清楚，我们只知道与遗传有关系，只有这一点是能确定的。

“思虑过度对头发会造成严重的损伤，所以要预防少白头，现代人的生活方式就要有所改变，工作压力过大、睡觉过晚、夜生活过多等，这都是不可取的生活习惯。人们应当遵循自然规律，避免身体经常处于超负荷的状态，注意放松心情。另外，女性应注重适当补充一些比较滋润且有养发生血功能的食物，如大枣、黑芝麻等”。

要改善少白头的现象，目前还没有特别有效的办法，患者要注意缓解自身精神压力，同时进行适当的体育锻炼，饮食方面注意加强蛋白质、维生素及微量元素的摄入，治疗好其它慢性疾病等，但很难说这对于改善少白头会有明显效果。

突然局部白发或为某些疾病征兆

有人指出少白头或突然出现的局部白头发会是某些疾病的征兆，“这是有可能的。突然出现的白头发，从临床上来看，这有可能是某些疾病的征兆，但至于具体是何种疾病，并不能肯定”，伦文辉告诉记者，要排除诸如早老症、白癜风、斑驳病和一些疾病综合征等，但这也不是绝对的。有时突然出现的白头发会是肿瘤的征兆，如退化的黑色素瘤等，但这种情况发生的几率非常小。

少数人的少白头确实是一些疾病的征兆，但这并不代表所有的少白头都与某些疾病有关，有不少人的少白头是与遗传等先天因素有关的。“从临床来看，我们并没有发现太多少白头与疾病之间相联系的情况”。

流言澄清

“白发拔一根长十根”无科学依据

Q　民间有白头发不能拔，因为拔一根长十根，这种说法是否可信?

伦文辉：这种说法是完全没有科学依据的。

孙丽蕴：将白头发拔掉也不是减少白头发数量可取的方法，白头发该拔还是不拔，这并没有定论。人体头发会正常脱落，即每天100根左右是比较正常的，同时也会有新的头发长出，这是人体正常的代谢活动。拔一根长十根的说法是没有科学依据的，也是不可信的。

“黑色食物有助黑发”并非对所有人有效

Q　有人说多吃黑色食物有助于改善少白头，从而使头发变黑，这种说法是否有科学依据?

伦文辉：多吃黑色食物有改善少白头现象的可能，因为其中含有的微量元素及一些物质，能够改善血液循环，减轻氧化应急对毛球黑素细胞的损伤，并促进自身头皮毛发的营养状况，的确在一定程度上具有延缓和改善少白头现象的可能，但需要提醒市民的是，这种改善也是因人而异的，确实能够起到一定的预防作用，但这种方法并不是对所有人都有效。

孙丽蕴：这从中医上来看，属于“以形治形，以色治色”的取类比象方法，中医认为肾主黑色，黑颜色的食物可以补肾水，包括黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等，对于改善少白头有一定的作用。但需要提醒的是，市民食用这些食物时应注重适量，比如，一周一两次即可，一旦过量，容易导致上火。

Q　最初出现白头发时为何一般在头发里层，而后来会在头发表面发现白头发?

孙丽蕴：白头发越来越集中在头发表面，这可能是白发从少到多逐渐增加而呈现的过程，并且主要体现在女性身上，女性白头发较少时稀疏地间杂在长发中不太明显，白发增多时则外观明显;而男性一般头发较短，可以看出白头发出现后分布是比较均匀的。