哪些人群更容易患上血栓？深入了解高发人群特征

哪些人容易得血栓？

血栓通俗地说就是“血块，是心血管疾病的头号杀手，它就像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。

血栓在脑部血管产生就导致脑梗，在冠状动脉产生就形成心梗，堵塞到肺部就是“肺栓塞”。很多朋友对血栓都会比较紧张，因为血栓带来的危害是非常严重的。

今天我们就跟大家普及一下，血栓最青睐哪些人群。

超重的人

肥胖的人患上静脉血栓栓塞的风险明显高于体重正常的人。如果是严重肥胖或病态肥胖，这一风险会更高。这是因为身体承受的重量越沉，血液流动起来就越为困难，长时间处于坐姿更会增加得血栓的风险。

吸烟者

吸烟对人体健康有诸多危害，血栓就是其中之一。人们认为吸烟仅影响到了肺部，但它实际上也会影响到血管。

烟草中的有害化学物质会损伤血管内膜，让血细胞更有可能凝集起来。吸烟还与心脏病和外周动脉疾病有关，它是心脏病发作和中风最大的推手之一，更不用说它会增加患静脉血栓栓塞的风险。

孕妇

即使孕妇坚持锻炼，她们患上血栓的风险也会上升。这是由于她们血液中流动的雌激素含量增加所导致的。

另一个原因就是随着胎儿的生长，它们会对孕妇腹部的血管和骨盆施加压力，阻断血流，从而造成血栓。

服用雌激素的人

服用避孕药的人患上血栓的可能性会增加3~4倍。原本健康的女性会因此而腿部肿胀、气短和胸痛。此外，在更年期期间采用雌激素替代疗法的女性也应当重视血栓的隐患。

感染或有炎症性疾病的人

如果你正在应对严重的疾病或感染，就要提防异常血栓的症状。有些类型的癌症（如脑癌、卵巢癌、胰腺癌、结肠癌、胃癌、肺癌和肾癌）会增加患者得血栓的风险。

有些时候，血栓会在癌症之前出现，这就意味着它们可能是癌症的一个警告信号。

此外，其他一些疾病（如糖尿病、艾滋病或炎症性肠病，如节段性肠炎和溃疡性结肠炎）也会增加得血栓的风险。

长时间保持静止状态的人

你可能会因为各种各样的原因连续几个小时不移动身体，住院就是其中之一。身体遭受严重外伤、生重病或做手术的人会因为在病床上久卧而导致他们患血栓的风险显着上升。

坐在私家车、公共汽车或飞机座位上几个小时不动的人也会增加他们患上血栓的风险，特别是当他们喝水不够充足时。实际上，任何造成你几个小时不动的职业都会导致这一风险上升，如卡车司机和水暖工。

有血栓家族病史的人

如果你的直系亲属患有血栓，而你又没有受伤或得病，但却得了血栓，那么发病原因可能是遗传因素所造成的。某些遗传性疾病会使血液黏稠，更容易形成血栓。

以前得过血栓的人

如果你有血栓的疾病史，那么你很有可能再次得血栓。有静脉血栓栓塞或肺栓塞的人群中有1/3的人在10年内会再次得病。

这是因为血栓形成于静脉瓣膜周围，对静脉造成损伤；随着时间的推移，它可能导致多发性血栓。因此，血栓更有可能是一种慢性疾病，而非急性发作。

如果您有上述情况的话，那么血栓离您很近，需要引起注意，久坐伤血管，那么我们清理血栓最简单的方式就是——动起来！长期科学运动的人，患血栓的风险比较低，同时戒烟限酒、清淡饮食，必要时服用降脂药物都是降低血栓风险的重要因素。

什么样的人容易得下肢深静脉血栓?

