腹泻后急重症状：警惕肠胃健康问题

急性肠炎的症状 急性肠炎有什么症状

在快节奏的现代生活中，因为工作压力和行为习惯的原因，肠胃问题逐渐成为了许多人的健康隐患。急性肠炎，作为一种常见的肠道疾病，对肠胃的危害不可谓之，而认识并懂得如何应对急性肠炎是维护肠胃健康的关键。接下来就让小编给大家科普一下急性肠炎到底有什么症状，以及我们在日常生活中应该怎么应对和预防急性肠炎。

在快节奏的现代生活中，因为工作压力和行为习惯的原因，肠胃问题逐渐成为了许多人的健康隐患。急性肠炎，作为一种常见的肠道疾病，对肠胃的危害不可谓之，而认识并懂得如何应对急性肠炎是维护肠胃健康的关键。接下来就让小编给大家科普一下急性肠炎到底有什么症状，以及我们在日常生活中应该怎么应对和预防急性肠炎。

　　急性肠炎有什么症状

急性肠炎通常发病急骤，病程较短，其主要症状包括：

1.腹泻：大便次数增多，便质稀薄，甚至呈水样。

2.腹痛：腹部不适，疼痛位置多位于脐周或下腹，可为阵发性或持续性。

3.恶心与呕吐：部分患者可能出现恶心感，严重时可伴有呕吐。

4.发热：部分急性肠炎患者可出现发热症状，体温升高。

5.脱水：由于腹泻和呕吐，患者可能出现脱水症状，如皮肤干燥、眼窝凹陷等。

　　预防急性肠炎的建议

1.合理饮食：保持饮食卫生，避免进食不洁、过期食物。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，促进肠道蠕动，保持大便通畅。

2.规律作息：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以维持身体机能的正常运转。

3.适度运动：进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强身体免疫力，促进肠胃蠕动，预防肠道疾病。

4.心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑、压力，可通过冥想、深呼吸等方法进行心理调适。

5.定期体检：定期进行体检，了解身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　急性肠炎如何应对

一旦疑似出现急性肠炎的症状，患者应及时就医。在家庭护理方面，可以注意以下几点：

1.补充水分：由于腹泻可能导致脱水，患者应适量饮用温开水或淡盐水，补充体内水分和电解质。

2.饮食调整：在病情允许的情况下，可适量进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。

3.注意休息：保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

在日常生活中，我们一定要重视我们的肠道健康，急性肠炎虽然是一种常见的肠道疾病，但如果不及时干预和治疗，有可能发展出其他一系列更严重的肠道疾病。通过了解其症状并采取有效的应对和预防措施，我们可以有效预防其发生，让肠胃远离疾病的侵扰，享受美好的生活。

儿童高发疾病：警惕肠道感染

夏季气温高、多雨、湿热，是儿童疾病的多发季节，感冒发烧、过敏、肠胃不适、腹泻胀气....各种病症花式上演。其实因为气温高，细菌容易滋生，加上孩子适应能力的不足会导致一些疾病高发。爸爸妈妈们要充分了解这些疾病，做好预防。

警惕肠道感染

夏季是儿童肠道感染的高发季节，很多妈妈都面临宝贝在这个季节经常腹痛、腹泻的问题。这主要是因为夏季气温升高，食物中的细菌特别容易滋生，如果孩子吃了不卫生、变质或者生凉食物就很容易引起肠道细菌感染，从而引起腹泻等症状。

肠道感染的主要症状是腹泻和呕吐。家长尤其需注意观察孩子大便的性状，若大便呈粘液脓血便，且伴有高热、腹痛、里急后重等症状，这时我们家长应该重视，需要给孩子做一个便常规化验及便培养，看是否是细菌性痢疾。

细菌性痢疾是由志贺菌属引起的一种肠道传染病，应及早治疗，否则容易发生中毒型细菌性痢疾。当发生腹泻、呕吐时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还丢失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。

孩子发生腹泻时一定要预防孩子脱水。要补充含有盐份的水份如口服补液盐，饮食上应以清淡的食物同时又要注意补充流失的营养。如果孩子出现尿量明显减少、哭时泪少、眼窝凹陷、皮肤弹性差、精神萎靡不振等脱水症状时，一定要及时就医诊治。

预防要点：

1、注意卫生，在日常生活中家长要注意让孩子养好良好的卫生习惯，尤其注意手卫生。适当运动，增强体质和免疫力；

2、防止病从口入，孩子吃进肚子里的东西，家长要注意食物卫生、是否变质、夏季生冷食物要少吃，隔夜的饭菜要加热后食用，食物要做好安全存放。

身体有哪4种表现，可能是肠道已经生病了，需要及时检查？

大家都知道，肠道不仅是身体的关键消化器官，也是身体的主要排毒器官。当一个人的肠道出现问题时，身体疾病会逐渐增多，新陈代谢能力也会逐渐减弱。生活中，最常见的肠道疾病之一就是肠癌。由于人们对肠胃问题不够重视，患肠癌的人数越来越多，肠癌的并发年龄也越来越年轻化，因此肠道问题不容忽视。通常肠道生病，我们的身体会不断出现这四种情况，细心一点，及时发现及时治疗。以下是表明肠道可能已经生病的四种身体表现：

