职场生存之道：如何巧妙把握妥协的艺术

属羊人的职场生存之道

在中国的历书中，羊是最富温情的属相。出生于这一年的人被称为乐善好施者。属羊人们往往为人正直、亲切，易被别人的不幸经历所感染。属羊人们脾气温顺甚至有些羞怯。当属羊人们的各方面都处于高潮时，往往是风度优雅的艺术家或有创造性的工人，而当属羊人们处于事业及其属羊人方面的低潮时，则是一个忧伤多感甚至悲观厌世者。

属羊人的职场生存之道

属羊人的职场晋升攻略

属羊的人工作起来会比较投入和用心，可是比较低调的性格注定了不喜欢在现有的状态上寻求一些创新和突破。这样的你们需要好好改观一下，不要以为提升自我改变现状就是在高调炫耀，你不过是在追求自己想要的人生，别怕别人说什么，自己觉得值得就好。

属羊如何应对职场遇冷：

实在顶不住重压，会向亲友团发牢骚

假如职场遭冷遇，本来就缺乏安全感的属羊人会感到更不自在。因为属羊人本来就敏感多疑，爱胡思乱想，就算一开始的冷遇对自己造成的危害并不算大。悲观的属羊人也会无限放大其负面因素，进而难忍外界及内心给自己施加的重压。

当属羊人感到实在扛不住的时候，便会选择向亲朋好友发牢骚，求温暖、安慰来治愈。建议属羊的人当遭此冷遇的时候，应该去直视，不要过于放大自己的负面情绪，很容易给你带来消极的影响，甚至会让你自暴自弃，怀疑自己的能力。

属羊人：吃得苦中苦，方为人上人

属羊人研究欲强，有耐心，在事业的道路上很多人忍不住要进行抱怨，或者中途放弃。但是，属羊人却有着“吃得苦中苦，方为人上人”这样的觉悟，他把吃苦当做一种历练，默默地给自己积极的心理暗示，相信只要坚持，总有一天会苦尽甘来。

属羊女：与同事增进彼此情谊

敏感多虑的属羊女，缺乏看人的品行才能的眼力，只凭初次印象来判断，往往有出入。而且，习惯封闭内心世界的属羊女，很讨厌别人闯入自己的私人领域中。所以属羊女对前来搭话，即便此人并无恶意的同事，往往表现的较为冷淡，不近人情，因而职场人际关系通常也不大好。

忠告：以诚相待，主动示好，积极交流，提升同事间的默契，增进彼此间的情谊。

属羊人的职场生存秘p>属羊人：谦虚 退一步海阔天空

对于善良的属羊人来说，其实很不愿意在职场上与人发生不愉快，只要是可以妥协的就会尽量妥协，更不会做出强词夺理的事情来。所以属羊人的职场生存秘诀就是退一步海阔天空的示弱，可能退一步不够那他们将会退第二步，直到退无可退为止。不懂就谦虚请教，不擅长的也不会去争表现。虽然这个样子让人看起来属羊人有点软弱可欺，但是也不会有人真正来跟他计较。也正因此，属羊人能够避免受到一些职场小人的伤害。

属羊人的职场制胜法宝：克制自己的脾气

属羊者多半是上辈子业障较多的人，因此今生，脾气也并不好。在职场发展，脾气不好是大忌，属羊者要想有所建树，就要把自己暴躁的脾气压一压。和善的与周围和上下级处好关系，工作才会有长足的进步。

属羊人的职场注意事项

喜欢动脑筋，处理事情前，必先将步骤在脑海中演练一遍的属羊人，在职场中非常受老板赏识，也因此让同事眼红而排挤你，建议想提升办公室中人际关系的人，千万不要摆出一付高高在上、唯我独尊的姿态，要用心聆听他人的意见与想法，在未来在工作上遭遇困境时，才有贵人对你伸出援手。

