冬季护肤必备：选对护肤品，温暖过寒冬

给肌肤科学养护 使其不惧怕寒冬

随着冬季的到来，我们的肌肤也会面临一系列的问题，如干燥、敏感、过敏、红血丝、皱纹加深、手足硬皮、嘴唇干裂和身体干痒等。为了应对这些问题，我们需要采取科学有效的养护措施。

1. 敏感、过敏：在冬季，我们的肌肤容易变得脆弱，容易出现干燥、皲裂、脱皮等敏感症状。此时，我们应停止使用现有的护肤产品和洁面产品，改用常温的温泉水喷雾进行日常清洁，并选择不含皂剂和表面活性剂的清洁产品。此外，换用成分简单且针对敏感肌肤设计的护肤品也是关键。一旦敏感症状减轻或消失，再慢慢加用其他产品来保护肌肤。

2. 红血丝：秋冬季节，皮肤容易因环境变化而发红。针对红血丝肌肤设计的产品含有维生素k、维生素a醛等，以保护脆弱的血管，并通过促进血管微循环来减少面部泛红现象。同时，含有spf的抗红血丝产品也能在视觉上起到祛红效果。

3. 皱纹加深：冬季的皱纹加深主要是由于缺水造成的。因此，选择一款智能保湿面霜至关重要，它能舒缓干燥不适，预防干燥失水导致的皱纹加深。此外，颈部和前胸的肌肤也需要特别护理，使用专门的颈霜来预防皱纹。

4. 手足硬皮：寒冷导致皮肤新陈代谢减慢，死皮堆积。此时，我们可以选择在家进行温和的去角质护理，涂上厚厚的手/足霜后，用微波保鲜膜包起来，再用专门的去角质棒轻轻推去死皮，最后再涂上护手/足霜。

5. 嘴唇干裂：唇部皮肤容易干裂，因此切忌用舌头舔唇。随身携带润唇膏是滋养和护理的关键。晚上则建议涂上一层厚厚的唇膜以整晚保护娇唇。同时，多摄入富含维生素b群的食物也能有效预防嘴唇干裂。

6. 身体干痒：冬季身体被厚重衣物覆盖容易导致肌肤瘙痒。此时应减少紧身衣物的穿着并避免使用清洁力过强的沐浴产品。泡热水澡前加入沐浴油软化水质并选用油质丰富的沐浴乳霜进行护理。出浴后务必涂抹身体乳以保持肌肤滋润。

通过以上科学有效的养护措施，我们的肌肤将不再惧怕严寒的冬季。

袋鼠妈妈护肤品的补水功效好吗？

袋鼠妈妈护肤品因其主打补水保湿而备受推崇，其原料选用小麦胚芽，充分利用小麦本身强大的补水能力。作为在肌肤补水领域有着卓越表现的品牌，袋鼠妈妈的产品备受消费者喜爱。我在寒冬时节使用后，皮肤一直保持着水嫩的状态，同事们都问我保养的秘诀。

袋鼠妈妈的护肤产品中，小麦胚芽作为一种天然成分，具有出色的补水效果。小麦胚芽富含维生素B群、维生素E以及多种矿物质，能够有效渗透肌肤深层，为肌肤提供持久的水分。我亲身感受过，袋鼠妈妈的护肤品不仅能够迅速缓解干燥，还能在肌肤表面形成一层保湿膜，防止水分流失。

在寒冷的冬季，皮肤容易失去水分，变得干燥粗糙。我使用袋鼠妈妈的护肤品后，皮肤不仅恢复了水润，还变得更加柔软细腻。同事们都对我肌肤的状态表示羡慕，纷纷询问我的保养秘诀。袋鼠妈妈的护肤品为我带来了明显的改善，让我对护肤效果有了更深的认识。

袋鼠妈妈护肤品的补水功效不仅仅体现在短期的肌肤改善上，还具有持久的保湿效果。使用后，皮肤的弹性和光泽度都得到了显著提升，为肌肤带来长期的呵护。我持续使用袋鼠妈妈的护肤品，皮肤状况得到了明显的改善，同事们的赞美也成为了我坚持使用袋鼠妈妈护肤品的动力。

袋鼠妈妈护肤品以其独特的配方和高效的补水效果，在众多护肤品品牌中脱颖而出，赢得了广大消费者的认可。无论是对于干燥的秋冬季节，还是对于日常的肌肤保养，袋鼠妈妈护肤品都是一个不错的选择。它不仅能够迅速缓解肌肤干燥问题，还能够为肌肤提供持久的水分，让肌肤保持水润状态。

