揭秘早搏：心脏跳动提前的警示信号



心脏早搏一般寿命多久？

心脏早搏是指心脏在正常节律中提前出现的搏动。一般而言，心脏早搏本身并不会导致寿命的缩短。大多数心脏早搏是良性的，并不需要特殊治疗。但是，如果心脏早搏与其他心脏疾病并存，例如心肌病或冠心病，可能会增加心脏病发作的风险。在这种情况下，及时的治疗和管理其他心脏疾病显得尤为重要。为了维护心脏健康，人们可以采取一系列的健康生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟和限制酒精摄入等。如果您有心脏早搏或其他心脏问题，建议您咨询医生以获取个性化的医疗建议和治疗方案。

尽管心脏早搏通常不会引起严重的健康问题，但它可能是心脏健康的一个警示信号。因此，保持关注自己的身体状况，定期进行体检，以及遵循医生的建议，都是维护心脏健康的重要步骤。如果您对心脏早搏感到担忧，或者有任何关于心脏健康的疑问，请及时咨询医疗专业人士。

教你如何看懂心电图

看懂心电图主要从心率、早搏、房颤、房扑等方面来判断：

心率：

定义：心率是指每分钟心跳的次数。正常范围：理想心率应为55～70次/分钟。运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。异常判断：心率低于60次/分钟为窦性心动过缓，高于100次/分钟为窦性心动过速。心动过缓伴胸闷、乏力、头晕等不适时，应尽快就医。

早搏：

特征：提前发生的QRS波群，时限超过0.12秒。症状：过早搏动可无症状，亦可有心悸或心跳暂停感。若频繁发作且症状明显，或伴有器质性心脏病，应尽快就医。

房扑：

特征：P波消失，出现振幅基本相同的F波，心率通常为250～350次/分。诊断难度：心房扑动时心室率快而规整，容易误诊。未做心电图时诊断十分困难。

房颤：

特征：P波消失，代之以大小不等、形态各异的颤动波。危害：房颤时心房丧失收缩功能，血液易在心房内淤滞形成血栓。血栓脱落后可能引发脑栓塞中风、肢体动脉栓塞等严重后果。治疗：房颤患者无论有无症状，均应接受系统检查评估，接受及时治疗。

心律：

定义：心律是心脏跳动的节奏和规律，与心率不同。异常判断：心脏每次跳动的间隔不一致则为心律不齐。RR间期时间差异超过120ms又不是早搏的，为窦性心律不齐。

特别提示：以上内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断。某些异常情况可能无临床意义，但如有不适，应及时就医，切勿将小病养大。

心脏不好身体会发出哪些“求救信号”？

心脏是我们身体的重要器官，心脏一旦出现问题身体就会出现各种相关的不适反应，这是身体在告知我们向我们“求救”，我们要重视这些“求救信号”。那么这些具体的“求救信号”有哪些呢？

在生活中我们尤其需要注意身体发生的突然不寻常的反应。比如本身没有太过肥胖，穿衣服换鞋子的时候却突然感觉衣服小了，紧了，穿鞋子的时候感觉脚变的很大，经常穿的鞋子突然穿不上。又比如人躺着的时候觉得呼吸比较急促，喘不过气来，需要坐起来坐一会儿呼吸才能平稳，呼吸不畅的情况才能有些缓解。还有经常性的感觉头比较重，出现头晕眼花，没有力气的情况，时不时感觉心跳不正常，有时候很快，有时候又很慢，十分的不规律。此外，在干活很累的时候，还有情绪比较高涨的时候,喝了很多酒以后觉得胸口上被一块大石头压着，就是我们常说的“胸闷”，这就有可能是心肌缺血。这些不正常的反应都是身体在给我们发出警示，想要引起我们的注意。我们切不可粗心大意不以为然，要及时去医院进行诊疗。

对于一些特殊人群来说，更要注意身体给我们发出的“求救信号”，一旦忽视，可能会造成更为严重的后果。比如婴幼儿，婴儿和小孩子心脏不好的原因一般是先天性的心脏病。作为家长，如果发现孩子在剧烈运动过程中有呼吸急促、心发慌、嘴唇发紫的状况要十分重视，及时去医院进行诊断治疗。又比如本身有冠心病、糖尿病、高血压的人，当出现胸闷、脸色突变、心悸出汗、突然嗓子疼等状况就要注意可能是心脏有问题，要及早采取措施。还有，有过心脏病的人突然肚子上面疼痛难忍，但用手按着肚子很软，疼痛情况没有改善也没有加重，同时憋气、出汗也要引起我们的重视。此外，还有牙齿突然疼痛，却不知道具体位置；脖子、肩膀、背部等身体上部分位置突然的疼痛，脸色改变，心里也不舒服都要留心。