属羊人如何增强职场正能量

属羊人性格耿直，有义气，肯帮助朋友，不计较得失，只是性格有些情绪化，较主观，工作上有何不满，都会不加掩饰地表现出来，还会像个孩子一样任性得把自己的委屈通通说与同事，对周围人丝毫不设防。

属羊人适合什么职业

属羊的人柔和而稳重，有深厚的人情味，是重仁义的好人；具有细腻的思考力、有毅力，可得一技之长，表面柔和而内心却是坚持已见，反抗精神强，防御本能极优。

最适合的职业有：五金业、银行业、金融证券业、电器商、工商界、医疗业、医药业、教育界、建筑业、房地产业等等。

由于缺乏冒险的精神，属羊之人也不适合开创性和竞争激烈的事业。比如，炒股、期货交易、新闻、图书报业等工作，都是与羊的本性相悖的。羊往往贪图舒适安逸的生活，因此他们大都无法应对激烈的对抗局面，高强度的竞争压力只会让属羊之人觉得窒息，从而无所适从。这种高压的工作让属羊之人在慌乱无助中，消耗了时间，无法发挥自己的优势，因此从事这类工作的属羊人大都难以取得成功。

属羊之人的职业都是些具有服务性质的温和性的职业。他们通常比较适合护士、家务服务员等服务性质的工作，因为他们会比一般的人更具备体贴的心意，并且热心地照顾别人，处处为他人着想。出生在羊年的人，工作态度是十分的认真的。不仅能尽心尽力的完成本职工作，还能把工作做得细致到位。因此从事这类工作，属羊之人大都能获得同事们的信赖，获得老板的赏识和喜欢，而他们自己也常过得很快乐。

生肖羊创业适合独资还是合伙

生肖羊顺势跟风的倾向强烈，欠缺创新观念，作风比较保守，但却顺应潮流。他们具有良好的市场触觉，可以很快就知道潮流时兴什么，从而在生意上调整，经营合适的货品，提供合适的服务。

但是，生肖羊总是跟现有的商业情况走，如何经营，如何买卖，如何摆设，没有自己独到的想法。若他们甘心因循苟且，也无可厚非，反正大多数生意人都是这样，没有什么特别。

若果不甘平庸，想寻求突破，找合适的合作伙伴是关键。这类伙伴应具有创意意识，有新颖的想法，有独到的见解，思想天马行空想，这份狂想是肖羊者欠缺的。两者合起来，可以发挥最完整的商业头脑，既有保守顺潮流走的一面，亦有突的潜能。

属羊人最佳事业搭档

1、与属羊人合作相合的生肖

属羊人最适合与属马、属猪、属兔人合作。

最适合与属羊人合作的三个生肖人，不一定必须同时存在，只要与其中一个生肖人合作，就构成相合。这种相合的组合，好比是夫妻、情侣，异性相吸，相亲相爱，是事业成功的最佳搭配。

2、与属羊人合作相会的生肖

未羊、巳蛇、午马三者相会。

蛇、马、羊这组会局中，必须要凑齐三人，才有合作的价值。因为这组会局之中，既有相同的关系，也有相反的关系，三者相互依托，相互制约，不能分割，否则就会起到相反的作用。比如马与羊合作，没有蛇的参与，则心有余而力不足。所以这种三会局的合作形式，就像兄弟、姐妹，手足情深，也有矛盾，与三合局比较起来，还是稍微差一点的。

3、与属羊人合作相生的生肖

生肖相生的关系，其实还是五行相生的原则，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。比如：属木的寅虎、卯兔；属火的巳蛇、午马，属土的辰龙、丑牛、未羊、戌狗，属金的申猴、酉鸡，属水的亥猪、子鼠。

这种相生的关系，虽然气场比较和谐，但和相合相比，又存在很大差距。因为相合是双方或三方合作共赢，互惠互利，相互对等的关系；而相生虽然也有互惠互利的成分，却是一方付出较多，而另一方得到较多，其中有不对等的成分。这种相生关系，即如父母与子女，父母对子女甘之若饴地付出，而子女对父母的给予欣然接受，泰然自若。