下肢深静脉血栓的形成通常与血管壁损伤、血流淤滞和血液成分的改变相关。具体来说，以下人群更容易患上这种疾病：

1. 长期卧床的患者。长时间卧床导致下肢血流缓慢，容易形成血栓。

2. 进行长途飞行或火车旅行的人。长时间坐着不动，会导致静脉回流减慢，从而增加患病风险。

3. 老年人。随着年龄的增长，血液中的凝血因子活性上升，肌肉促进血液回流的作用减弱，因此老年人更容易患下肢深静脉血栓。

4. 恶性肿瘤患者。肿瘤释放的促凝物质可导致血液高凝状态，增加患病风险。

5. 口服避孕药的女性。避孕药中的雌激素成分可能导致血液成分变化，促进血栓形成。

6. 产后女性。雌激素水平的变化同样可能引发血栓。

7. 手术或创伤后的患者。术后制动或血管损伤可促进血栓形成。

8. 自身免疫性疾病患者。如系统性红斑狼疮患者，这种疾病易引发下肢深静脉血栓。

9. 具有遗传缺陷导致原发性血液高凝状态的患者。这类患者由于血液凝固能力增强，更易形成血栓。

除了上述因素，人种和血型也可能影响患病风险。例如，欧洲人的患病率高于亚洲人，而A型血的人患病率较高。

静脉血栓形成的三大主要因素是血流淤滞、血管内膜损伤和血液成分的改变。任何能够引起这些变化的因素都可能导致静脉血栓的形成。长时间保持同一姿势，无论是久坐、久卧还是久站，都会导致静脉回流减慢，从而增加静脉血液淤滞的风险，最终导致静脉血栓的形成。

肺栓塞易引发猝死 六类人高危人群需警惕

肺栓塞是指静脉系统或右心的各种栓子脱落阻塞肺动脉及其分支引起肺循环障碍的临床病理生理综合征。在因为突然死亡而引起的医疗纠纷中，肺栓塞是主要导火索之一。专家提醒，老人、住院病人、手术病人、久站久坐人群、孕妇这六类人是发生肺栓塞的高危人群，这些人群要注意预防血栓的形成。

广州医科大学附属第一医院呼吸内科主任医师张挪富介绍，下肢静脉血栓的形成，除了家族病史，有各种原因。年龄超过75岁的老人，由于行动缓慢，血流缓慢，心脏瓣膜功能下降，如果久坐或久卧，更容易形成血栓。血流淤滞、高凝状态和静脉血管壁损伤是导致静脉血栓形成的主要原因。而制动，又是引起血流淤滞、高凝状态的重要原因。因此，需要长时间卧床的住院病人是肺栓塞发生的“重灾人群”，因肺栓塞而死亡的患者，有75%源于住院病人。在住院病人中，心脏科、骨科的住院病人更容易出现血栓。

张挪富说，由于手术可能带来的组织损伤，血栓通常容易在手术后24～48小时内形成。他指出，因肺栓塞而死亡的患者，有25%是因为手术。久站人群和久坐人群容易出现下肢静脉曲张，导致血流缓慢，血液出现高凝状态，从而形成血栓。坐长途飞机的，很容易出现经济舱综合征。此外，孕妇的静脉血栓栓塞发生率是正常人群的4～5倍。

张挪富提醒，要预防肺栓塞，首先要早期发现下肢深静脉血栓形成。住院病人要注意适量活动；手术病人要注意尽早下床活动，促进血液回流，增强血液循环。久站、久坐一族都要预防静脉栓塞，尤其是坐长途飞机旅行的人，要注意增加活动时间和活动频率，警惕经济舱综合征。对孕产妇静脉血栓风险的筛查时间，可从早孕初检时开始，甚至可提早到孕前。在孕期和产褥期，也应反复评估，及时干预。

哪些人易得静脉血栓

1、久坐、久站的人

下肢的静脉血回流到心脏则需要小腿肌肉的压力来帮忙,人在活动时随着小腿的运动,小腿肌肉的肌压力也就越大,血液运行的也就越好,久坐不动时,小腿肌肉的压力也就越小,静脉血流速也就越慢,所以就容易形成下肢深静脉血栓长期站着或者坐着的人。久站肌肉收缩减少,使得静脉的血液流速减缓,出现腿部肿胀、发麻,久而久之诱发静脉曲张。

2、血管壁受到损害的人群

高血压、高血糖、高血脂、肥胖、基础出现代谢异常等人群相对于其他人,比较容易出现动脉血栓,这些人群的血管内皮的能量代谢容易出现异常,血管壁容易受到损害。

3、血液处于高凝状态的人群

人如果长期服用某些药物,如经常服用避孕药,可以降低抗凝血酶的水平,增加血液的凝固度,还有大量使用之血药物、脱水剂药物也会出现这样的情况。

4、静脉曲张患者

关于这个大家应该都了解了,静脉曲张患者血管淤血,很容易会导致体内的血液流通不通畅,从而增加血栓形成的几率。所以在大多数情况下,都会建议向这类患者穿上弹力袜,为的就是避免这种情况的发生。

