佛跳墙：千年海味珍馐，诱人香气引得僧人跃墙而食

恒宜源佛跳墙做法？

主料

水发鱼翅500克、净鸭肫6个、水发刺参250克、鸽蛋12个、净肥母鸡1只、水发花冬菇200克、水发猪蹄筋250克、猪肥膘肉95克、大个猪肚1个、羊肘500克、净火腿腱肉150克

调料

姜片75克、葱段95克、桂皮10克、炊发干贝125 克、绍酒2500克、净冬笋500克、味精10克、水发鱼唇250克、冰糖75克、鲂肚125克、上等酱油75克、金钱鲍1000克、猪骨汤1000克、猪蹄尖1000克、熟猪油1000克、净鸭1只。

制作方法

1.将水发鱼翅去沙，剔整排在竹箅(音 bi 一种竹制蒸用工具，或圆或方)上，放进沸水锅中加葱段30克、姜片15克 、绍酒100克煮10分钟，支其腥味取出，拣去葱、姜，汁不用，将箅拿出放进碗里，鱼翅上摆放猪肥膘肉，加绍酒50克，上笼屉用旺火蒸2小时取出，拣去肥膘肉，滗(音 bi 过滤的意思)去蒸汁。

2.鱼唇切成长2厘米、宽4.5厘米的块，放进沸水锅中，加葱段30克、绍酒100克、姜片15克煮10分钟去腥捞出，拣去葱、姜。

3.金钱鲍放进笼屉，用旺火蒸取烂取出，洗净后每个片成两片，剞上十字花刀，盛 入小盆，加骨汤250克、绍酒15克，放进笼屉旺火蒸30分钟取出，滗去蒸汁。鸽蛋煮熟，去壳。

4.鸡、鸭分别剁去头、颈、脚。猪蹄尖剔壳，拔净毛，洗净。羊肘刮洗干净。以上四料各切12块，与净鸭肫一并下沸水锅氽一下，去掉血水捞起。猪肚里外翻洗干净，用沸水氽两次，去掉浊味后，切成12块，下锅中，加同有汤250克烧沸，加绍酒85克氽一下捞起，汤汁不用。

5.将水发刺参洗净，每只切为两片。水发猪蹄筋洗净，切成2寸长的段。净火腿腱肉加清水150克，上笼屉用旺火蒸30分钟取出，滗去蒸汁，切成厚约1厘米的片。冬笋放沸水锅中氽熟捞出，每条直切成四块，用力轻轻拍扁。锅置旺 火上，熟猪油放锅中烧至七成热时，将鸽蛋、冬笋块下锅炸约2分钟捞起。随后，将鱼高鱼肚下锅，炸至手可折断时，倒进漏勺沥去油，然后放入清水中浸透取出，切成长4.5厘米、宽2.5厘米的块。

6.锅中留余油50克，用旺火烧至七成热时，将葱段35克、姜片45克下锅炒出香味 后，放入鸡、鸭、羊肘、猪蹄尖、鸭肫、猪肚块炒几下，加入酱油75克、味精10克、冰糖75克、绍酒2150克、骨汤500克、桂皮，加盖煮20分钟后，拣去葱、姜、桂皮，起锅捞出各料盛于盆，汤汁待用。

7.取一个绍兴酒坛洗净，加入清水500克，放在微火上烧热，倒净坛中水，坛底放 一个小竹箅，先将煮过的鸡、鸭、羊、肘、猪蹄尖、鸭肫、猪肚块及花冬菇、冬笋块放入，再把鱼翅、火腿片、干贝、鲍鱼片用纱布包成长方形，摆在鸡、鸭等料上，然后倒入煮鸡、鸭等料的汤汁，用荷叶在坛口上封盖着，并倒扣压上一只小碗。装好后，将酒坛置于木炭炉上，用小火煨2小时后启盖，速将刺参、蹄筋、鱼唇、鱼高肚放入坛内，即刻封好坛口，再煨一小时取出，上菜时，将坛口菜胡倒在大盆内，纱布包打开，鸽蛋放在最上面。同时，跟上蓑衣萝卜一碟、火腿拌豆芽一碟、冬菇炒豆苗一碟、油辣芥一碟以及银丝卷、芝麻烧饼佐食。

粤菜十大代表菜

粤菜，广东饮食文化的瑰宝，以其精致细腻、鲜香醇和著称，享誉海内外。在众多的粤菜佳肴中，十大代表菜堪称粤菜中的翘楚，每一碟都承载着岭南饮食文化的精粹与灵魂。

一、白切鸡

白切鸡，一道看似平淡无奇的菜肴，却蕴含着粤菜的至高精髓。选用肥嫩三黄鸡，经沸水浸烫后过冰水，使鸡皮爽脆有弹性，鸡肉嫩滑多汁。佐以姜蓉、酱油和葱油，每一口都让人味蕾大开。

二、烧鹅

烧鹅是广东人的心头好，外皮金黄酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，肥而不腻。烧鹅的制作讲究火候和腌制，鹅肉需反复刷上秘制酱料，烘烤至表皮金黄诱人。蘸上酸梅酱，酸甜可口，令人回味无穷。

三、广式早茶

广式早茶可谓岭南饮食文化的代表，多样化的点心让人眼花缭乱。虾饺、烧卖、肠粉、糯米鸡……每一碟都巧夺天工，皮薄馅嫩，鲜香盈口。配上一壶热气腾腾的普洱茶，惬意而满足。

四、佛跳墙

佛跳墙是粤菜中的珍馐，用料豪华，集各种山珍海味之精华于一盅。鲍鱼、海参、鱼翅、花胶……每一种食材都精心烹制，融合成一锅浓香扑鼻的美味。相传，佛闻其香气，也要忍不住跳墙品尝，故此得名。

五、龙虾伊面

龙虾伊面是奢华与创意的结合。鲜活龙虾经过清蒸后，肉质紧实鲜嫩，伊面爽滑弹牙，吸饱了龙虾的鲜美汤汁。再辅以青菜点缀，色香味俱全，让人食指大动。

六、清蒸鱼

清蒸鱼是粤菜中一道经典的养生菜肴。选用新鲜海鱼，清蒸至鱼肉滑嫩细腻，原汁原味。淋上热气腾腾的豉汁，鲜香扑鼻，鱼肉嫩滑，让人齿颊留香。

七、煲仔饭

煲仔饭，是粤菜中的家常美食，做法简单，却香气四溢。米饭在砂锅中与各种配料同煮，吸收了配料的鲜味。开锅后，锅底往往会有一层香脆的锅巴，米饭颗颗分明，配上酱料，让人欲罢不能。

八、姜撞奶

姜撞奶是粤菜中一道甜品，做法巧妙。将姜汁倒入热牛奶中，瞬间凝固成嫩滑的布丁状。姜的辛辣与牛奶的香甜巧妙融合，口感嫩滑，甜而不腻。

九、顺德鱼生

顺德鱼生是广东顺德的特色菜肴。选用新鲜鱼肉，切成薄片，配以洋葱、姜丝、花生、香菜等配料，浇上秘制酱汁。鱼肉鲜嫩爽口，配料丰富多样，酸甜可口，开胃解腻。

十、番薯糖水

番薯糖水是广东人最爱的甜品之一。选用新鲜番薯，蒸熟后切块，加入姜丝和冰糖熬煮。番薯软糯香甜，汤汁清甜爽口，是一道既营养又美味的甜品。