心脏对我们每个人来说都至关重要，保护好自己的心脏是对自己身体的负责。，主要功能是提供压力，把血液运行至身体各个部分。我们的心脏每天都在不间歇的运行工作，提供压力，把血液输送的身体的各个部分。有一个健康有活力的心脏对于保持我们生命的健康和质量来说尤为重要。所以等到心脏出现问题再进行治疗的话为时已晚，所以我们自己在日常生活中要留心观看自身身体的情况进而判断我们心脏是否出现问题，这样可以帮助我们及早发现问题，治疗疾病，也可以对我们的生活习惯、工作状态进行调整以此来保护好我们的心脏。

心脏有问题的12个信号 12个信号说明心脏有问题

心脏作为人体至关重要的器官，其健康状态直接影响着我们的生活质量。当心脏出现问题时，身体会出现一系列信号，提醒我们关注其健康状况。以下是心脏可能发出的12个预警信号。

首先，心慌气短是心脏异常的常见信号。当你进行日常活动时，如做家务或爬楼，心脏跳动异常明显，这可能是心脏功能下降的表现。此时，应留意心脏状况，并采取适当的保护措施。

其次，胸痛是心脏疾病的一个显著信号。疼痛通常位于胸骨后，感觉如压榨性或紧缩性疼痛。一旦出现此类疼痛，应高度怀疑是否为心脏问题所致。

此外，局部发紫也是心脏问题的警示。心脏病患者常出现口唇、指尖、耳垂等部位的紫色。这种体征变化可能表明心脏功能受损，导致血液循环不畅。

无法平卧也是心脏疾病的一个特征。患者平躺时感到不适，调整姿势后症状可能缓解。这通常与心脏功能下降导致的血液循环不畅有关。

颈静脉怒张是心脏病的另一个明显体征。患者颈静脉明显扩张，随病情发展而加重。这一体征变化提示心脏功能严重受损。

不明原因的咳嗽或咳血可能是心脏功能减退的迹象。此时，心脏无法有效泵血，导致肺部充血和咳嗽等症状。

心律失常是心脏病患者的常见症状。在检查中可发现心跳异常，这通常是心脏传导系统或节律异常的表现。

下肢水肿也是心脏问题的信号之一。由于心脏功能下降，静脉回流受阻，导致下肢水肿。此时应检查心脏功能，确保没有严重问题。

消化不好也是心脏功能下降的一个表现。患者可能出现腹胀、食欲下降、恶心和呕吐等症状。这些消化系统症状可能与心脏功能减退有关。

此外，感觉疲乏无力是心脏功能受损的常见症状。由于心脏无法有效泵血，身体各部位得不到足够的血液供应，导致疲乏无力。

眼前发黑和出汗也是心脏问题的预警信号。这些症状可能由心脏供血不足引起，需要关注并检查心脏健康状况。

最后，头晕目眩和心悸也是心脏问题的表现。这些可能是心律失常或供血不足的结果。虽然这些症状容易被忽视，但长期忽视可能导致无法及时发现心脏问题的严重性。

总之，了解这些心脏问题的信号对于及时发现和治疗心脏病至关重要。如果身体出现上述症状，请务必前往正规医院进行详细检查和治疗，以免延误病情。

头晕眼前发黑是体位性低血压还是低血糖？

当你感受到头晕眼前发黑时，可能暗示着身体正在发出某种信号。这种不适可能是由于多种健康问题的表现，让我们一一探索。

首先，当体位改变时出现这种情况，可能是体位性低血压在作祟。如果你平时运动量不足，体质较弱，或是贫血，这种症状就更值得注意。这时候，及时就诊并进行相关检查是明智之举。

糖尿病患者也需留心，过量使用降糖药物、饮食不当或过度运动都可能导致血糖骤降，引发头晕和眼前发黑。此时，测一下血糖水平，适当补充能量，症状通常会得到缓解。

然而，频繁出现的阵发性头晕眼前发黑，可能是心脏病的警示信号。像心律失常、室性早搏、窦性心动过缓，甚至心脏骤停，都可能引发这种症状，因此，如果持续存在，应立即就医排查。