当然，子女也会回报父母，但相比之下，还是父母付出的比较多。所以这种相生的合作形式，较之三合、三会，又略逊一筹。属羊人可根据上述生肖关系特点，事先做出选择，即使不能选择，在选择合作伙伴时，也能在一定程度上避免一些问题。顺利地开创共同事业，取得相应成功。

属羊人的事业

总体说来，属羊之人的一生很少遭受磨难。从童年开始，他们就一直生活在安稳、富裕的环境之中。对于其他人而言，这或许是个好事，但对于属羊之人就未必是好亊了，因为这导致他们形成了懦弱的性格。直到青年时期，他们才能遇到一些困扰他们的难题。尽管艰难，但他们运气不错，总是能安稳过关。

在事业方面，抛开能力不谈，仅就态度而言，属羊之人的态度是最认真的。这是一个很大的优势，他们就是凭借着认真的态度赢得了同事的尊重和领导的信任。他们天性善良，富有同情心，因此经常热心地帮助同事完成艰难的任务。这一点是值得肯定的，但有时他们为了帮助别人而放弃了自己的工作，结果导致自己吃了大亏。不过，有失才有得，正是因为这个原因，每当他们遇到困难时，也会有贵人出面帮助他们。

让所有人都大跌眼镜的是，这样热心帮助同事工作的人，在工作之余却不能很好地处理好与同亊的关系。原因在于他们性格内向，不愿意与人多说话。这一点应该引起他们的重视，最好能多和同事聊天，养成平易近人的风格，以便建立起更好的人际关系。但总体而言，这对他们的影响并不大，因为他们认真负责的工作态度给他们加分不少，他们凭借这些照样可以获得重用。

虽然有时会得到重用，但说到底，他们还是缺乏充当领导的能力，担当不了重要人物。这主要是因为他们缺乏贵任感。他们在关键时刻不能承担起责任，没有主动工作的习惯，意志也很薄弱，甚至连在紧要关头积极进取的勇气都没有。因此，他们适合的工作大都是守成型的。

你适合从事任何工作，肮脏、气氛不佳的工作环境不包括在内。你天生具有艺术细胞和创造力，有令人激赏的音乐及艺术天才， 假使能控制对音乐的沈溺，必可获致此发面的成功。在医学和慈善业方面亦有卓越的才能。你不善独处，工作也适合和人合作，而不适合独挑大梁。

属羊人的财运

羊年出生的你，一生中没有太大的经济上的困扰，年轻时，就能过上中等以上的生活。但却有一个缺点，喜欢买高贵的物品，你不是大富大贵的亿万富翁，但你能平淡安稳的生活，在经济上充裕但却不大富而已。根据你性格来看，如果你能专心投入在事业上，会是个白手起家，从无到有的大事业家。

怎样巧妙的拒绝别人的请求？

问题一：如何巧妙的拒绝别人的请求？ 维持友情必须遵守以下这些规则：不做可耻之事，即使有人请求也不行。---西塞罗

在日常的人际交往中，热情地帮助别人，对别人的困难有求必应，是应该的。但是一定量力而行，如果遇到做不到的事情，就要学会怎么拒绝。如果直截了当地说不，会使寻求帮助的人感到失望和尴尬，一个合乎对方期望的回答，即使是拒绝，也能让对方很容易地接受，那么可以采取以下的方法。

◎请人转告

巧妙地利用第三者来转达你当面难以拒绝的事情。这种方法一般用于当别人有求于你，而你又不好当面拒绝，或自己亲口说不合适的情况，这时就可以利用第三方作为中介，巧妙地转达你的拒绝。比如你的一位朋友邀请你去参加他的生日宴会，你原本已经答应了，可是在宴会上偏巧有一个你非常不想见到的人，你想拒绝参加宴会，又担心让朋友不高兴。那你就可以找一个你们共同的朋友，带上你要送给那个过生日朋友的礼物，向对方表示你无法参加宴会的歉意。