5、孕产期妇女

妊娠后期孕妇血容量生理性增加,静脉血管扩张,血流速度下降,增大的子宫也可压迫髂静脉和下腔静脉而造成下肢静脉血流淤滞。从妊娠中期开始,几乎所有凝血因子均有不同程度增加,至分娩时达到高峰。

6、高龄

在到了一定的年纪之后,我们身体各个的器官功能都会下降,静脉同样也是如此,瓣膜功能会下降,容易出现血液瘀滞,血流缓慢,这样血栓的发生几率就会提高很多。

什么人容易得血栓

血栓形成的基本原理，通常包括血流速度缓慢、血管损伤、血液凝固性增加，若患者出现以上情况，则容易发生血栓。

所以血栓的好发人群主要如下：

1、大手术、外伤患者：此时患者血液凝固性增加，且有时血管会受损。另外若患者进行全身麻醉，全身血液流速就会缓慢，则可能导致血栓形成；

2、长期不动人群：部分患者经常处于长期不动的情况，如打麻将、看电视、学习、打游戏机等，长时间坐着不动也容易形成血栓。另外，包括经济舱综合征，即长时间坐在经济舱内不活动，导致血液流速缓慢，也容易形成血栓；

3、基因突变患者：若患者基因突变，凝血情况增加、抗凝作用减弱，则容易形成血栓；

4、恶性肿瘤患者：这时患者发生血栓的风险，比正常人高。

哪些人群可能更容易患上血栓？他们可以采取哪些措施来预防血栓形成？

有一些人群可能更容易患上血栓，包括但不限于以下情况：

长时间不活动的人：长期卧床不起或久坐不动的人，如长途飞行、长时间坐车或长时间工作在桌前的人。

手术患者：手术后休息康复期间，因为活动受限，血液循环可能受影响。

孕妇和产后妇女：妊娠期间，孕妇体内荷尔蒙水平升高，血液凝结能力增强。产后期由于体力消耗和活动减少，也增加了血栓风险。

高龄人群：年龄增长会导致血管弹性下降，血流速度减慢，增加血栓形成的风险。

有家族史的人：如果家族中有血栓病史，个体患上血栓的风险也会增加。

为了预防血栓形成，这些人群可以采取以下措施：

积极活动：避免长时间久坐或久站不动，尤其是在长途旅行或工作中，可以定期活动肢体，进行伸展运动。

戒烟和限制饮酒：烟草和酒精的摄入会增加血栓形成的风险，因此最好戒烟或限制烟酒的摄入量。

均衡饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的水分和膳食纤维，限制高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。

穿着合适的衣物：避免穿着过紧或束缚的衣物，选择适合身体活动的舒适衣物。

使用压力袜：在长时间坐着或久站的情况下，佩戴医生推荐的压力袜可以促进血液循环，降低血栓形成的风险。

定期检查：对于高风险人群，定期进行健康检查，包括血液检查和心血管评估，以及遵循医生的建议。

请注意，以上只是一些建议，如果你有特定的健康问题或疑虑，最好咨

哪些人群容易患深静脉血栓

深静脉血栓是比较凶险的疾病，通常表现为下肢腿肿胀痛，最大的危险不在腿上，在血栓脱落，有可能顺着血流进入肺内，导致肺动脉栓塞，大面积肺栓塞有猝死的危险性。容易出现静脉血栓的高危人群，如IT人士经常加班，坐的时间比较长，或者有一些人喜欢打麻将、打牌，久坐活动不好，腿上的血流就容易淤滞，形成血块。

做手术的人群，做完手术之后凝血系统被激活了，也是形成血栓的高危人群。还有孕妇怀孕之后，子宫会压迫血管，血液也是高凝的状态，孕妇在生产的前后也要特别注意。瘫痪卧床的患者，只要腿不动，血液流动就缓慢了，都是血栓形成的高危人群。

下肢深静脉血栓的高发人群

下肢深静脉血栓的高发人群与其发病原因密切相关，具体情况如下：

1、血流缓慢：常见于因病卧床、久坐不动（经济舱综合征、看电视、打游戏）的人群；

2、血管内皮细胞损伤：以医源性损伤为主，多见于手术、创伤、使用某些药物后的人群；

3、血液凝固性增加：多见于先天性凝血功能障碍、使用避孕药、妊娠、糖尿病、高血压、高血脂的人群。