总之，头晕眼前发黑绝非小事，可能是身体在呼唤关注。及时识别并寻求专业建议，是保障健康的第一步。

以上就是关于头晕眼前发黑的一些可能原因，希望对你的健康警觉有所帮助。记住，身体健康不容忽视，一旦察觉异常，请务必及时就医。

心脏衰竭6个信号警示！保护心肝肺医师这样吃

孙宏涛（中国医学科学院阜外医院心脏外科副教授、副主任医师） 如何识别心脏衰竭的六个警示信号？ 老年心脏衰竭患者的表现多样且常不典型，易与其他疾病混淆，易被误诊。及早发现心脏衰竭对老年人尤为重要，其警示信号往往隐藏在日常生活细节中。 一是活动耐力下降。患者在稍作活动或劳动后即感心悸、胸闷、气促，这是因为心脏功能减退，导致肌肉和组织的血液供应减少。 二是持续性咳嗽。患者平躺后出现咳嗽，站立或坐位时不咳嗽，躺下则出现干咳，表明肺部已明显充血或淤血。若咳嗽变为白色泡沫痰或带血痰，并伴有口唇或面色青紫、大汗淋漓、喘息，说明患者可能有急性左心衰竭（肺水肿），应立即就医。 三是睡眠问题。患者夜间突然憋醒或伴有喘息，表明心功能不全或早期左心衰竭。 四是排尿异常。尿量减少，短时间内体重明显增加，说明体内水分排出受阻，可能是心脏功能出现失偿状态。 五是情绪波动。老年患者可能有精神症状，如心情烦躁、焦虑、恐惧感，甚至精神失常、嗜睡、昏迷，这是由于心脏衰竭导致大脑供血不足。 六是水肿现象。脚和脚踝出现水肿，全身静脉回流不畅或出现静脉淤血，如颈部血管（静脉）明显充盈或怒张，下肢或全身出现压迹性浮肿，常伴有食欲缺乏、腹胀、消化不良、腹泻等，这表明患者可能已有右心衰竭或全心（左、右心功能不全）衰竭。患者此时感觉症状好转，实际上是病情加重的表现。 心脏衰竭可能引发哪些其他疾病？ 心脏衰竭患者常伴有许多并发症，如不及时治疗，可能与心脏衰竭形成恶性循环。 呼吸道感染较常见，因心脏衰竭时肺部淤血，易继发支气管炎和肺炎，治疗不及时可加剧心脏功能恶化。 血栓形成和长期卧床的患者可能发生下肢静脉血栓，血栓脱落后可能引起肺栓塞，表现为呼吸急促、胸痛、心悸、咯血和血压下降，部分患者可能有胸膜摩擦音或胸腔积液体征，黄疸，或短阵心房颤动发作。因此，长期卧床的心脏衰竭患者应注意及时翻身并进行肢体被动活动，预防血栓形成。 心因性肝硬化是由于长期右心衰竭，肝脏长期淤血缺氧，导致肝小叶中央区肝细胞萎缩和结缔组织增生，晚期出现门脉高压，表现为大量腹水、脾脏增大和肝硬化。 电解质紊乱常发生于心脏衰竭治疗过程中，尤其多见于多次或长期应用利尿剂后，低血钾和低血钠症最为多见。 心脏衰竭患者在饮食上应注意什么？ 规律的饮食习惯对预防各种疾病至关重要，心脏衰竭患者也应如此。 应少食多餐，减少腹部饱胀感，适当控制每日进食总量，宜选食含淀粉、多糖类食物及低热量饮食，避免过食蔗糖及甜点等，控制脂肪摄入量，保持电解质平衡。宜用低盐饮食，每日食盐不宜超过5克；应避免腌制食品及含盐炒货。 不吃过冷、过热、辛辣、刺激性的食物；不饮酒、不吸烟，不喝浓茶或咖啡。 应补充充足的维生素。膳食应富含多种维生素，可多吃些鲜嫩蔬菜或水果。 要控制总热量，力求达到并维持理想体重。少吃甜食及含脂肪多的食物。 心脏衰竭患者如何进行康复护理？ 除了遵医嘱服药，心脏衰竭患者的正确护理同样重要。 应合理安排休息，除午休外，下午宜增加数小时卧床休息。急性期和重症心脏衰竭患者应卧床休息，心脏功能好转后，应下床进行适当活动，如散步等，但要控制活动量，当脉搏大于110次/分钟或感到有心悸、气急与异搏感时，应停止活动并休息。 劳累、感染是诱发心脏衰竭的常见原因，对慢性心脏衰竭患者来讲，无论遇到何种感染，均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时，体温不一定很高，可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲缺乏等，应注意观察。 应保持平和心态，不要自寻烦恼。生活上不过分依赖别人，但也不要逞强。对自己的病，应重视，但也不要过分关注，以免因过于紧张而诱发急性心脏衰竭。 调整饮食，原则为低钠（盐）、低热量、清淡而易消化，注意摄入足量的碳水化合物、足量维生素、无机盐、适量脂肪，并应戒烟戒酒，最好少食多餐，避免因饱餐而加重或诱发心脏衰竭。 严格按医嘱用药，不可擅自停药或换药，以免引发严重不良后果；要熟悉常用药物的副作用，以利于早发现、早治疗。定期复检心电图、心功能测定、体重与水肿情况，还要注意定期抽血复检地高辛浓度和血清钾、血清钠、血清镁，以及尿素氮、肌酐等，若发现异常，要及时就医。 本文摘自《和心脏专家谈心：你所不知道的心脏大小事》／孙宏涛（中国医学科学院阜外医院心脏外科副教授、副主任医师）／大都会文化事业有限公司