◎另指出路

当你对朋友的要求感到力不从心或者不乐意接受的时候，你可以采用另指出路的办法，以解决问题。比如你的一个朋友数学成绩不好，希望在考试的时候得到你的帮助，你知道这是不正确的行为，但如果直接拒绝，很可能伤害到对方的自尊。你就可以这样说：如果这次我帮了你，老师可能会怀疑你的成绩，不如考试前我帮你勾画一些复习的要点吧。那么对方就会觉得你还是关心他的，也就不会生气了。李丽当上某银行人事处处长后，就忙了起来，很多人都登门来求她帮忙，让她很是头疼。有一天，又有人来到李丽家，这次来的人正好还是她的老同学。我儿子大学毕业一年了，工作一直不顺心，想换工作，所以来找老朋友想想办法。老同学开门见山地说。他学的是什么专业？老同学把儿子的资料递给李丽，看过资料后，李丽知道自己帮不了，因为不仅专业不对口，这个孩子的外语水平也不行，这明显不符合银行的要求。但是李丽也清楚，不能直接拒绝，否则就太不给老同学面子了。真是不巧，我们最近没有招聘人的计划，不过你别担心，我认识一个朋友，他那里似乎在招人。说完，李丽把朋友的****抄了一份交给老同学。虽然没有办成事，但那个老同学还是很感谢李丽。

◎另做选择

当你的朋友要求你做某件事，而你又偏巧不喜欢做这件事，直接拒绝可能会伤害到对方，让对方误以为你不尊重他。比如周末的时候，你的朋友想让你陪她去逛街，可是你不愿意去人多的地方，不如建议她：今天天气不错，不如去郊外走走吧，呼吸一下新鲜的空气。这样做，你不仅巧妙地拒绝了对方，还不会让对方觉得你是在拒绝他。

◎转移话题

朋友要求你做一件你不想做的事，可以采取答非所问的方式，巧妙地利用暗示的方法让对方知道，你对他提出的意见不感兴趣，他就会知趣而退。比如，你这个周末与某个朋友在一起玩，他希望你下个周末还陪他出去，而你则另有自己的安排，不如就说：今天时间不早了，周末玩得太累会影响工作的，我该回去休息了。这样说，你就给对方一个暗示，你并不打算再在周末的时候和他一起出去，对方就明白你话里的拒绝意思了。小楠在相亲派对上认识了一个男士，开始两人相处的还不错，但很快的，小楠就发觉两人性格不合，打算找一些借口断绝和对方往来。下周末我们还去郊外钓鱼怎么样?临分别的时候，那个男士又邀请小楠。下周我们一直都要上班，周末也......>>

问题二：如何拒绝别人的请求 选择合适的拒绝方法。拒绝别人的方式有很多，有的会让对方心碎，产生怨念，有的却能让对方体谅你的处境，所以说，要选择合适的拒绝方法。

直接拒绝法。

如果对方和你并不亲密，而且对方的要求很过分（比如明明自己可以做的事情却又不想浪费自己的时间而来找你），你可以直接了当的义正言辞的拒绝，告诉对方自己的事情自己做，谁也没有义务去帮助他。

委婉拒绝法。

如果对方真的很诚恳的请求你的帮助，而你又确实抽不出时间，你可以选择委婉的拒绝对方，比如说“你很想帮助他但是你也有自己的事情要做……“，同时可以为他提出一些解决问题的建议。

说明理由法。

如果对方和你很亲近，或者你觉得用委婉拒绝法有点心虚，也可以用说明理由法，你可以诚恳的告诉他你很忙，在忙什么，做不完的后果……，或者直接说他的要求太高，你花不起那个时间。