1. 经常腹泻：腹泻是生活中较常见的一种疾病，饮食稍有改变便可能出现拉肚子的情况。腹泻分为急性腹泻和肠功能紊乱两种情况，急性腹泻通常是由肠道被细菌感染引起的；肠功能紊乱的主要原因是体内的吸附作用带受损。如果你的身体已经出现经常腹泻的情况，这表明你可能已经出现了健康问题，不应只依赖腹泻药，还应去医院检查。

2. 大便习惯发生改变：一般情况下，每个人的大便时间都有规律。如果近期你的大便规律突然发生变化，那么你需要警惕了。当腹泻和便秘情况交替出现时，很可能是已经患有肠癌。大便规律的改变不仅是习惯的改变，背后可能是身体的健康问题，应及时去医院检查，如果只是简单的肠道疾病，应尽早治疗，避免拖成大病。

3. 血便：大便出血通常是身体出现疾病的表现。大便出血很大程度上是由合理的疾病引起的，例如：痔疮、内痔等，但也可能是恶变疾病——肠癌。肠癌和痔疮、内痔的大便出血症状有较大差异，大家平时一定要多了解这些疾病的症状，学会分辨，避免将肠癌误诊为痔疮肛裂治疗的情况；最后错过最佳治疗时机。如果不清楚如何判断，可以去医院检查。

4. 便秘：日常生活中，很多人受到便秘的困扰。便秘的主要表现是：几天解一次大便，解大便时费力且痛苦。通常，经常便秘的人，毒素会在体内积累，长期积累的毒素会导致肠道疾病。此外，经常便秘的人，容易引发痔疮，影响正常的工作和生活。另外，经常便秘的人，皮肤状况较差，面部容易出现痘痘、痤疮和暗沉问题。日常生活中经常出现便秘的情况，可能是肠道问题的表现，便秘会让肠道问题加剧，这将形成一个恶性循环，因此，出现便秘情况，应及时治疗。总的来说，肠道对人的身心健康至关重要，当肠道出现以上四种情况时，应尽快去医院检查，不要小病拖大病。由于肠道疾病在日常生活中较为常见，因此人们往往忽视它。平时可以多了解一些肠道方面的知识。

女性拉肚子真能减肥吗 警惕肠胃疾病

女性为了迅速达到减肥效果，有时会选择吃减肥药导致拉肚子，并错误地认为这是减肥的表现。然而，这种想法并不正确。拉肚子并不能真正减肥，而是身体生病的信号。

拉肚子时，人们往往会感受到体重的减轻和小肚子的缩小，但这并非真正减掉了脂肪。实际上，拉肚子排出的主要是体内的水分和电解质，而非脂肪。因此，拉肚子并不能实现减肥的目的。

在春夏季，腹泻高发，其原因是复杂多样的。如果不及时正确地处理，加上天气炎热，很容易导致身体脱水。腹泻并非减肥的捷径，相反，它会将身体的水分和电解质迅速排出，损害健康。严重的腹泻可能导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。

一些急于减肥的女性甚至滥用“排毒”产品。这些产品大多属于刺激性泻药，通过刺激肠道加速蠕动，使肠道内容物快速排出。但反复腹泻会损害肠道健康，留下隐患。

值得注意的是，拉肚子并非完全由饮食引起，它也可能是其他疾病的共同表现。急性腹泻的常见原因包括细菌感染、病毒感染、食物中毒以及饮食贪凉等。例如，食用被细菌污染的食品或饮料可能导致肠炎或菌痢；感染病毒后可能引起病毒性腹泻；食用变质食品或不洁餐具可能导致食物中毒；夏天过量食用冷饮也可能引发腹泻等。

因此，为了健康减肥，应摒弃通过拉肚子来减肥的错误观念。选择科学、合理的减肥方法，保持均衡饮食和适量运动才是关键。

腹泻会使胃肠功能的负担加重？腹泻会诱发哪些疾病？

腹泻是一种很常见的病症，腹泻的引起因素比较多，比如受病毒影响，饮食不当等都会导致腹泻的发生，腹泻时如不及时治疗，对患者的健康会产生不利的影响，严重者甚至会威胁到生命，因此，腹泻是不容小觑的，必须要引起重视，对症治疗，那么，腹泻会使胃肠功能的负担加重吗？腹泻会诱发哪些疾病呢？

一、腹泻严重时如得不到及时的治疗，会引起急性病毒性心肌炎，病毒性心肌炎是腹泻最危险的并发症之一，有部分腹泻的患者是由于病毒引起的病情严重时这种病毒会直接的进入到心肌细胞，导致心肌细胞受损，从而出现急性病毒性心肌炎。

二、腹泻严重时很容易导致身体出现严重脱水，脱水是导致腹泻的致命原因，身体严重脱水的情况下，容易引起水和电解质平衡，紊乱患者会出现低钾低钙血症，严重时会出现抽搐，肢体无力，甚至危及生命。

三、腹泻严重时消化系统也会受到一定的影响，患者会出现消化不良等发生，此外，长期腹泻还容易引起肿瘤，出现腹泻时必须要根据病情情况对症治疗避免腹泻对身体带来的危害。

四、腹泻严重时也会导致心脑血管疾病的发生，腹泻时容易使体内大量的水过度丧失，使人处于脱水状态，使血容量减少，血液粘稠度增高，血流缓慢时就容易形成血栓并发生堵塞。

腹泻虽然很常见，但腹泻严重时得不到有效的治疗，对身体的危害也是非常大的，因此，出现腹泻时必须要引起重视及时治疗，平时要注意饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，多补充水分。