总的来说，袋鼠妈妈护肤品的补水功效确实值得信赖。通过亲身使用体验，我可以肯定地告诉你们，袋鼠妈妈的护肤品能够让肌肤保持水嫩，让肌肤焕发自然光彩。无论是为了肌肤的健康，还是为了获得同事们的赞美，袋鼠妈妈护肤品都是值得尝试的选择。

护手霜能抹脸吗？抹脸防冻的用什么？

不能！护手霜含有滋润成分，主要是为了保持双手的湿润，其pH值和皮肤结构可能并不适合脸部。而脸部肌肤较为敏感，使用不合适的护肤品可能会引发过敏等问题。

如果遇到寒冷天气，想要保护脸部肌肤，可以选择使用专门的面霜。这类面霜通常含有更多保湿、滋养和抗寒成分，能够更好地满足脸部肌肤的需求。

面霜的选择可以根据个人肤质和季节变化进行调整。例如，在冬季寒冷干燥的环境中，可以选用含有透明质酸、甘油等保湿成分的面霜。这些成分能够帮助肌肤锁住水分，防止水分流失，从而有效抵御寒冷和干燥。

此外，还可以考虑使用具有抗寒效果的面霜，如含有神经酰胺、角鲨烷等成分的产品。这些成分能够加强肌肤屏障功能，使肌肤更加健康。

当然，除了选择合适的护肤品，日常生活中的一些小技巧也能帮助我们抵御寒冬。例如，外出时佩戴口罩、围巾等，可以有效阻挡冷风对脸部的侵袭。另外，保持室内空气湿润，使用加湿器也是一个不错的选择。

总之，在寒冷的冬季，选择适合脸部肌肤的护肤品至关重要。护手霜虽然具有一定的滋润效果，但并不适合直接用于脸部。选择合适的面霜，结合日常保养措施，才能让肌肤在寒冷的冬天依然保持健康、水润的状态。

冬天皮肤干燥，头皮也跟着干燥。都不知道该怎么去护理了？

冬天是女人们最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷，头发分叉，头屑增多。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。

一、面部的护理

1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

二、眼部的护理

寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。

三、唇部的护理

1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

四、身体肌肤的护理

1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。

2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。

3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。

五、手部和足部的护理

1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

2、如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

4、若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。

六、头发的护理

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。

2、樱首不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗脊并数头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

冬季护肤三步曲

冬天又到了,在这样一个季节,如何让自己的美丽经受住冷风蔽笑的袭击；让自己的妆容在流行的前端；让自己的发形与时代贴切,我们一起放眼流行。

冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。

随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。

洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。

在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

都市女性寒冬保湿四重奏

现在经过夏天阳光的刺激，继而又是干燥秋风的威胁，再加上生活紧张和工作压力沉重引致荷尔蒙失调，都市女性的肌肤当然就出现了缺水、粗糙、暗疮和色斑等问题。不想肌肤未老先衰，你就得做好保湿工夫了。

保湿第一步：洁面

要得到最佳的护肤功效，洁面一环绝不可马虎了事。玉兰油系列的活肤洁面乳含BHA柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤。

保湿第二步：深层清洁

仅仅是日常清洁当然是不够的，还应定期作深层清洁与护理。我们推荐英国仕纳热面膜产品，具有强力的吸着能力，它根据不同肤质配有五种不同选择，能有效"吸"走毛孔内的污垢，防止黑头、粉刺的形成，同时保持皮肤水分。每天使用后只觉得滑溜、舒适、不紧绷。当然可以和痘痘们说"拜拜"啦！

保湿第三步：爽肤

不要以为秋冬时便可免掉爽肤程序，选择适当的产品其实有助加强保湿效能。露华浓凝采柔肤水内含植物性胶原和谷维素，能渗透至皮肤深层，加长保湿时间，防止皮肤绷紧和干燥的情形出现，每天用化妆棉沾取敷脸5-15分钟，还有助减淡色斑呢！

保湿第四步：修护

强化肌肤自身对外在环境影响的抵御力，比任何滋润补湿更为重要。欧莱雅花蕊抗皱紧肤霜含有复颜最新的抗松弛成分ParElastyl(TM)及UVA-UVB过滤元素，能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时，具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效，调节肌肤的再生周期。用后感觉皮肤柔软幼细，是入秋必选的修护。

完成这简单的四步曲，对于皮肤粗糙缺水这恼人的问题，应该可以解决了。

冬季皮肤保健六法

1、保持皮肤滋润，科学洗浴

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等

秋冬季护肤保湿必知四步骤

秋冬季节，护肤不可懈怠。每日坚持以下步骤，定能让肌肤远离干燥、粗糙，水润度过寒冬。

首先，洁肤是关键。对于干性皮肤，应选择温和的清洁产品，避免使用强力清洁的洁面皂、泡沫或摩丝，以免过度清洁导致肌肤干燥。建议使用温和的清洁乳液，并使用软性凉水或室温水进行清洁。此外，蒸气浴面或在沐浴时热敷脸部肌肤，也是极好的护肤方法。