问题三：怎样委婉拒绝别人的请求 喜剧大师卓别林曾说：学会说不吧！那你的生活将会美好得多。一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。　　二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。　　三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。　　四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。　　五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。　　六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。　　七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。　　八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。　　十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。　　十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。在职场上，一个好的主管，一个能干的人才，不轻易拒绝别人；即使拒绝，也要有替代，因为要懂得拒绝的艺术，下面这些方法是常用的：?婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧。?幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只好当逃兵了。?无言法：运用摆手，摇头，耸肩，皱眉，转身等身体语言和否定的表情来表示自己拒绝的态度。?回避法：今天咱们先不谈这个，还是说说你关心的另一件事吧……?严辞拒绝法：这可不行，我已经想好了，你不用再费口舌了！?补偿法：真对不起，这件事我实在爱莫能助了，不过，我可帮你做另一件事！?借力法：你问问他，他可以作证，我从来干不了这种事！?自护法：你为我想想，我怎幺能去做没把握的事？你让我出洋相啊。?人际应酬时，若能凡事多为他人着想，多给别人留一些尊严、一些体谅、少一点难堪，必能赢得别人长久的爱护。你所认识的每个人都可能会对你的人生以不同的影响，你所经历的每一件事情，都有可能改变你的人生。反之，一个人如果总是轻易的拒绝一些因缘、机会，久而久之自然就会失去一切。委婉拒绝别人，是获得好人缘的高级方法。学会委婉的拒绝吧，让别人感受到你的真诚，即使你在拒绝对方。“路遥知马力，日久见人心。”倘若有双方互相尊重的前提，委婉的拒绝，反而能促进思想的沟通和理解的加深，坚固的人缘关系。

问题四：如何委婉的拒绝别人的请求 既然是拒绝多多少少都有点伤感情

如果是举手之劳那么帮一下也好

如果让你很为难的话

那只能说抱歉啦

心有余而力不足

爱莫能助

希望我的回答可以帮到你，愿你生活愉快。

问题五：怎样才能拒绝好朋友提出的不想接受的请求而且不伤害朋友？ 谌容的回答幽默机智，既拒绝了对方提问的本来要求，又达到了不伤害对方感情的目的。这种方法就叫婉转拒绝。在日常生活中，这种交际方式有着很重要的作用。当我们面对自己的亲人、老师、好朋友、同学或者一些陌生但又善意的朋友，如果他们提出的要求你不能接受，但又不想伤害他们，你将怎么去做呢？最好的方法就是婉转拒绝。