今天要分享的心电图​——阵发性房颤、室早二联律

探索心脏节律的秘密：阵发性房颤与室早二联律的心电图解析</

让我们首先聚焦在两张关键的心电图上，图1和图2揭示了心脏的微妙变化。

图1：窦性心律与阵发性房颤的导火索</

图1中的散点图清晰地展示了窦性心律的规律脉冲，然而，阵发性房颤的出现使得图1.1的节奏发生了戏剧性的变化。房颤的起始与结束点，在图2中得以精确捕捉，每个f波的大小、形态和间距的不规则，揭示了心脏慌乱的信号。

图1的详细解读</

在R1-R13间，窦性P波消失，取而代之的是大小各异的f波，QRS波群变得杂乱无章，平均心室率超过100次每分钟，这明确显示了房颤伴有快速的心室活动，警示着潜在的心脏问题。

R15、17、19、21提前出现，它们宽大畸形，伴有明显的间歇，这是同源性室性早搏二联律的标志，表明心脏节律出现不寻常的跳动模式。

室性早搏与二联律的揭秘</

室性早搏二联律是指两个连续的室性早搏之间间隔一个完整的窦性周期，这在图中R2、4、9、11、13和R15的形态中有所体现。这种现象在心电图上表现为QRS波群的交替出现，构成了复杂而有规律的节律模式，背后隐藏着多种可能的心律失常源头。

然而，仅凭听诊可能无法准确判断，因为听诊结果可能受多种因素干扰，如心室夺获、并行心律等。在房颤中出现的室早，专业医师也需谨慎判断，因此，心电图和Holter监测是诊断的重要手段，它们提供快速、准确、经济的线索。

深入解析心电图诊断</

心电图的结果明确指出，除了窦性心律，我们还观察到了阵发性心房颤动的跳动模式和室性早搏的异常脉冲。这些都是心电图诊断中的重要发现，对于识别和管理这些心律失常至关重要。

理解心房颤动与室性早搏</

心房颤动，一种常见的心律失常，其快速而不规则的心房收缩可能导致血栓形成。心电图上，f波的出现和心室律的不齐是诊断的关键。而室性早搏，源于心脏下方的异常冲动，其宽大畸形的波形和无P波前驱是其特性，二联律的出现意味着节律的进一步混乱。

总的来说，心电图如同心脏的无声语言，它揭示了心脏的细微变化，帮助医生准确诊断并处理这些重要的心电图现象。对于患者来说，了解这些信息有助于更好地理解自身的心脏健康状况，并配合医生制定合理的治疗方案。

心悸是心慌的意思吗？

心慌与心悸虽含义相近，但存在细微差别。心慌更多地被用作一种俗称，用来描述由于各种原因引起的心脏或心前区的慌乱、悸动和不安的感觉。而心悸则是一个医学术语，指的是患者主观感受到的心脏搏动的不适感，患者常描述为心跳加快、心慌或心累。

心悸的主要成因包括心率加快、心动过速、早搏等各种心律失常，以及心脏神经功能紊乱等。早搏是一种心律失常现象，表现为在正常的心跳周期中出现提前的心跳，它分为房性早搏和室性早搏。通常情况下，心率加快时会伴随心悸的感觉，患者常感到心跳加速、心慌。

早搏虽然是一种心律失常，但它也是一种疾病，可分为房性和室性两种类型。心悸更多地被视为一种症状，当心率加快时，患者会感受到心悸。对于频发早搏的患者，应进一步检查以明确其背后的具体心脏疾病，常见的病因包括冠心病、高血压性心脏病等。

总之，心慌和心悸虽有相似之处，但心悸更倾向于医学上的描述，而心慌则更多地反映了一种主观感受。两者都是心脏健康状况的警示信号，需要引起足够的重视，并及时就医以获得准确的诊断和治疗。