接下来是爽肤步骤。洁面后，选用补水效果出色的柔肤水，能迅速为肌肤补充水分，让肌肤恢复水润状态。补水不仅能让肌肤看起来更加饱满，还能增强肌肤的抵抗力。

锁水同样重要。在补充水分的同时，也要适当补充油脂，选择质地丰富、营养充足的乳霜类产品。外出前，务必涂抹一层含油的护肤霜或粉底霜，为肌肤构建一层保护膜，防止水分流失。

此外，面膜补水也是不可忽视的环节。每周进行两到三次补水面膜护理，或每天使用睡眠面膜，让肌肤在夜间得到充分的滋养和修复。这样不仅能滋润肌肤，还能有效减少皱纹、防止肌肤松弛。

总之，秋冬季节的护肤需要细心和耐心。只有坚持正确的护肤步骤，才能让肌肤保持水润、光滑，迎接每一个美丽的明天。

冬天用乳液还是面霜好 怎么挑选乳液面霜

乳液面霜大家都很熟悉，乳液面霜都是日常基础护肤产品，乳液面霜都具有保湿效果，但是各有侧重，不能相互替代，什么样的肌肤用什么。

冬天用乳液还是面霜好

冬天来了，各种皮肤问题逐渐暴露，选对护肤品是滋养皮肤的关键。很多人对于冬天护肤用霜还是乳液，存在很多疑问，大多数人在购买时会听从专柜营业员的推荐，但其实清楚自己的肤质，在购买护肤品时就不会那么盲目，也不会再纠结冬天护肤用霜还是乳液了。面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。不同肤质，冬天护肤用霜还是乳液也是有区别的。

1、冬天护肤用霜还是乳液要依个人肤质而选

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液。

2、冬天护肤用霜还是乳液还要综合考虑环境因素

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型乳液或面霜;而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬季比较干燥，要选择滋润些的产品，此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。如果想要冬季保湿效果更好，乳液和霜可以同时使用，更能起到高效滋润锁水的功效，但油性肌肤的人要慎用，因为面霜油脂偏多，二者同时使用，不仅不能保湿，反而令油脂大增。

怎么挑选乳液面霜

四看：日期、成份、颜色 、包装

一闻：香味

挑选面霜、乳液最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要的，但是包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选择口碑好的品牌。挑选乳液和面霜时还要先闻味道，好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，表层会呈现均匀光洁的形态，一般不会有气孔出现。乳液和面霜搁置过久，除了有酸味异味外，也会有油水份离现象，或是变成上下两层，有些带颜色的乳液还会产生颜色深浅不匀的情况。

面霜和乳液的区别

1.外表形态不同

乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。

2.结构性质不同

乳液的质地要轻薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些，这样用起来更舒适，而面霜比较厚一点。

3.质地上的区别

从外观来看，乳液是液体状，面霜是膏状的，就延展性和吸收速度而言，显然前者更胜一筹。这主要是因为乳液的含水量比较高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底;而面霜的营养成分则比较丰富，常常要更为粘稠，偶尔还会带有一些厚重和黏腻感，因此在挑选时还需格外注意这一点。

4.适用季节不同

乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节用，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这些季节更加适合。

5.使用人群不同

乳液适合中性皮肤和油性皮肤的人使用，而面霜适合干性或者中性皮肤的人使用。

6.功能上不同

面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少紫外线、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数;而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。而乳液的分类则比较简单，通常只按具体的功效划分为保湿乳液、美白乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防护功能，如果是这种类型的乳液则更适合白天使用。

7.使用上不同

乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用;面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。当下的寒冬季节应是面霜发挥最大效用的良机，根据自己的需求选择即可;而乳液则应该是家中的常备款，四季皆宜，性价比要更高一些，在现在的季节如果感到特别干燥，可以在涂抹乳液的基础之上再叠加一层面霜，锁住皮肤水分，加强保湿。

用了乳液还要用面霜吗

网友一

你觉得干了就涂，油了就不涂。一切以你最舒服为最高要义。

网友二

乳液和面霜的效果是一样的，只是她们针对使用的人群不同，乳液比较清爽，适合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋润，适合干皮的人。如果你是混合偏油的皮肤，用乳液就可以了。不需要用面霜的。自己觉得不舒服，而且营养太丰富皮肤反而更有负担。

网友三

乳液和面霜的效果是一样的，只是她们针对使用的人群不同，乳液比较清爽，适合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋润，适合干皮的人。如果你是混合偏油的皮肤，用乳液就可以了。不需要用面霜的。自己觉得不舒服，而且营养太丰富皮肤反而更有负担。