满意请采纳

问题六：如何拒绝别人的要求 在生活中，面对各种无意义的盛情邀请，你实在不想赴约，该如何巧妙应对，及时脱身呢？ 1，模糊应答，留条退路 模糊应答的功效在于，既给对方留下一点希望之光，不至于太失望或太难堪，也给自己创设了一块“缓冲地带”，回旋余地大。某单位办公室王主任升任局长后，一些人纷纷利用各种机会向他发出“盛情邀请”。后来他发现一些平时交情不怎么样的甚至只有一面之交的人也绕着弯子来请他赴宴，且极尽奉承、巴结之能事。他想这样既耽误了工作，也容易给别有用心的人钻空子。于是想了个“模糊表态”的方法来应付。有一次某单位一位同志利用儿子过生日的机会请王局长“光临寒舍”。王局长不想赴这个宴，又不好明辞拒绝，便说：“你定的那个日子正是上级来检查工作的时候，这样吧，到时如果没有什么要紧事，我会抽空过去聚一下。”言下之意，要是有要紧事，或者没空，那就对不起了。这样一说，对方也能够理解，王局长也给自己留下了条退路。2、设置前提，争取主动 有时盛情邀你赴约的那个人并非像上例中的那位“熟悉的陌生人”，而是对你知根知底只是不知你当时所思所为的人。断然拒绝显然不够朋友，模糊应答也有狡诈、隔膜之嫌，那就不如快人快语，先给对方设置一个前提，争取自己限时脱身的主动权，让对方明白你是一个讲条件的人，也就不好勉强了。小刘师范毕业以后分到一所小学任教，一开始他很失意，成天和一帮哥们打牌、喝酒。后来他逐渐清醒过来，开始报名参加自学考试。有一天晚上，他正在家里埋头读书，忽然一个电话打来叫他到某哥们家“ *** ”，细问才知道是他们“三缺一”。小刘不好跟他们讲什么大道理，也不想再像以前那样没日没夜地玩下去，便回话说：“哎呀，我的酸手艺你们还不知道呀，你们成心让我‘进贡’，我这个月的工资都见底了。这样吧，限时一个小时，你们若是答应我就去，不答应就免谈。”一阵哄笑之后，对方也不好食言。后来他们都知道小刘“移情别恋”，也应不好时时打扰了。 3、剖析事理，坦陈心迹 俗话说，面子是别人给的脸是自己丢的。有的邀请只是消磨你的时间或是让你手暂时拮据的，无伤大雅；而有些邀请既不耗你钱财，还会给你合理安排好时间。当你明白这种邀请不适旦旦，你却不能支支吾吾半推半就。有一次建设局质检员小张的同学请他晚上到家里去喝两杯，小张知道这个同学无事不登三宝殿，便问请的还有啥人。小张一开始支以吾吾不肯说，最后才说出他那位做包工头的亲戚。小张无意赴宴，又不好跌同学的面子，便说：“你我同学一场，应该知道我的为人。若是你我几个凑个热闹，我一定会欣然前往。可正是由于我的特殊身份和你那位亲戚的关系，我才不好去喝这个酒。建筑工程百年大计质量为本，将来即使你那位亲戚承包的工程质量合格了，我公事公办问心无愧，人家也会对我们说三道四。你那位亲戚的心情我可以理解，其实工程质量不是某个人说了算的事，何必事先把事情弄得这样复杂呢？要是真的有什么闪失，到时我们见面多尴尬呀！”同学见小张说的在理，也就打消了这个念头。 4、找个台阶，走为上策 对于一般吃吃喝喝的邀请，在多方面关系到位的情况下，你有趣而条件许可，应邀赴约也无可厚非。而对那些不期而至使你进退两难的无聊邀请，不妨借机找个台阶，走为上策。老陈有一次应某朋友之邀在酒吧喝酒。酒足饭饱之后，有人提出玩牌唱歌尽尽兴。一开始老陈不好推辞，陪着玩了一圈，谁知酒酣耳热之际，又有人提出找几个妞来 *** *** ，舒坦筋骨。在一片附和声中，老陈灵机一动，说是先去方便一下，然后到服务台拨了家里的电话，叫妻子马上拨此电话说找他有急事。正当大伙前呼后拥准备行动之际，服务员一句“谁是老陈，你老婆来电话说有急事。”老陈名正言顺地“逃之夭夭”了。...

问题七：如何婉拒别人的请求 喜剧大师卓别林曾说：学会说不吧！那你的生活将会美好得多。一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。　　二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。　　三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。　　四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。　　五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。　　六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。　　七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。　　八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。　　十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。　　十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。在职场上，一个好的主管，一个能干的人才，不轻易拒绝别人；即使拒绝，也要有替代，因为要懂得拒绝的艺术，下面这些方法是常用的：?婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧。?幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只好当逃兵了。?无言法：运用摆手，摇头，耸肩，皱眉，转身等身体语言和否定的表情来表示自己拒绝的态度。?回避法：今天咱们先不谈这个，还是说说你关心的另一件事吧……?严辞拒绝法：这可不行，我已经想好了，你不用再费口舌了！?补偿法：真对不起，这件事我实在爱莫能助了，不过，我可帮你做另一件事！?借力法：你问问他，他可以作证，我从来干不了这种事！?自护法：你为我想想，我怎幺能去做没把握的事？你让我出洋相啊。?人际应酬时，若能凡事多为他人着想，多给别人留一些尊严、一些体谅、少一点难堪，必能赢得别人长久的爱护。你所认识的每个人都可能会对你的人生以不同的影响，你所经历的每一件事情，都有可能改变你的人生。反之，一个人如果总是轻易的拒绝一些因缘、机会，久而久之自然就会失去一切。委婉拒绝别人，是获得好人缘的高级方法。学会委婉的拒绝吧，让别人感受到你的真诚，即使你在拒绝对方。“路遥知马力，日久见人心。”倘若有双方互相尊重的前提，委婉的拒绝，反而能促进思想的沟通和理解的加深，坚固的人缘关系。

问题八：怎么优雅的拒绝别人的请求 滚

问题九：如何拒绝别人的无理请求。 保持简单回应。如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或对不起，我不能帮忙。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。

给自己一些时间。打破“是”循环，使用的短语“我会回到你的身边”，然后考虑你的选择。在空闲时考虑考虑，你会更有信心地拒绝。

考虑一项妥协方案。如果你要同意这项请求，才采取这方法，但用限的时间或能力做。避免妥协，如果你真的想拒绝。

区分拒绝与排斥。记得你是拒绝请求，而不是排斥一个人。通常人们都会明白，你有拒绝的权利，就像是他们有权利要求帮助。

做回你自己。要明确和坦白什是么你真正想要的。更好地认识自己，找出什么是你在生活必需的。

问题十：怎样拒绝别人的请求而不打破情面？ 拒绝的艺术――如何说“不”

喜剧大师卓别林曾说：学会说“不”吧！那你的生活将会美好得多。

想做个有求必应的好好先生或好好**并不容易，人们的要求永无止境，往往是合理的、悖理的并存，如果当面你不好意思说“不”，轻易承诺了自己无法履行的职责，将会带给自己更大的困扰和沟通上的困难度。

“助人为快乐之本”，是人人都可琅琅上口的一句格言，但是，当别人前来要求协助时，难免会遇到自己力不从心的时候，这个时候该如何拒绝呢？

有些人在拒绝对方时，因感到不好意思而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的意思，而产生许多不必要的误会。像是当你语意暧昧的回答：“这件事似乎很难做得到吧！”原来是拒绝的意思，然而却可能被认为你同意了，如果你没有做到，反面会被埋怨你没有信守承诺。

所以，大胆的说出“不”字，是相当重要却又不太容易的课题。有人喜欢你直截了当的告诉他拒绝的理由；有人则需要以储蓄委婉的方法拒绝，各有不同。以下是几种如何说不的建议：

直接分析法：直接向对方陈述拒绝对方的客观理由，包括自己的状况不允许、社会条件限制等。通常这些状况是对方也能认同的，因此较能理解你的苦衷，自然会自动放弃说服你，并学得你拒绝的不无道理。

巧妙转移法：不好正面拒绝时，只好采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由可以，主要是善于利用语气的转折――温和而坚持――绝不会答应，但也不致撕破脸。比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以体会”的态度接受。

不用开口法：有时开口拒绝对方不是件容易的事，往往在心中演练N次该怎么说，一旦面对对方又下不了决心，总是无法启齿。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了，面对推销员时，这是最好的方法。另外，微笑中断也是一种掩体的暗示，当面对笑容的谈话，突然中断笑容，便暗示着无法认同和拒绝。类似的肢体语言包括，采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方自尊心。

一拖再拖法：如果已经承诺的事，还一拖再拖是不智的，这里的一拖再拖法指的是――暂不给予答复，也就是说，当对方提出要求是你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。

如何在职场中生存？

职场中生存法则

1、初入职场，为了成长！

尤其是进入职场的前几年，能否比同龄人成长得更快，非常重要！这也将决定你能否在接下来漫长的职场生涯中脱颖而出。

2、积极主动，对一切事！

这句话再强调多少遍都不为过，在职场里保持积极，你会成长得更快！如果你抱着消极的态度处事，只会把自己逐渐封闭起来，对于成长没有一点好处。

3、职场上千万不要给同事提太多建议。

无论你和他的关系有多好，重大的决定都要他自己来做，你只能给出参考的意见和利弊的分析，不要提太多建议。

4、进入职场后还能够坚持学习的人，成长会很快！

所以你应该设定阶段性目标，学习不同的内容，掌握更多的技能，从而解决更多的问题。

5、真正的时间管理，其实也是精力管理。

毕竟每个人的精力都十分有限，你需要尽可能把有限的精力投入到真正重要的事情中，这就是时间管理的精髓。

6、尽量让生活上的选择变少、变简单。

职场竞争很复杂，所以你需要尽量让自己的生活变得简单，尤其是选择上的简单。这也是为什么国外会有很多企业家买一个款式的衣服，却买很多件的原因。这样他就不用每天早上醒来在衣服上占用太多的时间，而是把注意力都放在工作上。

7、职场学习，向高手学！

如果学习有先后顺序，那么向高手学习一定排在前面。你需要尽可能多地向你的老板和你的领导去学习，当然是学习他们身上值得借鉴的地方。比如职场沟通，比如工作汇报，比如解决问题等等。

8、一定要学会向上调用资源，而不是等待被调用。

行走职场，做主动的资源，不做被动的等待。

9、如果你价值一万块，就不要做一百块钱的事，哪怕你有时间。

10、低效的勤奋和努力没有任何的价值和意义。

这一点一定要时刻提醒自己，和第9条有异曲同工之妙。过多重复低水平的努力，无法给你带来真正的提升！

11、学会做减法！

每天最首当其冲的工作，不是决定某件事该怎么处理，而是决定哪些事要尽快处理、 哪些事暂不处理了。

12、试着提出问题！

很多人都想着解决办法，却无法想出好问题，自然无法引导出好办法。所以试着提出好的问题，好的问题就是成功的一半。

13、向领导展示你的繁忙，有时候很有效。

领导并不是万事通，很多时候可能都不知道或者忘记了你有多忙碌，所以还会把工作交到你的手上。这个时候你需要表达出自己的诉求，千万不要忍着，要及时跟领导沟通。

14、别做职场老实人！

行走职场，一定要学会拒绝别人不合理的要求。否则你就会被视作老实人，一直在公司承担那些又苦又累的工作。

15、帮助同事要有度。

积极帮助同事解决问题，并不意味着要时时主动帮助同事解决问题，其中的度要把握好。

16、职场里求助有用，不要自己解决。

很多时候，不少初入职场的年轻人还抱着学生心态，认为问题应该自己去解决。殊不知职场只看结果，无论你和谁一起解决，只要解决问题就可以。

17、注重职场沟通很重要！

职场沟通的重要性已经无需强调，这几乎可以决定你的工作效率。

18、不要害怕问题！

解决问题的过程恰恰可以展现你的能力，解决问题的过程也是给你升职加薪的机会。

19、拒绝“学生心态”！

相比较“我可以学”，老板更想听到的是“我会”，毕竟只有当你有真正的核心竞争力时，才有和老板议价的话语权。也就才能真的被重视。

20、初入职场的年轻人，周末可以找点事干。这里的“事”是指社交活动、公益活动、户外活动而不是短视频、游戏等。

21、年轻人一定要储蓄！

当你有了存款以后，你才有面对世界的底气。

22、不要在公司里抱怨领导，多做一些真正有用的事情。

23、只做最重要的事！

蒂姆·费里斯在《每周工作四小时》中写道：工作中，只做重要的事，远远比辛苦忙碌更有价值。真正的聪明人不会让自己陷入低水平的瞎忙之中。

24、你是在为自己努力！

千万不要抱着自己是在给老板打工的想法

25、努力工作的同时，也别忘了保持健康！只有健康才是最重要的！